심혈관 질환은 여러 가지 이유로 위험한데, 그 이유는 주로 심장과 혈액 순환에 직접 영향을 미치기 때문입니다. 그 결과 심각한 합병증이 초래될 수 있으며 심지어 사망에 이를 수도 있습니다. 비정상적인 건강 징후를 모니터링하는 것이 중요합니다.
심장병이 있는 사람들은 의사의 권장에 따라 정기적인 모니터링과 검진을 받아야 합니다. 건강 웹사이트 Healthline (미국)에 따르면, 정기 검진 빈도는 질병의 심각도와 전반적인 건강 상태에 따라 달라집니다.
심혈관 질환의 심각도에 따라 환자는 3~12개월마다 검진을 받아야 할 수도 있습니다.
위험이 높거나 심각한 심장병이 있는 사람들은 적어도 3~6개월에 한 번씩 의사의 진찰을 받아야 합니다. 이들은 심부전, 관상동맥질환을 앓고 있거나 심장 수술을 받았거나 스텐트 수술을 받은 사람들입니다. 경우에 따라 의사는 콜레스테롤과 혈당을 확인하기 위한 혈액 검사, 심전도 또는 심장초음파 검사를 요청할 것입니다.
심혈관 질환이 있지만 평균 위험 수준에 있는 사람의 경우 6~12개월마다 정기 검진을 받는 것이 필요합니다. 그들은 혈압과 혈중 콜레스테롤 수치를 잘 조절해야 합니다. 의사는 일반적으로 혈압, 심박수, 심장 기능, 콜레스테롤 수치 등의 생체 지표를 모니터링합니다.
심혈관 질환의 병력이 있으나 심각한 증상이 없는 사람들은 1년에 한 번씩 정기 건강 검진을 받을 필요가 있습니다. 이들은 건강 상태가 안정된 사람들입니다. 그러나 흉통, 호흡곤란, 장기간 피로, 다리 부기 등 특이한 증상이 나타나면 즉시 병원을 찾아야 합니다.
검사는 의사가 심장과 관련된 이상을 조기에 발견하는 데 필수적입니다. 특히, 심전도(ECG)는 심장의 전기적 활동을 확인하고 비정상적인 심장 박동을 감지하는 데 도움이 됩니다. 심장초음파검사는 심장의 구조와 기능을 평가합니다. 혈액 검사는 콜레스테롤과 혈당 수치를 검사합니다. 혈압 측정은 뇌졸중과 심부전의 위험을 평가하는 데 도움이 됩니다.
심장병 환자는 약을 복용하고 정기적으로 건강 검진을 받는 것 외에도 녹색 채소와 오메가-3가 풍부한 음식 섭취를 늘리고 유해한 지방을 피하는 등 건강한 식단을 유지해야 합니다.
또한 적절한 강도로 정기적으로 운동해야 합니다. 이런 습관은 심장 기능을 향상시키고 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. Healthline에 따르면, 담배와 알코올도 고혈압과 죽상경화증의 위험을 증가시키므로 피하는 것이 좋습니다.
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출처: https://thanhnien.vn/nguoi-mac-benh-tim-mach-nen-kiem-tra-suc-khoe-bao-lau-mot-lan-185250211202645331.htm
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