(댄 트리) - 루비 응우옌 작가의 이 책은 평화를 찾고 있는 사람, 자기 멘토링을 원하는 사람, 자신감을 얻고자 하는 사람을 위해 각 사람의 내면 세계로 향하는 흥미진진한 여정입니다.
코칭 전문가 루비 응우옌이 쓴 '코칭 인 에브리 브레스(Coaching in Every Breath)' 가 다랏에서 독자들에게 소개되었습니다. 이번 도서 출간 기념회는 '우리 안의 집으로 돌아가는 길'이라는 주제로 미니 모임 형태로 진행되었습니다.
다랏의 평화로운 공간에서 열리는 미니 리트리트 'The Way Back Inside Us' 는 각 개인이 자신을 찾고, 삶의 마법같은 아름다움을 느끼고, 인생에서 가장 중요한 것들과 연결하는 데 도움이 되는 체험 프로그램입니다.
저자 루비 응웬이 "코칭 인 Every Breath"라는 책 출간 행사에 참석했습니다(사진: 캐릭터 제공).
책 전반에 걸쳐 전달되는 메시지는 "매일 마음에 영양을 공급하고, 마음챙김으로 생활하며, 마음과 연결하세요"입니다. 리트리트 기간 동안의 경험은 책이 전달하고자 하는 핵심 내용과 자연스럽고 미묘한 조화를 이루었습니다.
이에 따라 참가자들은 깊은 경청의 상태에 들어가게 될 것입니다. 즉, 호흡을 경청하고, 삶을 경청하고, 자신을 경청하게 될 것입니다. 이 경험은 평온함을 불러일으킬 뿐만 아니라 사람들이 부드럽고 미묘하게 스스로에게 "나는 이 삶에서 어디에 있는가? 나는 진정으로 평화와 자각으로 살고 있는가?"라고 질문하는 방법이기도 합니다.
그다음, 참가자들은 자기 대화, 자기 확인, 그리고 자신의 가장 진정한 면을 스스로 발견하는 여정을 시작합니다. 코칭이 무엇인지 전혀 모르는 사람들조차도 매우 자연스럽고 진실되게 내면의 감동을 느낄 수 있습니다.
참가자들은 스토리와 코칭 질문을 통해 내면의 거울을 들여다보고 삶에서 진정으로 의미 있고 중요한 것이 무엇인지 알아낼 기회를 얻습니다. 그것은 그들이 길을 잃은 지 몇 년 만에 처음으로 자기 자신에게 다가가는 데 도움이 되는 순간이었습니다.
참가자들은 가장 진실한 소원을 하늘과 땅의 고요한 공간에 담아두거나, 포옹 명상을 통해 사랑, 신뢰, 힘을 보내 소원을 담아 함께 굳건히 서도록 초대받습니다.
집으로 가는 길은 경험의 여정일 뿐만 아니라 저자 루비 응우옌의 책인 '코칭 인 매 호흡' 의 내용과 메시지를 실현하는 여정이기도 합니다.
정기적인 책 출간 대신 리트리트를 조직하기로 한 결정에 대해 저자 루비 응웬은 이렇게 말했습니다. "때때로, 삶의 번잡함 속에서 우리는 뒤돌아보고, 마음을 분명히 보고, 듣기 위해 잠시 멈춰야 한다는 사실을 잊습니다. The Way Back Inside Us 라는 프로그램에 대한 아이디어는 그 영감에서 나왔습니다.
저는 독자들에게 '코칭 인 매 호흡'이라는 책을 소개하기 위해 출판 기념 프로그램을 조직할 생각이 없습니다. 하지만 여러분과 여러분 자신에게 아름답고 기억에 남는 경험을 만들어 드리고 싶습니다.
코칭을 받는 매 순간이 여러분이 스스로에게 주는 소중한 시간이 되게 하세요. 1년간의 끊임없는 노력 끝에 주는 영적 선물이 되세요.
책 소개 대신 우리는 함께 평화로운 시간을 보냈습니다. 다랏의 소나무 숲 한가운데에 있는 맑은 호숫가를 따라 여유롭게 산책하며 진지한 질문을 통해 우리의 내면 깊은 곳을 건드리고, 함께 호흡하고, 함께 공유하고, 함께 연결되었습니다..."
저자 루비 응우옌은 또한 코칭, 리더십, 치유, 교육 분야에서 일하는 사람들을 위해 이 책을 썼다고 말했습니다. 이 책은 코칭의 핵심 원칙을 이해하고 이를 사람들의 발전을 위한 수단으로 사용할 수 있도록 돕기 위해 쓰였습니다.
책 표지 (사진: 캐릭터 제공)
루비 응우옌의 본명은 레 티 홍 응옥이며 하노이에서 태어났다. 그녀는 교육자, 동기 부여 연설가, 코치입니다. 루비 응우옌은 하노이 국립 교육대학교와 부산 외국어대학교(한국)의 이국적 학사 과정을 졸업했으며, 버밍엄 대학교(영국)에서 인적자원 관리학 석사 학위를 취득했습니다.
그녀는 오랫동안 한국에서 살면서 공부한 후 영국에 정착했습니다. 그녀는 영국에서 15년이 넘게 생활한 후 베트남으로 돌아와서 느린 교육 철학을 지닌 아카데미를 설립하여 지역 사회의 잠재력과 내면의 평화를 끌어내는 것을 목표로 삼았습니다.
2023년 루비 응우옌은 첫 번째 책인 《불꽃놀이처럼 살기 》를 출간했습니다. 이 작품은 많은 나라에 있는 베트남 사람들의 마음을 감동시켰습니다. 이 책은 빠르게 인기를 얻었고, 출간 후 불과 10일 만에 재판되었으며, 2024년 전미도서상 후보로 지명되는 영광을 얻었습니다.
루비 응웬은 두 번째 책인 '코칭 인 매 호흡' 에서 독자들에게 자기 자신에게로 돌아가는 여정을 공유하며, 코칭을 통해 내면의 지혜를 열고 내면의 자아를 키우는 방법을 알려줍니다.
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출처: https://dantri.com.vn/giai-tri/khai-van-trong-tung-hoi-tho-hanh-trinh-ky-thu-vao-the-gioi-noi-tam-20241218112554720.htm
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