불규칙한 심장 박동의 경고 신호는 무엇입니까?

일반적인 부정맥 유형으로는 발작성 상실성 빈맥, 심실 빈맥, 심방 세동 또는 심방 세동이 있습니다. 가장 흔한 유형은 심방세동으로, 불규칙하고 비정상적으로 빠른 심장 박동을 유발합니다. 데일리메일 (영국) 뉴스 사이트에 따르면, 심방세동은 뇌졸중 위험을 상당히 증가시킨다고 합니다.

부정맥은 뇌졸중, 심부전, 심지어 갑작스러운 사망의 위험을 증가시킵니다.

부정맥은 어느 연령대에서나 발생할 수 있으며, 노인은 고위험군입니다. 부정맥 위험을 증가시키는 다른 요인으로는 갑상선 질환, 감염, 수면 무호흡증, 스트레스, 카페인 과다 섭취, 흡연, 음주, 다이어트 약, 기침 및 감기약 등이 있습니다.

부정맥의 주요 경고 신호는 심계항진, 현기증, 실신감, 호흡 곤란, 가슴 불편함, 피로감입니다. 그 중에서도 심계항진은 매우 흔한 증상입니다. 환자는 가슴이 쿵쾅거리는 것을 느낄 것입니다.

때로는 어떤 상황에서는 우리도 이런 증상을 느끼지만 실제로 신체는 완전히 정상입니다. 원인은 스트레스, 피로 또는 다른 요인일 수 있습니다. 따라서 위의 모든 증상이 부정맥을 의미하는 것은 아닙니다. 하지만 반복적으로 발생한다면 의사의 진료를 받아야 합니다.

의사가 환자의 심장을 검사합니다

반면, 실제로 부정맥이 있지만 특이한 증상이 없는 사람들도 있습니다. 어떤 사람들은 이러한 증상 중 몇 가지만 나타냅니다.

부정맥을 감지하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 심박수를 측정하는 것입니다. 병원에서는 의사가 심장 모니터나 심전도를 이용해 환자의 심박수를 쉽게 측정할 수 있습니다. 하지만 사람들은 손목에서 맥박을 느껴서 집에서도 자신의 심박수를 확실히 확인할 수 있습니다.

전문가들은 심박수를 확인하기 전에 앉아서 최소 5분 동안 휴식을 취하고 카페인이나 니코틴과 같은 각성제를 피하라고 권고합니다. 이러한 물질은 심박수에 영향을 미치기 때문입니다.

그런 다음 검지와 중지를 사용하여 1분 동안 손목의 맥박을 느끼고 세어보세요. 18세 미만의 건강한 휴식 시 심박수는 분당 70~120회이고, 성인의 경우 분당 60~100회, 노인의 경우 분당 55~90회입니다. 데일리메일에 따르면, 1분 동안 측정된 심박수가 이 수치를 초과하면 부정맥의 경고 신호일 수 있습니다.

소스 링크: https://thanhnien.vn/dau-hieu-nao-canh-bao-nhip-tim-bat-thuong-185230611234327901.htm