댄 콰이엇: '오랫동안 마라톤을 추구했기 때문에 아직 개인 최고 기록을 경신하지 못했습니다'

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아마추어 선수가 2년 동안 개인 기록(PR)을 경신하지 못한 것은 무의미한 통계에 집중하기보다는 일관성을 추구했기 때문이다.

단 꾸엣은 2024년 호치민시 야간 달리기 챔피언십에서 우승한 후 4월 21일에 VnExpress 마라톤 후에에 계속 참가했습니다. 아마추어 선수는 국내외 여러 선수들과 경쟁해야 하더라도 챔피언십에서 우승하는 것을 목표로 합니다. 대회를 앞두고 Dan Quyet은 VnExpress와 자신의 준비 과정과 미래에 대한 기대에 대해 공유했습니다.

- 한 달 전 호치민시 나이트 레이스에서 우승한 것이 당신에게 어떤 의미가 있나요?

- VnExpress 마라톤 시스템에서 여러 번 2위를 차지했지만, 이번에 우승하게 되어 정말 기쁩니다. 우승이 홈구장에서 치러지면 더욱 의미가 있죠. 나는 감정이 터져나오는 것 같은 기분을 느꼈습니다. 결승선에 도착했을 때, 항상 저와 함께 해주고 동행해 준 모든 분들께 감사드리고 싶습니다. 제 아내 Pham Nga와 Van Phuc Runners의 팀원들이 그 중 하나입니다. 이번 우승은 앞으로의 토너먼트에 더 자신감을 갖도록 도와주는 약과 같습니다.

댄 쿠옛은 4월 20일 VM 후에 엑스포 구역에 참석했습니다. 사진: 티콴

- 4월 21일 같은 날에는 전국 각지에서 많은 대회가 열립니다. VnExpress Marathon Hue에 참가하기로 결정한 이유는 무엇입니까?

- 지난 몇 년간 저는 VnExpress 마라톤 대회의 대회 코스, 지원, 물 공급, 이미지, 시상 시스템 등 대회 조직에 항상 감사해 왔습니다. 특히 경마장은 항상 안전한 교통 흐름과 많은 물 공급소, 그리고 열정적인 응원단 덕분에 안전이 보장됩니다.

후에라는 지역은 항상 아름다운 풍경과 친절한 사람들로 저에게 깊은 인상을 주고 그리움을 안겨줍니다. 여기에 올 때마다 사람들이 마라톤에 열광하는 모습을 봅니다. 또한, 이 경주에서는 트랙 전체를 새로 단장했기 때문에 흥미로웠고, 다프다 다리 정복에 도전하고 싶었습니다. 저는 매년 보반키엣 거리에 조명이 부족하다는 게 조금 걱정이에요. 다행히 올해에는 이 문제가 해결될 겁니다.

매년, VnExpress Marathon Hue에는 정상급 주자를 포함한 많은 주자가 참여합니다. 올해, 저는 응우옌 반 라이, 꾸옥 아인, 티엔 루옌, 그리고 아프리카 선수들과 함께 달릴 것입니다. 라이 씨는 작년에 매우 높은 점수로 챔피언십에서 우승했습니다. 나머지는 모두 매우 강력한 상대인 반면 외국 선수는 거의 알려지지 않았습니다. 경주 당일은 매우 긴장되고 흥미진진할 것으로 예상됩니다. 그들과 놀면 저는 많은 동기 부여와 결의력을 얻습니다. 최선을 다해 플레이하겠습니다.

- 이 대회를 위해 어떤 준비를 하셨나요?

- 다른 해와 비교하면 후에 날씨는 훨씬 더 더워요. 작년에는 비가 오는 날에 달렸는데, 섭씨 20도 정도였습니다. 지금은 경주일의 예보가 섭씨 28~29도 정도입니다. 이것은 최종 결과에 어느 정도 영향을 미칠 수 있는 큰 도전입니다.

하지만 저는 올해 초부터 호치민시와 푸옌에서 비슷한 날씨 속에서 많은 토너먼트에 참가하고 연습했기 때문에 너무 걱정하지 않습니다. 저는 1년 넘게 꾸준히 운동 계획을 세웠습니다. 풀템포, 롱런, 인터벌 등의 운동을 통해 매달 500km를 달리세요.

저는 경쟁 조건을 알아보고 트랙을 확인하기 위해 이틀 일찍 후에에 도착했습니다. 저는 기분이 좋고, 목표를 달성하려는 의욕이 넘칩니다. 나는 경쟁과 높은 성과를 내 아내와 곧 태어날 첫 아이에게 줄 선물로 여긴다.

- 지난 2년 동안 개인 기록을 더 많이 내지 못한 이유는 무엇인가요?

- 2022년 3월에 2시간 37분 28초의 개인 최고 기록을 세웠습니다. 새로운 기록이 나온 지 2년이 넘었습니다. 작년 11월, 하롱에서 열린 경주에 참가해 2시간 37분 37초를 기록하며 이 기록에 가까워졌습니다.

전반적으로 나의 성과는 뛰어나지는 않았지만 매우 안정적이었습니다. 지난 2년 동안, 저는 풀 마라톤 32회와 하프 마라톤 수십 회에 참가했습니다. 저는 평균적으로 매달 2~3개의 토너먼트에 참여하고 있으며, 항상 좋은 성적을 보장합니다. 이것이 제가 추구하는 바입니다. 저는 제 성과를 높은 수준으로 끌어올리는 데 집중하지 않고, 제 몸이 항상 좋은 상태, 건강하고, 빠르고, 내구성이 있기를 바랍니다. 토너먼트에 참가할 때, 저는 항상 경쟁 조건과 나의 상태를 평가해 최적의 전략을 세웁니다.

그렇다고 해서 더 많은 개인 최고 기록을 원하지 않는다는 것은 아닙니다. 그것은 모든 주자가 갈구하는 것이니까요. 저는 여전히 열심히 훈련하고 있으며, 10월에 시카고 마라톤에 참가할 때 2시간 30분 이내 목표를 달성하기 위해 장기적으로 축적하고 있습니다. 레이스까지 반년이 남았는데, 필요한 모든 요소를 달성할 수 있을 만큼 충분합니다.