비오는 날 탈모 예방을 위한 간단한 케어 루틴

실파 보라 박사는 비오는 날에 손상된 머리카락을 복구하고 탈모를 예방하기 위해 일상 생활에 컨디셔너를 추가할 것을 권장합니다. [광고1]

모발 손상을 제한하고 탈모를 예방하려면 컨디셔너를 바르세요. (출처: 가르니에)

인도 뭄바이에 있는 Marico Limited의 연구개발 책임자인 실파 보라 박사에 따르면, 비가 오래 내리면 공기 중 습도가 높아져 머리카락이 엉키고 손상되기 쉽고 탈모가 심해진다고 합니다.

습도가 높으면 두피에 피지와 죽은 피부 세포가 축적되어 모공이 막히고, 모낭 세포 활동이 감소하며, 탈모가 심해집니다.

탈모를 개선하려면 전문가 실파 보라는 모발 관리 루틴을 바꾸는 것이 좋다고 권장합니다.

머리카락을 제대로 감으세요

머리를 감을 때 너무 뜨겁거나 차가운 물은 사용하지 마세요. 이상적으로는 체온과 동일한 섭씨 37도 정도의 물이 좋습니다. 머리카락이 기름진 편이라면 컨디셔너를 덜 사용해야 하고, 반대로 머리카락이 건조한 편이라면 컨디셔너 양을 늘려야 합니다. 컨디셔너를 머리카락 끝에만 바르고, 부드럽게 마사지한 후 깨끗이 헹구세요.

헤어컨디셔너를 바르세요

실파 보라 박사는 머리카락에 영양을 공급하고, 손상을 복구하고, 손상을 줄이기 위해 일주일에 1~2회 헤어 오일을 바르는 것을 권장합니다. 자신의 머리카락 타입에 맞는 컨디셔너를 선택하여 두피에 바르고 부드럽게 마사지하여 혈액 순환을 개선하세요.

뿌리부터 끝까지 오일을 바르고 최소 30분 동안 방치하면 모낭으로의 혈류가 개선됩니다. 실파 보라 박사에 따르면, 올바른 컨디셔너는 기름기가 없고, 곱슬거림을 조절하고, 머리카락을 부드럽게 만들어줍니다.

실파는 건조하고 심하게 손상된 머리카락에 코코넛 오일을 사용할 것을 제안합니다. 코코넛 오일은 머리카락 깊숙이 최대 10겹까지 침투해 머리카락을 더 부드럽고 매끈하게 만들어주기 때문입니다. 기름진 머리카락의 경우 알로에 베라는 머리카락에 영양을 공급하고, 전반적인 머리카락 건강을 개선하고, 곱슬거림을 조절하고, 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다.

출처: https://baoquocte.vn/chu-trinh-cham-soc-don-gian-giup-chong-rung-toc-nhung-ngay-mua-287130.html