전문의 2인 후인 탄 부(호치민 시 의과대학 병원, 3호 시설 주간 치료실)는 땅콩이 영양소가 매우 풍부하여 30가지 이상의 필수 영양소와 식물 영양소를 제공한다고 말했습니다. 땅콩에는 니아신, 엽산, 섬유질, 비타민 E, 마그네슘, 인이 풍부하게 들어 있습니다. 특히 땅콩에는 레스베라트롤이라는 성분이 들어있는데, 이 성분은 강력한 항산화 특성을 가지고 있으며, 좋은 HDL 콜레스테롤을 증가시키고, 순환계를 건강하게 하고, 혈액 순환을 좋게 하고, 피부를 붉게 하는 데 도움이 됩니다.
땅콩에서 얻을 수 있는 몇 가지 치료법은 다음과 같습니다.
가래로 기침을 치료하다
땅콩 30g을 부드러워질 때까지 익힌 다음 꿀 30g과 섞어 하루에 두 번 먹으면 효과가 있습니다.
오래 지속되는 기침을 치료하세요
땅콩알과 대추, 꿀을 각각 30g씩 끓여서 물로 마신다. 하루 2번 마신다.
기관지염 치료
매일 아침과 저녁에 땅콩 30g을 섭취하세요.
쉰 목소리의 치료
땅콩 60~100g을 삶아서 먹습니다. 하루에 한 번씩 먹으시고, 꿀을 넣어 먹으면 효과가 더 좋습니다.
땅콩은 영양분이 풍부하며, 한의학에서는 약초로 쓰인다.
고혈압, 고지혈증 치료
땅콩을 식초에 담가 껍질을 벗기지 않은 채 보관한 후, 병 뚜껑을 잘 닫으세요. 일주일 후에 불려둔 콩을 꺼내서 하루에 두 번씩 10개씩 먹습니다.
땅콩 껍질 125g(으깨도 됨)을 섭취하고, 물에 끓여서 마시십시오. 한 번에 10g씩, 하루 3번 복용하십시오.
어린 땅콩의 잎과 줄기를 각각 30g씩 달여 마신다. 1일 1회 복용.
빈혈 치료
땅콩 100g, 대추 50g, 흑설탕을 각각 넣고 부드러워질 때까지 끓인 다음, 하루에 한 번씩 먹습니다.
땅콩, 팥, 녹두 각각 30g; 흑설탕, 백설탕, 암설탕 각각 10g씩 섞어 부드러워질 때까지 끓인 후, 하루에 한 번씩 먹습니다.
땅콩, 껍질을 벗긴 연꽃씨앗, 연꽃심장 각 30g 15g의 크레인; 대추 9개, 흑설탕 약간, 물 300ml를 더하여 부드러워질 때까지 끓인 후, 하루 1~2회 섭취합니다.
위궤양 및 십이지장궤양 치료
땅콩 100g을 돼지고기나 계란과 함께 요리해서 먹습니다. 또한, 아침 식사 시작 30분 후에 익힌 땅콩 기름을 2숟갈 먹어도 좋습니다. 이렇게 1~2주 연속 사용하면 결과가 나타납니다.
과도한 운동으로 인한 적뇨증의 치료
땅콩, 딱딱한 껍질을 제거한 연꽃씨앗, 연꽃심장 각 30g. 다 익을 때까지 끓인 다음, 약한 불로 부드러워질 때까지 끓인 다음, 설탕 1티스푼을 넣고 계속 조리합니다. 시간이 지나면 2일에 한 번씩 먹습니다.
콩껍질을 볶아서 으깬 다음 물에 타서 하루 1~2회 마신다.
신경쇠약, 불면증을 치료합니다
신선한 땅콩 잎 100g(가지 포함 가능) 또는 말린 가지와 잎 40g을 냄비에 넣고 물을 붓고, 끓을 때까지 끓인 후 약한 불로 10분 더 끓입니다. 여과된 물을 아침, 저녁으로 나누어 마셔보세요.
부 박사는 땅콩을 과도하게 섭취하면 설사나 눈, 입, 코가 건조해질 수 있으므로 땅콩을 사용하기 전에 한의학과 의사와 상의해야 한다고 말했습니다. 완하제 성질을 가지고 있거나 추위와 습한 정체로 인해 대변이 묽은 사람은 단독으로 사용해서는 안 됩니다(다른 약초와 함께 사용해야 합니다). 또한 곰팡이가 핀 땅콩은 간에 쉽게 영향을 줄 수 있으므로, 사용할 때는 신중하게 선택해야 합니다.
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출처: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-9-bai-thuoc-tu-dau-phong-giup-tri-nhieu-benh-185240816102429282.htm
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