지방간 치료에 효과적인 약용식품 9가지

지방간은 간 조직에 지방이 너무 많이 축적되어 염증을 일으키는 질환입니다. 이 질환이 장기간 치료되지 않고 방치되면 간경변, 심지어 간부전과 간암으로 진행될 수 있습니다.

지방간 질환은 올바른 방법을 따르면 조절하고 치료할 수 있습니다. 서양의학에만 의존하지 말고, 동양의학의 약재요리도 참고할 수 있습니다.

지방간 환자에게 좋은 약선요리 9가지를 소개합니다.

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Solanum procumbens의 지방간 치료를 지원하는 치료법

Solanum procumbens는 지방간 질환을 치료하는 데도 매우 효과적으로 사용됩니다. 말린 Solanum procumbens 100g을 물에 끓여서 사용하세요. 약 5~10분 후에는 물을 빼내어 마실 수 있습니다. 이 치료법은 확실한 결과를 보려면 6개월에서 12개월까지 장기적으로 적용해야 합니다.

연꽃잎에서 추출한 약재

연꽃잎과 녹차잎은 모두 항산화 효과가 있으며, 혈중 콜레스테롤을 낮추고, 지방 대사를 촉진하며, 간 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.

매일 말린 연꽃잎 50g 정도와 녹차잎 50g 정도를 물 1L에 끓여서 하루 종일 섭취하세요.

Gynostemma pentaphyllum의 약재

Gynostemma pentaphyllum은 간에 지방이 축적되는 것을 막는 효과가 있으며, 강력한 항산화 작용을 하여 간세포를 보호하고 지방간으로 인한 간 손상을 예방합니다.

매일 말린 석창포 30~40g 정도를 차로 마시거나 3회로 나누어 한 번에 10g 정도씩 복용합니다. 따뜻한 차를 마셔야 합니다.

우유풀 식물에서 추출한 약

민들레는 해독작용을 하며, 간을 보호하고, 소화를 촉진하고, 지방간을 감소시키는 효과가 있습니다.

만드는 방법: 식물의 줄기와 잎을 따서 말리고 장기간 사용하기 위해 조심스럽게 보관하세요. 매일 말린 우유풀 한 줌을 가져다가 끓여서 낮에 마실 수 있는 물을 만드세요. 설탕을 첨가하면 마시기 편해집니다. 약의 효과를 높이려면 중국 산수유와 중국 산수유를 함께 넣어서 끓일 수 있습니다.

쓴맛이 나는 오이에서 얻은 약

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쓴맛이 나는 오이에 함유된 섬유질은 콜레스테롤이 혈액으로 흡수되는 것을 억제하고, 간 기능을 돕고, 간에서 지방을 제거하는 능력을 높이며 간 효소를 개선하는 데 도움이 됩니다.

만드는 법: 쓴맛이 나는 오이를 일상적으로 요리에 사용하거나 즙을 짜서 마시거나 말린 쓴맛이 나는 오이 한 줌을 뜨거운 물과 함께 냄비에 넣고 하루에 2~3번 마신다.

알로에 베라 치료법

알로에 베라의 성분은 열을 내리고, 해독하고, 혈액 지방과 간 지방을 낮추고, 혈압을 안정시키고, 죽상 경화증을 예방하는 효과가 있습니다.

만드는 방법: 알로에 베라 잎 100g을 씻고, 안에 있는 젤을 이용해 즙을 냅니다. 이 물을 여과수 200ml와 순수꿀 2큰술과 섞어서 하루종일 마시세요.

산사와 꿀로 만든 약

산사나무 40g, 꿀 10g. 산사를 씻어서 말린 다음, 반으로 자르고 냄비에 넣고 물을 더하여 30분간 끓인 후 불에서 내리고 꿀을 넣고 잘 섞는다. 1회 복용량으로 나누어 하루 종일 지속적으로 섭취(2개월간, 1회 복용)합니다.

콩과 땅콩으로 만든 약

대두 50g, 땅콩 10g. 콩과 땅콩을 씻어서 물에 담가 6~8시간 정도 불린 다음, 물 500ml를 더하여 갈아서 또는 잘게 갈아서 모슬린 천에 싸서 물기를 짜내고 펄프는 버립니다. 주스를 냄비에 붓고 완전히 끓입니다. 오전, 오후로 나누어 따뜻하게 마셔요.

동충하초와 시이타케버섯의 약재

동충하초 10g, 표고버섯 20g. 동충하초와 표고버섯은 물에 담가 부풀어 오르면 꺼내어 씻어서 준비하고, 표고버섯은 썰어 기름을 약간 넣고 팬에 넣어 볶은 후 물을 붓고 30분간 끓인 후 맛을 내고 양념한다. 낮 동안 음식을 공유하다

지방간 질환, 약식품으로 치료할 때 주의할 점 4가지

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지방간을 치료하기 위해 한의학을 사용하는 것은 많은 사람들이 신뢰하는 인기 있는 선택입니다. 하지만 한의학으로 지방간 질환을 치료할 경우 다음 사항에 주의해야 합니다.

- 동양의학의 가장 큰 한계 중 하나는 서양의학보다 효과가 느리다는 것입니다. 간 상태와 전반적인 건강을 개선하는 데는 더 오랜 시간이 걸리는 경우가 많습니다.

- 사람마다 체질과 건강상태가 다르기 때문에, 한약을 복용한다고 해서 모든 사람이 원하는 결과를 얻을 수 있다는 보장은 없습니다.

- 한의학은 증상이 경미하거나 초기 단계에 적합한 경우가 많습니다. 심각한 경우나 합병증이 있는 경우에는 더욱 집중적인 의학적 개입이 필요합니다.

- 한의학을 사용하려면 인내심이 필요합니다. 효과가 즉각적으로 나타나지 않고, 개선이 보일 때까지 오랜 시간이 걸릴 수 있기 때문입니다.

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/9-mon-an-bai-thuoc-ho-tro-dieu-tri-benh-gan-nhiem-mo-hieu-qua-nhat-172240509155749795.htm