រោគសញ្ញា​ដែល​លេច​ឡើង​ពេល​ដេក​ចុះ​ព្រមាន​ពី​ជំងឺ​ខ្សោយបេះដូង

ជំងឺខ្សោយបេះដូងត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺខ្សោយបេះដូងកកស្ទះ។ ជំងឺនេះកើតឡើងនៅពេលដែលបេះដូងចុះខ្សោយ និងមិនអាចបូមឈាមបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ យោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA) បានឱ្យដឹងថា ជំងឺខ្សោយបេះដូងជារឿយៗកើតឡើងដោយស្ងៀមស្ងាត់តាមពេលវេលា។

ជំងឺខ្សោយបេះដូងធ្វើឱ្យរាងកាយរក្សាជាតិទឹក ដែលអាចនាំឱ្យឡើងទម្ងន់។

រូបថត៖ PEXELS

វាចាំបាច់ក្នុងការរកឃើញរោគសញ្ញានៃជំងឺខ្សោយបេះដូងឱ្យបានឆាប់។ បើគ្មានការអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលទេ ជំងឺខ្សោយបេះដូងបង្កើនហានិភ័យនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាការកកឈាមដែលបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬស្ទះសរសៃឈាមសួត។

មនុស្ស​គួរ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​សម្រាប់​ជំងឺ​ខ្សោយ​បេះដូង ប្រសិនបើ​ពួកគេ​ដេក​ចុះ ហើយ​មាន​អាការ​ដូច​ខាងក្រោម​ជា​ប្រចាំ ៖

មិនអាចដេកលក់ស្រួលទេ។

មនុស្សជាច្រើនដែលមានបញ្ហាបេះដូងនឹងមានការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងសួត ដែលធ្វើឱ្យពួកគេពិបាកក្នុងការដេកលើគ្រែ ជាពិសេសនៅលើខ្នងរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺឧស្សាហ៍ក្រោកនៅពាក់កណ្តាលយប់ ដោយសារពិបាកដកដង្ហើម ឬត្រូវគេងជាមួយខ្នើយខ្ពស់ វាអាចបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងសួត។ ពួកគេត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ដកដង្ហើម

ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងសួតក៏បណ្តាលឱ្យមានការដកដង្ហើមផងដែរ ជាពិសេសនៅពេលដេកចុះ។ ស្ថានភាព​នេះ​ក៏​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​ជាតិ​ទឹក​ឡើង​នៅ​ក្នុង និង​ជុំវិញ​បំពង់​ខ្យល់ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ពិបាក​ដកដង្ហើម និង​ក្អក​ស្រដៀង​នឹង​រោគ​ហឺត​ដែរ ។

ហើមកជើង

ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកហើមជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីដេកលើគ្រែជាច្រើនម៉ោង ជាពិសេសនៅពេលភ្ញាក់ពីគេង វាអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាបេះដូង។ អ្នកជំនាញនិយាយថា នៅពេលដែលបេះដូងខ្សោយ ចរាចរឈាមថយចុះ ធ្វើឱ្យឈាមកកក្នុងសរសៃជើង។ ផលវិបាកនៃជម្ងឺនេះគឺថាជើងងាយនឹងហើម ជាពិសេសកជើង។

ការឡើងទម្ងន់

វាអាចស្តាប់ទៅចម្លែក ប៉ុន្តែសញ្ញាព្រមានមួយនៃជំងឺខ្សោយបេះដូងគឺការឡើងទម្ងន់។ នេះគឺដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់បេះដូងក្នុងការបូមឈាមត្រូវបានចុះខ្សោយ ដែលបណ្តាលឱ្យសារធាតុរាវប្រមូលផ្តុំនៅកន្លែងដូចជាសួត និងជើង។ លទ្ធផលគឺការកើនឡើងនៃទំងន់រាងកាយ។

ជំងឺខ្សោយបេះដូងគឺជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់ និងអាចការពារបាន។ រឿងដំបូងដែលមនុស្សត្រូវធ្វើគឺកំណត់ការទទួលទានខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាអាហារខាញ់ និងអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត អ្នក​ជំនាញ​ណែនាំ​ឱ្យ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ជា​ប្រចាំ និង​ឈប់​ជក់​បារី នេះ​បើ​យោង​តាម Healthline ។