ហាត់ប្រាណពេលព្រឹកត្រជាក់ បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល?

ពុកម៉ែចាស់ជរា មានជំងឺលើសឈាម និងទឹកនោមផ្អែម តើការហាត់ប្រាណពេលព្រឹកព្រលឹម អាកាសធាតុត្រជាក់ មានគ្រោះថ្នាក់ដែរឬទេ? (Le Phuong ទីក្រុងហាណូយ)

ឆ្លើយតប៖

ការហាត់ប្រាណរួមចំណែកដល់សុខភាព ជាពិសេសមនុស្សចាស់ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែជ្រើសរើសពេលវេលា និងលំហាត់ប្រាណឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ ប៉ុន្តែត្រូវស្វែងរកពេលវេលាសមស្របទៅតាមរដូវ និងស្ថានភាពសុខភាព។

វាមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សចាស់ក្នុងការហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹកព្រលឹមក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់។ នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ ភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពខ្លាំងរវាងខាងក្នុងបន្ទប់គេង និងខាងក្រៅអាចប៉ះពាល់ដល់ការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយ សម្ពាធឈាម និងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចកើតមានឡើង ប្រសិនបើអ្នកហាត់ប្រាណមុនអាកាសធាតុត្រជាក់ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺនៅពីក្រោម។

ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកអាចហាត់ក្នុងផ្ទះ កក់ក្តៅ ខ្យល់ និងខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែចង់ហាត់ប្រាណនៅខាងក្រៅ សូមជ្រើសរើសពេលក្រោយ នៅពេលដែលភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពរវាងក្នុងផ្ទះ និងខាងក្រៅគឺមិនខ្លាំងពេក។ នៅពេលអនុវត្ត ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកត្រូវការពេលវេលាដើម្បីសម្របខ្លួន។ អ្នកមិនគួរក្រោកពីដំណេក ឬចាកចេញពីផ្ទះ ហើយធ្វើលំហាត់ប្រាណភ្លាមៗទេ អ្នកគួរតែមានពេលក្តៅខ្លួនដើម្បីត្រៀមខ្លួនឱ្យសម្របខ្លួនជាមុនសិន។

ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកមានវ័យចំណាស់ និងមានជម្ងឺនៅពីក្រោម ដូច្នេះពួកគេគួរតែទៅពិនិត្យសុខភាព និងពិនិត្យជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យអាចវាយតម្លៃកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដូចជាសម្ពាធឈាម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ទឹកនោមផ្អែម ជំងឺសរសៃប្រសាទជាដើម។

សាស្ត្រាចារ្យរង លោកបណ្ឌិត Nguyen Van Lieu
នាយកនៃសរសៃប្រសាទ - មជ្ឈមណ្ឌលជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh ទីក្រុងហាណូយ

អ្នកអានសួរសំណួរអំពីជំងឺសរសៃប្រសាទនៅទីនេះដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យឆ្លើយ

ប្រភពតំណ