នៅពេលនៃការផ្លាស់ប្តូររដូវ, ភាគខាងជើងច្រើនតែមានរយៈពេលនៃសំណើមខ្ពស់និងសើម. មនុស្សជាច្រើនគិតថា ដោយសារតែអាកាសធាតុសើម មិនចាំបាច់ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក ឬលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនោះទេ។ តើនេះជាការពិតទេ?
វេជ្ជបណ្ឌិតនៃមន្ទីរពេទ្យសើស្បែកកណ្តាលពិនិត្យស្បែកអ្នកជំងឺ - រូបភាព៖ DUONG LIEU
រដូវក្ដៅដូច្នេះស្បែកមិនត្រូវការសំណើម?
ថ្លែងទៅកាន់ Tuoi Tre Online វេជ្ជបណ្ឌិត Quach Thi Ha Giang ប្រធានផ្នែកព្យាបាលរោគសើស្បែកនៅមន្ទីរពេទ្យ Central Dermatology Hospital បាននិយាយថា ស្បែកគឺជាផ្ទៃនៃរាងកាយ ការពាររាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះក៏ជាផ្នែកដំបូងដែលចូលមកក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយបរិយាកាសខាងក្រៅ។
សំណើមគឺជាកត្តាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ស្បែក។ សំណើមខ្យល់សមរម្យបំផុតសម្រាប់ស្បែកដែលស្រួលបំផុតគឺពី 40-70% ។
រដូវរងា - និទាឃរដូវគឺជារយៈពេលដែលអាកាសធាតុមិនមានសំណើមល្អ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះសំណើមខ្យល់អាចលើសពី 80% និងប៉ះពាល់ដល់ស្បែក។ ខ្យល់សើមប៉ុន្តែមិនត្រជាក់គឺអំណោយផលសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺស្បែកដូចជាផ្សិតនិងបាក់តេរី។
យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Giang ទោះជាអាកាសធាតុបែបណាក៏ដោយ ចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមជំហានថែរក្សាស្បែក សម្អាតមុខដោយប្រើសាប៊ូលាងសម្អាតមុខ កម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ និងកោសិកាស្បែកងាប់។
"ជារឿយៗយើងគិតថាអាកាសធាតុសើមមិនទាមទារសំណើមទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាអាកាសធាតុសើមជួយការពារស្បែកពីការខះជាតិទឹក និងស្ងួតក៏ដោយ វានៅតែចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
ជំហានផ្តល់សំណើមនេះមិនត្រឹមតែជួយឱ្យស្បែកទន់រលោងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងការពារភាពជ្រីវជ្រួញទៀតផង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរប្រើតែក្រែមផ្តល់សំណើមដែលមានវាយនភាពស្រាល ងាយស្រូបចូល និងកុំធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកភ្លឺ ឬមានជាតិខាញ់។ ជៀសវាងក្រែមដែលមានវាយនភាពក្រាស់ និងស្អិតដែលអាចស្ទះរន្ធញើសបានយ៉ាងងាយស្រួល និងធ្វើឱ្យស្បែកមានជាតិប្រេងច្រើន។
ក្រៅពីនេះ អ្នកគួរប្រើឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ ទោះជាគ្មានពន្លឺថ្ងៃក៏ដោយ។ ដូចដែលយើងដឹងហើយថា ទោះបីជាមិនមានពន្លឺព្រះអាទិត្យក៏ដោយ ក៏ស្បែកនៅតែរងឥទ្ធិពលពីកាំរស្មីយូវី»។
ប្រយ័ត្នជាមួយផ្សិតនិងកន្ទួលកហម។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Giang បាននិយាយថា ជារៀងរាល់ថ្ងៃ គាត់ឃើញករណីឆ្លងមេរោគផ្សិតជាច្រើនករណីទាំងមនុស្សចាស់ និងកុមារ។ ជំងឺនេះលេចឡើងនៅតំបន់ជាច្រើននៃរាងកាយដូចជាមុខ ដៃ ជើង និងតំបន់ឯកជន (គូទ ក្រលៀន)។
វេជ្ជបណ្ឌិត Giang បាននិយាយថា អ្នកជំងឺជារឿយៗមានរោគសញ្ញានៃការដុត ក្រហម ពងបែក និងការធ្វើមាត្រដ្ឋាន អ្នកជំងឺតែងតែមានការរមាស់ខ្លាំង ដែលប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។
"កំហុសមួយក្នុងចំណោមកំហុសទូទៅបំផុតរបស់អ្នកជំងឺដែលមានការឆ្លងមេរោគផ្សិតគឺការទិញក្រែមប្រឆាំងនឹងការរមាស់ដោយខ្លួនឯងខណៈពេលដែលមានមូលហេតុជាច្រើននៃការរមាស់។
នៅពេលដែលអ្នកជំងឺទិញថ្នាំដោយខ្លួនឯង ពួកគេនឹងត្រូវបានលក់ជាចម្បងនូវថ្នាំដែលមានផ្ទុកសារធាតុ corticosteroid ដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរមាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះអ្នកជម្ងឺផ្សិត បន្ទាប់ពីបានត្រឹមតែ 3 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ ដំបៅអាចរីករាលដាល ហើយថែមទាំងឆ្លងមេរោគទៀតផង។
អ្នកជំនាញព្រមានថា ជំងឺស្បែកដូចជាកើតស្រែងអាចកើតឡើងវិញបាន ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាំងស្រុង។ ការកើតឡើងវិញជាបន្តបន្ទាប់គឺធ្ងន់ធ្ងរជាងការកើតមុន។ ដូច្នេះហើយនៅពេលដែលអ្នកឃើញសញ្ញាមិនប្រក្រតីលេចចេញមកលើស្បែករបស់អ្នក អ្នកត្រូវទៅរកកន្លែងព្យាបាលដោយខ្លួនឯងជាដាច់ខាត។
ក្រុមជំងឺទូទៅមួយទៀតនៅក្នុងអាកាសធាតុសើមគឺជំងឺស្បែកអាលែហ្សី ហៀរសំបោរ... ជាពិសេសជាមួយនឹងកន្ទួលកហម មានអ្នកជំងឺដែលកើតជំងឺនេះតែក្នុងរដូវសើមប៉ុណ្ណោះ។
វេជ្ជបណ្ឌិត Giang បានផ្តល់អនុសាសន៍ថា "ការការពារកន្ទួលកហមក្នុងអាកាសធាតុសើមគឺពិបាកណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺអាចកំណត់កត្តាហានិភ័យ។ ឧទាហរណ៍ ការធ្វើតេស្តរកសារធាតុអាលែហ្សី ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុនៃសារធាតុអាលែហ្សីចំនួន 52 ដើម្បីជៀសវាងសារធាតុអាលែហ្សីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី"។
វេជ្ជបណ្ឌិត Giang ផ្តល់អនុសាសន៍ថា ក្នុងរដូវសើម ចាំបាច់ត្រូវបង្កើតបរិយាកាសស្អាត និងស្ងួតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គ្រួសារអាចប្រើឧបករណ៍បំលែងសំណើម ដើម្បីធានាបាននូវចរន្តខ្យល់ល្អ។
ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។ កុំស្លៀកសម្លៀកបំពាក់សើម។ ចំណាំសម្រាប់កុមារ ពេលស្លៀកក្រណាត់កន្ទបទារកងាយនឹងឆ្លងមេរោគផ្សិតដោយសារអនាម័យមិនល្អ។ ប្រយ័ត្នកុំឱ្យកូនរបស់អ្នកស្ងួត។ បន្ទាប់ពីងូតទឹកឱ្យកូនរួច អ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ ទុកវាឱ្យឆ្ងាយពីទារក ដើម្បីកុំឱ្យទារករងរបួស និងស្ងួតកន្លែងឯកជនរបស់ទារក។
ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/mua-nom-am-da-co-can-duong-am-boi-kem-chong-nang-20250215115719159.htm
Kommentar (0)