អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិននឹកស្មានដល់ពេលមនុស្សចាស់ញ៉ាំសាច់ជ្រូក

ភ្ញាក់ផ្អើលដោយការស្រាវជ្រាវលើមនុស្សចាស់បរិភោគសាច់ជ្រូក; ស្វែងយល់ពីអព្ភូតហេតុនៃទម្លាប់ផឹកតែបៃតងចំពោះមនុស្សចាស់; កំហុសទូទៅចំនួន ៤ ពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្មានវេជ្ជបញ្ជា... ជាព័ត៌មានសុខភាពសំខាន់ៗនៅលើ ថាញ់ នៀន អនឡាញ ដែលនឹងមកដល់ក្នុងថ្ងៃថ្មី សុក្រ ទី ១៧ មករា។ ថ្ងៃថ្មីជាមួយព័ត៌មានសុខភាពថ្ងៃនេះ ខាងក្រោមនេះជាព័ត៌មានសំខាន់ៗ៖

ស្វែងយល់ពីអព្ភូតហេតុនៃទម្លាប់ផឹកតែបៃតងចំពោះមនុស្សចាស់

ជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយរបស់ពិភពលោក តែបៃតងត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាព។ ជាពិសេស មនុស្សចាស់ជាច្រើនមានទម្លាប់ទទួលទានតែជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយរបស់ពិភពលោក តែបៃតងត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាព។

ឥឡូវនេះ ការស្រាវជ្រាវថ្មីដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវិទ្យាសាស្ត្រ npj Science of Food បានរកឃើញវេទមន្តនៃទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អនេះ។

ដើម្បីវាយតម្លៃផលប៉ះពាល់នៃការទទួលទានតែបៃតងលើទំហំដំបៅនៃបញ្ហាស បរិមាណ hippocampal និងបរិមាណខួរក្បាលសរុបដោយប្រើទិន្នន័យ MRI (magnetic resonance imaging (MRI)) អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីសាលាវេជ្ជសាស្ត្របញ្ចប់ការសិក្សា Kanazawa (ជប៉ុន) បានដឹកនាំការសិក្សាទ្រង់ទ្រាយធំមួយហៅថា "ការប្រើប្រាស់តែបៃតង និងដំបៅស្បែកសនៃខួរក្បាលក្នុងការស្រាវជ្រាវមនុស្សមិនវង្វេង" នៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវមនុស្សចាស់ចំនួនប្រាំបី។

ថ្ងៃថ្មីជាមួយព័ត៌មានសុខភាព យើងសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យបន្តអានអត្ថបទ ការរកឃើញអព្ភូតហេតុពីទម្លាប់នៃការផឹកតែបៃតងចំពោះមនុស្សចាស់ នៅលើព័ត៌មានសុខភាព Thanh Nien Online ក្នុងថ្ងៃថ្មី ១៧ មករា។ អ្នកក៏អាចមើលអត្ថបទព័ត៌មានផ្សេងទៀតអំពីតែបៃតងដូចជា៖ ស្វែងយល់ពីដំណឹងល្អដែលមិននឹកស្មានដល់សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តតែបៃតង។ ការផឹកតែបៃតងនេះច្រើនពែងក្នុងមួយថ្ងៃអាចការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល…

កំហុសទូទៅចំនួន 4 នៅពេលប្រើថ្នាំដែលមិនមានវេជ្ជបញ្ជា

ឱសថគ្មានវេជ្ជបញ្ជា គឺជាថ្នាំដែលអ្នកប្រើប្រាស់អាចទិញបានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត ដូចជាប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល ឬអ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះមិនត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាច្រើនពេកអាចប៉ះពាល់ដល់ថ្លើម តម្រងនោម ក្រពះ ឬបេះដូង។

ថ្នាំដែលមិនមានវេជ្ជបញ្ជាត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាទូទៅដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញាស្រាល រួមទាំងការបន្ថយការឈឺចាប់ បន្ថយគ្រុនក្តៅ ប្រឆាំងនឹងការរលាក ការគ្រប់គ្រងអាឡែស៊ី និងក្រែមលាបស្បែកមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែក និងផ្សិតលើស្បែក។ យោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA) បានឱ្យដឹងថា ការបំពានថ្នាំទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពជាច្រើន សូម្បីតែធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ។

ថ្ងៃថ្មីជាមួយព័ត៌មានសុខភាព យើងសូមអញ្ជើញអ្នកបន្តអានអត្ថបទ 4 កំហុសទូទៅនៅពេលប្រើឱសថគ្មានវេជ្ជបញ្ជា នៅលើព័ត៌មានសុខភាព Thanh Nien Online ថ្ងៃទី 17 ខែមករា។ អ្នកក៏អាចអានអត្ថបទផ្សេងទៀតអំពីកំហុសដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកដូចជា៖ នៅរដូវត្រជាក់តើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេចបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងដើម្បីជៀសវាងការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល? កំហុសធ្ងន់ធ្ងរនៅពេល 'កោសិកាមហារីកអត់ឃ្លាន'...

ភ្ញាក់ផ្អើល​ដោយ​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​លើ​មនុស្ស​ចាស់​ហូប​សាច់​ជ្រូក

សាច់ជ្រូកមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវថ្មីទើបតែបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីវិទ្យាសាស្ត្រ Nutrients បានរកឃើញអ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលអំពីសាច់ដ៏ពេញនិយម និងជាទីពេញចិត្ត។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានគូសបញ្ជាក់ពីតួនាទីនៃការប្រើប្រាស់សាច់ជ្រូកក្នុងសុខភាពសាច់ដុំ និងរបបអាហារចំពោះមនុស្សចាស់។

ដូច្នោះហើយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសង្កត់ធ្ងន់លើតួនាទីនៃការប្រើប្រាស់សាច់ជ្រូកក្នុងសុខភាពសាច់ដុំ និងរបបអាហារចំពោះមនុស្សចាស់ ដែលជាក្រុមប្រជាជនដែលមានការលំបាកក្នុងការបំពេញតម្រូវការប្រូតេអ៊ីន និងមីក្រូសារជាតិប្រចាំថ្ងៃ។

ការសិក្សានេះធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Gachon ក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង ដោយសហការជាមួយអ្នកជំនាញនៅសាកលវិទ្យាល័យ Tufts និងអង្គការសុខភាពអាមេរិកដូចជា Think Healthy Group, LLC និងអង្គការឈានមុខផ្សេងទៀត។

អ្នកនិពន្ធបានប្រើទិន្នន័យពីជនជាតិកូរ៉េ 2,068 នាក់ដែលមានអាយុចាប់ពី 65 ឆ្នាំឡើងទៅ ដោយប្រៀបធៀបទម្លាប់នៃរបបអាហារ និងសូចនាករសុខភាពរវាងអ្នកប្រើប្រាស់សាច់ជ្រូក និងអ្នកប្រើប្រាស់មិនមែនសាច់ជ្រូក។

ថ្ងៃថ្មីជាមួយព័ត៌មានសុខភាព សូមបន្តអានអត្ថបទ ភ្ញាក់ផ្អើល​ដោយ​ការ​ស្រាវជ្រាវ​អំពី​មនុស្ស​ចាស់​ញ៉ាំ​សាច់ជ្រូក​លើ​ព័ត៌មាន​សុខភាព Thanh Nien Online ថ្ងៃទី ១៧ មករា។​ អ្នក​ក៏​អាច​មើល​អត្ថបទ​ព័ត៌មាន​ផ្សេងទៀត​អំពី​មនុស្ស​ចាស់​ដូចជា៖ គ្រូពេទ្យ​បង្ហាញ​ពេលវេលា​ដើរ​តាម​អាយុ​ដើម្បី​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ; ដើម្បី​ការពារ​ជំងឺ​គាំងបេះដូង តើ​មនុស្ស​ចាស់​ត្រូវការ​សារធាតុ​រ៉ែ​អ្វីខ្លះ​?...

លើស​ពី​នេះ នៅ​ថ្ងៃ​សុក្រ ទី​១៧ ខែ​មករា មាន​អត្ថបទ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ជា​ច្រើន​ទៀត។

ថ្ងៃថ្មីជាមួយព័ត៌មានសុខភាព សូមជូនពរថ្ងៃថ្មីអោយមានសុខភាពល្អ និងការងារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loi-ich-bat-ngo-khi-nguoi-lon-tuoi-an-thit-heo-185250115103553359.htm