ស្លឹកឈើដែលមនុស្សជាច្រើនបោះចោល ប៉ុន្តែមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល

វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស II Huynh Tan Vu សាស្ត្រាចារ្យនៃនាយកដ្ឋានឱសថបុរាណ សាកលវិទ្យាល័យឱសថសាស្រ្ត និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ មានប្រសាសន៍ថា ផ្នែកខ្លះនៃដើមត្របែកដូចជា ត្របែក ផ្លែ សំបក ឬឬស ជាពិសេសស្លឹកត្របែក សុទ្ធតែមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថ ហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើថ្នាំប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។

ស្លឹកត្របែកគឺជាប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលមានផ្ទុកសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដែលល្អសម្រាប់រាងកាយ។ ស្លឹកត្របែកស្រស់មានទឹក ៨២,៤៧%; 3.64% ផេះ; ខ្លាញ់ 0,62%; ប្រូតេអ៊ីន 18,53%; កាបូអ៊ីដ្រាត ១២,៧៤%; អាស៊ីត ascorbic 103 មីលីក្រាម (វីតាមីន C); អាស៊ីតហ្គាលីក ១៧១៧ មីលីក្រាម។

នៅក្នុងឱសថបូព៌ា គេប្រើស្លឹកត្របែកស្រស់ ដើម្បីព្យាបាលស្នាមជាំ របួសហូរឈាម និងដំបៅ។ មនុស្សជាច្រើនតែងតែប្រើស្លឹក និងផ្លែត្របែកដើម្បីព្យាបាលជំងឺរាគ។

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃស្លឹកត្របែក

វេជ្ជបណ្ឌិត វូ រាយបញ្ជីពីឥទ្ធិពលឱសថមួយចំនួននៃស្លឹកត្របែកដូចខាងក្រោម៖

ស្លឹកត្របែក ច្រើនតែប្រើសម្រាប់ព្យាបាលរបួស។

ការព្យាបាលជំងឺរាគ

ស្លឹកត្របែកមានសមាសធាតុ flavonoid - សកម្មភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីខ្លាំង។ Quercetin គឺជាសារជាតិ flavonoid លេចធ្លោនៅក្នុងស្លឹកត្របែក ដែលមានសកម្មភាពប្រឆាំងរាគខ្លាំង។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

សារធាតុ Polysaccharides ក្នុងស្លឹកត្របែកអាចប្រើជាសារធាតុបន្ថែមប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក្នុងអាហារ និងសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ល្អសម្រាប់បេះដូង

ស្លឹកត្របែកមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងជាតិសរសៃរលាយ ដែលជួយកែលម្អសុខភាពបេះដូង និងគ្រប់គ្រង និងរក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាម។ សារធាតុទាំងនេះក៏កំណត់ការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការចងចាំ ជំងឺភ្លេចភ្លាំង ... កាត់បន្ថយជំងឺក្រិនសរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ធ្វើអោយធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញប្រសើរឡើង

ស្លឹកត្របែកមានសារធាតុ astringent ដែលជួយរឹតបន្តឹងធ្មេញ និងបំបាត់ការឈឺចាប់អញ្ចាញធ្មេញ។

វិធីប្រើក៏សាមញ្ញដែរ អ្នកគ្រាន់តែប្រើស្លឹកត្របែកស្រស់ដែលលាងទឹករួចបុកជាការស្រេច។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលខ្លី ការឈឺធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញនឹងថយចុះ។ ការរលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងការឆ្លងមេរោគក៏មានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរ ប្រសិនបើវិធីសាស្ត្រនេះត្រូវបានប្រើជាទៀងទាត់។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្បែក សក់ គុណភាពនៃការគេង

ឥទ្ធិពលនៃស្លឹកត្របែកលើស្បែក និងសក់អាចនិយាយបានថា ការលាបស្លឹកត្របែកជួយឱ្យស្បែកតឹងណែន។ ក្រៅពីនេះ ការប្រើប្រាស់ទឹកផ្លែត្របែកជួយទប់ស្កាត់ការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃភាពចាស់នៃស្បែក។

ការលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកត្របែកអាចជួយព្យាបាលសក់ជ្រុះ។ ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ ដោយហេតុនេះជួយកែលម្អគុណភាពនៃការគេង។

ស្លឹកត្របែកមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។

ជួយសម្រកទម្ងន់

ឥទ្ធិពលមួយទៀតនៃស្លឹកត្របែកដែលស្ត្រីចូលចិត្តគឺជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់។ ការសិក្សាបង្ហាញថា ស្លឹកត្របែកជួយកាត់បន្ថយការទទួលទានម្សៅ និងការរំលាយអាហារជាតិស្ករក្នុងរាងកាយ។ ដូច្នេះហើយ ស្ត្រីអាចប្រើតែស្លឹកត្របែក ទឹកស្លឹកត្របែក ឬទឹកស្លឹកត្របែក លាយជាមួយទឹកផ្លែឈើ ដើម្បីបង្កើនរាង។

បន្ថែមពីលើប្រសិទ្ធភាពពិសេសដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ ស្លឹកត្របែកក៏ជួយព្យាបាលក្អក ផ្តាសាយ និងបង្កើនភាពធន់ផងដែរ ដោយសារបរិមាណវីតាមីន C និងជាតិដែកនៅក្នុងស្លឹកត្របែក។ ស្លឹកនេះក៏ជួយព្យាបាលជំងឺរលាកទងសួត និងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដផងដែរ។

ស្លឹកត្របែកមានសមត្ថភាពការពារការបញ្ចេញអ៊ីស្តាមីន ដោយហេតុនេះជួយកម្រិត និងគាំទ្រការព្យាបាលអាលែកហ្ស៊ី និងកាត់បន្ថយការឈឺពោះអំឡុងពេលមករដូវ។

ចំណាំពេលប្រើស្លឹកត្របែក

ថ្វីត្បិតតែស្លឹកត្របែកមានអត្ថប្រយោជន៍ និងផលល្អច្រើនចំពោះសុខភាពក៏ដោយ ប៉ុន្តែនៅពេលប្រើស្លឹកត្របែក អ្នកត្រូវចំណាំប្រើតែស្លឹកត្របែកដែលមានប្រេកង់មធ្យម។ ការប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែកច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ ឬបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី។

អ្នកដែលមានជម្ងឺត្រអកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសនៅពេលប្រើស្លឹកត្របែក ព្រោះសារធាតុចម្រាញ់នៅក្នុងស្លឹកត្របែកអាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក។

អ្នកជំនាញណែនាំថា ស្លឹកត្របែកមានការប្រើប្រាស់ច្រើនយ៉ាង ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុននឹងប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែក ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃ ទាក់ទងនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺពុកឆ្អឹង ជំងឺទាក់ទងនឹងតម្រងនោមជាដើម។ការប្រើស្លឹកត្របែកក្នុងពេលព្យាបាលជាមួយឱសថបស្ចិមប្រទេសអាចកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលរបស់ថ្នាំបាន។

ង្វៀន ង៉ួន

ប្រភព