Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ផ្តាសាយ​តាម​រដូវ​កំពុង​រាលដាល​ពាសពេញ​ពិភពលោក តើ​វៀតណាម​ការពារ​ដោយ​របៀប​ណា​?

Báo Đầu tưBáo Đầu tư23/01/2025

ពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីប្រពៃណីជាតិខ្មែរឈានចូលមកដល់ហើយ នេះជាឱកាសសម្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នាក្នុងការជួបជុំ ធ្វើដំណើរ និងចូលរួមសកម្មភាពសមូហភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រដូវបុណ្យតេតក៏ជាពេលវេលាដែលជំងឺផ្លូវដង្ហើម ជាពិសេសជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ មានហានិភ័យនៃការផ្ទុះឡើង។


ផ្តាសាយ​តាម​រដូវ​កំពុង​រាលដាល​ពាសពេញ​ពិភពលោក តើ​វៀតណាម​ការពារ​ដោយ​របៀប​ណា​?

ពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីប្រពៃណីជាតិខ្មែរឈានចូលមកដល់ហើយ នេះជាឱកាសសម្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នាក្នុងការជួបជុំ ធ្វើដំណើរ និងចូលរួមសកម្មភាពសមូហភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រដូវបុណ្យតេតក៏ជាពេលវេលាដែលជំងឺផ្លូវដង្ហើម ជាពិសេសជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ មានហានិភ័យនៃការផ្ទុះឡើង។

ហានិភ័យនៃការផ្ទុះជំងឺផ្តាសាយអំឡុងពេលបុណ្យតេត

ជុំវិញពិភពលោក ប្រទេសមួយចំនួនដូចជាសហរដ្ឋអាមេរិក ចិន ឥណ្ឌា និងបណ្តាប្រទេសនៅអឺរ៉ុបកំពុងប្រឈមមុខនឹងការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺផ្តាសាយធ្ងន់ធ្ងរ។ មន្ទីរពេទ្យកំពុងប្រឈមមុខនឹងភាពចង្អៀតណែន ខណៈដែលការចាក់ថ្នាំបង្ការនៅតែជាវិធានការបង្ការចម្បងដើម្បីការពារការរីករាលដាលនៃមេរោគ។

យោងតាមរបាយការណ៍ចុងក្រោយ វៀតណាមបានកត់ត្រាអ្នកស្លាប់ជាច្រើននាក់ដោយសារជំងឺផ្តាសាយ A/H1N1pdm នៅក្នុងខេត្ត Binh Dinh។ ក្រសួងសុខាភិបាល​បាន​ណែនាំ​ដល់​គ្រឹះស្ថាន​ពេទ្យ​ឱ្យ​ពង្រឹង​វិធានការ​ទប់ស្កាត់​ការ​ឆ្លង​មេរោគ ការ​តាម​ដាន​យ៉ាង​សកម្ម និង​អន្តរាគមន៍​ទាន់​ពេល​វេលា ដើម្បី​ទប់ស្កាត់​ការ​ស្លាប់។ លើសពីនេះ ករណីឆ្លងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ A(H9N2) មួយករណីលើមនុស្សត្រូវបានកត់ត្រាទុក។

ករណី​នេះ​កើត​ឡើង​ចំពោះ​មនុស្ស​ពេញវ័យ​ដែល​មាន​ជំងឺ​មូលដ្ឋាន​ដែល​តម្រូវ​ឱ្យ​ចូល​មន្ទីរពេទ្យ​ដើម្បី​ព្យាបាល​និង​តាម​ដាន។ បន្ថែមពីលើនេះ ជំងឺផ្តាសាយបក្សី H5N1 ក៏បានលេចឡើងនៅក្នុងខេត្ត Khanh Hoa ដោយសិស្សប្រុសអាយុ 21 ឆ្នាំម្នាក់បានស្លាប់ដោយសារការឆ្លង។ ករណីទាំងនេះបង្ហាញពីតម្រូវការក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ន និងសកម្មក្នុងការបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ជាពិសេសអំឡុងពេលតេត។

[បង្កប់]https://www.youtube.com/watch?v=Or-EHErT_-c[/embed]

មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក (CDC) កំពុងធ្វើការជាមួយក្រសួងសុខាភិបាលវៀតណាម និងដៃគូផ្សេងទៀត ដើម្បីកសាងប្រព័ន្ធសុខាភិបាលសាធារណៈប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព រួមទាំងការតាមដាន និងបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយផងដែរ។

កិច្ចសហប្រតិបត្តិការអន្តរជាតិនេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការលើកកំពស់សមត្ថភាពសុខភាពសាធារណៈរបស់វៀតណាម និងឆ្លើយតបទៅនឹងជំងឺរាតត្បាត។ ដើម្បីតាមដានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយទាំងមនុស្ស និងសត្វ វៀតណាមបានអនុវត្តការតាមដានជំងឺផ្តាសាយនៅទីផ្សារបសុបក្សីរស់ និងកសិដ្ឋានចិញ្ចឹមជ្រូកនៅភាគខាងជើង។

វិធីសាស្រ្តនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រមូលសំណាកសំងាត់មាត់ពីបសុបក្សី និងជ្រូក សំណាក bioaerosol និងលាមកពីកន្លែងចិញ្ចឹមសត្វ និងការលាងច្រមុះពីកម្មករនៅកន្លែងទាំងនេះសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត និងវិភាគ។

ក្រសួង​សុខាភិបាល​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រជាពលរដ្ឋ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ការពារ​ជំងឺ​គ្រុន​ផ្តាសាយ​ប្រចាំ​ឆ្នាំ និង​អនុវត្ត​អនាម័យ​ផ្ទាល់ខ្លួន​ឲ្យ​បាន​ល្អ ដើម្បី​ការពារ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ។ មនុស្សក៏គួរតែនៅផ្ទះនៅពេលឈឺ ហើយស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗ ប្រសិនបើពួកគេមានរោគសញ្ញាដូចជា គ្រុនក្តៅខ្លាំង ក្អកជាប់រហូត ពិបាកដកដង្ហើម ឈឺទ្រូង អស់កម្លាំង និងឈឺរាងកាយ។

ជាពិសេស អ្នកដែលធ្វើដំណើរទៅកាន់ប្រទេសដែលមានការផ្ទុះជំងឺផ្តាសាយបក្សី គួរតែជៀសវាងការទាក់ទងជាមួយសត្វនៅក្នុងទីផ្សារសត្វរស់ ឬតំបន់ដែលសត្វអាចត្រូវបានគេសម្លាប់។

យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវគឺជាការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវដែលបណ្តាលមកពីមេរោគគ្រុនផ្តាសាយដែលកំពុងចរាចរពាសពេញពិភពលោក។ មេរោគគ្រុនផ្តាសាយជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅ ក្អក (ជាធម្មតាស្ងួត) ឈឺក្បាល ឈឺសាច់ដុំ និងសន្លាក់ អស់កម្លាំង ឈឺបំពង់ក និងហៀរសំបោរ។

នៅប្រទេសវៀតណាម យោងតាមក្រសួងសុខាភិបាល គ្រុនផ្តាសាយ A និងគ្រុនផ្តាសាយ B គឺជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយទូទៅបំផុតពីរប្រភេទ។ ការសិក្សាក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរ អំពីចរាចរគ្រុនផ្តាសាយពេញមួយឆ្នាំ ជាមួយនឹងកម្រិតកំពូលឆ្លាស់គ្នារវាងប្រភេទ និងប្រភេទរងផ្សេងៗគ្នា។

លើសពីនេះ ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយបក្សី គឺជាក្តីកង្វល់ពិសេសមួយក្នុងអំឡុងពេលតេត នៅពេលដែលតម្រូវការសត្វបក្សីកើនឡើង។ ប្រជាពលរដ្ឋត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលជ្រើសរើស និងកែច្នៃសាច់បក្សី ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាព និងអនាម័យចំណីអាហារ។

តាម​ស្ថិតិ​របស់​ក្រសួង​សុខាភិបាល ចំនួន​អ្នក​កើត​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​ច្រើន​តែ​កើន​ឡើង​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ឱកាស​បុណ្យ​ចូល​ឆ្នាំ។ មូលហេតុចម្បងរួមមានអាកាសធាតុខុសប្រក្រតី៖ ភាគខាងជើងជារឿយៗជួបប្រទះនឹងភាពត្រជាក់ខ្លាំង ឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងពន្លឺថ្ងៃដ៏កក់ក្តៅ ខណៈដែលភាគខាងត្បូងមានការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗរវាងពេលថ្ងៃ និងពេលយប់ បង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់មេរោគគ្រុនផ្តាសាយ។

ការជួបជុំមនុស្សច្រើន៖ ការដើរទិញឥវ៉ាន់ ការដើរលេងនៅរដូវផ្ការីក និងការសួរសុខទុក្ខសាច់ញាតិបង្កើតឱកាសឱ្យមេរោគផ្តាសាយរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់រស់នៅ៖ ក្នុងអំឡុងពេលតេត មនុស្សជាច្រើនចូលគេងយឺត ញ៉ាំអាហារមិនទៀងទាត់ ដែលកាត់បន្ថយភាពធន់ និងបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ជំងឺឆ្លង។

ប្រភេទទូទៅនៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន

ប្រភេទជំងឺគ្រុនផ្តាសាយទូទៅក្នុងអំឡុងពេលតេតឆ្នាំ 2025 រួមមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវ៖ បណ្តាលមកពីវីរុសគ្រុនផ្តាសាយប្រភេទ A និង B ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវជាធម្មតាលេចឡើងនៅរដូវរដូវរងាដោយមានរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅខ្លាំង ឈឺក្បាល ឈឺបំពង់ក និងអស់កម្លាំង។

គ្រុនផ្តាសាយ A/H1N1៖ នេះ​ជា​ប្រភេទ​មេរោគ​ផ្តាសាយ​ប្រភេទ A ដែល​បាន​ក្លាយ​ជា​ក្តី​បារម្ភ​ដ៏​ធំ​មួយ ខណៈ​ដែល​ប្រភេទ​ថ្មី​ជាច្រើន​បាន​លេច​ឡើង។ រោគសញ្ញាដំបូងស្រដៀងនឹងជំងឺផ្តាសាយតាមរដូវ ប៉ុន្តែអាចធ្ងន់ធ្ងរយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់ និងកុមារតូចៗ។

Influenza A/H5N1៖ មេរោគផ្តាសាយបក្សី H5N1 មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ជាមួយនឹងអត្រាមរណភាពខ្ពស់។ ទោះបីជាកម្រចំពោះមនុស្សក៏ដោយ នៅពេលដែលឆ្លងមេរោគ គ្រុនផ្តាសាយ A/H5N1 អាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់ផ្លូវដង្ហើម។

គ្រុនផ្តាសាយ B៖ ជាធម្មតា គ្រុនផ្តាសាយ B គឺស្រាលជាងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ A ប៉ុន្តែនៅតែត្រូវការការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ មេរោគគ្រុនផ្តាសាយប្រភេទ B មានលក្ខណៈប្រែប្រួលតិចតួច ប៉ុន្តែនៅតែមានសមត្ថភាពបង្កឱ្យមានការរាតត្បាតក្នុងទ្រង់ទ្រាយតូច។

វ៉ារ្យ៉ង់ Covid-19 ថ្មី៖ ទោះបីជាលែងជាជំងឺរាតត្បាតទៀតហើយ Covid-19 នៅតែបន្តលេចចេញជារូបរាងថ្មីជាមួយនឹងវ៉ារ្យ៉ង់ថ្មី។ អ្នកជំនាញព្យាករណ៍ថា វ៉ារ្យ៉ង់ថ្មីអាចលេចឡើងក្នុងអំឡុងឆ្នាំ 2025 ដែលតម្រូវឱ្យមនុស្សមានការប្រុងប្រយ័ត្ន។

ទាក់ទងនឹងសញ្ញានៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ យោងទៅតាមអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវ៖ គ្រុនក្តៅចាប់ពី 38-39°C ឈឺបំពង់ក អស់កម្លាំង។ រយៈពេលភ្ញាស់គឺ 1-4 ថ្ងៃ។

គ្រុនផ្តាសាយ A/H1N1៖ គ្រុនក្តៅលើសពី 39°C ក្អកស្ងួត ពិបាកដកដង្ហើម អាចត្រូវបានអមដោយរាគ។ រយៈពេលភ្ញាស់គឺ ៣-៧ ថ្ងៃ។ ផ្តាសាយ A/H5N1៖ ក្តៅខ្លួនខ្លាំង ពិបាកដកដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ ឈឺទ្រូង។ រយៈពេលភ្ញាស់គឺ 2-5 ថ្ងៃ។ Covid-19៖ ក្តៅខ្លួន ក្អកស្ងួត បាត់បង់ក្លិន និងរសជាតិ។ រយៈពេលភ្ញាស់គឺ 2-14 ថ្ងៃ។

ការចាក់ថ្នាំបង្ការគឺជាវិធានការសំខាន់បំផុត

ដើម្បីការពារជំងឺគ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវ យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Tuan Hai ប្រព័ន្ធវ៉ាក់សាំង Safpo/Potec ចាំបាច់ត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំងប្រចាំឆ្នាំ។ នេះគឺជាវិធានការបង្ការដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ វ៉ាក់សាំងគ្រុនផ្តាសាយ quadrivalent ការពារប្រឆាំងនឹងមេរោគគ្រុនផ្តាសាយធម្មតាចំនួនបួន។

អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានបង្កើតស្ថានីយ៍ត្រួតពិនិត្យមេរោគគ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវជាយូរយារណាស់មកហើយនៅជុំវិញពិភពលោក (រួមទាំងនៅវៀតណាម) ដើម្បីដាក់ឱ្យនៅដាច់ដោយឡែក និងកំណត់អត្តសញ្ញាណមេរោគគ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវដែលកំពុងចរាចរក្នុងតំបន់ (តំបន់ភូមិសាស្ត្រ អាកាសធាតុ អឌ្ឍគោលខាងជើង និងខាងត្បូង។ល។)។

ពីទីនោះ ទស្សន៍ទាយ និងកំណត់ប្រភេទមេរោគគ្រុនផ្តាសាយដែលនឹងលេចឡើងក្នុងរដូវរងា - និទាឃរដូវនៅអឌ្ឍគោលខាងជើង (ចាប់ពីខែតុលាដល់ចុងខែមេសាឆ្នាំក្រោយ) និងក្នុងរដូវរដូវរងា - និទាឃរដូវនៅអឌ្ឍគោលខាងត្បូង (ពីខែឧសភាដល់ខែតុលាជារៀងរាល់ឆ្នាំ) ។

ពីការកំណត់ថាតើប្រភេទមេរោគគ្រុនផ្តាសាយប្រភេទណាដែលទំនងជាអាចគ្រប់គ្រងបាននៅទីណា (អឌ្ឍគោលខាងជើង និងខាងត្បូង) WHO នឹងផ្តល់ការណែនាំអំពីប្រភេទមេរោគផ្តាសាយសម្រាប់ការផលិតវ៉ាក់សាំងផ្តាសាយតាមរដូវសម្រាប់អ្នកផលិតវ៉ាក់សាំងដើម្បីតាមដាន និងផ្គត់ផ្គង់ដល់ទីផ្សារក្នុងពេលវេលាដ៏ល្អបំផុត (អឌ្ឍគោលខាងជើងគឺនៅជុំវិញខែសីហា-កញ្ញា រៀងរាល់ឆ្នាំ) និងនៅជុំវិញខែមេសា-កញ្ញា។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងរស់នៅក្នុងប្រទេសវៀតណាមត្រូវទទួលថ្នាំបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ និងមុនពេលរដូវផ្តាសាយចាប់ផ្តើម ក៏ដូចជាការចាក់វ៉ាក់សាំងតាមរដូវដែលបានណែនាំផងដែរ។

ដោយសារប្រទេសវៀតណាមស្ថិតនៅក្នុងតំបន់មូសុងត្រូពិច រដូវផ្តាសាយនៅខាងជើង និងខាងត្បូងអាចខុសគ្នាបន្តិចតាមពេលវេលា ប៉ុន្តែដោយសារវាមានទីតាំងនៅអឌ្ឍគោលខាងជើង និងយោងតាមការណែនាំរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក គួរតែទទួលបានវ៉ាក់សាំងតាមរដូវអឌ្ឍគោលខាងជើងត្រឹមត្រូវ ដែលគ្របដណ្តប់ចាប់ពីរដូវរងានេះរហូតដល់ចុងនិទាឃរដូវក្រោយ។ នោះមានន័យថា ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវ អ្នកគ្រប់គ្នាគួរតែទទួលថ្នាំបង្ការនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។

ទាក់ទិននឹងសំណួរថា តើវ៉ាក់សាំងការពារជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនេះផ្តល់ដល់កុមារ ឬមនុស្សធំ ឬយ៉ាងណានោះ បើតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Tuan Hai ទាំងមនុស្សពេញវ័យ និងកុមារត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺផ្តាសាយតាមរដូវដើម្បីការពារសុខភាពរបស់ពួកគេ។

លើសពីនេះ ប្រជាពលរដ្ឋត្រូវអនុវត្តអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យបានល្អ៖ លាងដៃឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយសាប៊ូ ខ្ទប់មាត់ពេលក្អក ឬកណ្ដាស់ និងជៀសវាងការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកឈឺ។

រក្សាសុខភាព៖ ញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ ហាត់ប្រាណ និងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។ សម្រាក៖ ការ​សម្រាក​ជួយ​ឱ្យ​រាង​កាយ​ឆាប់​ជា​សះស្បើយ។

ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ផឹកទឹក ទឹកផ្លែឈើ និងស៊ុបក្តៅៗ ដើម្បីចៀសវាងការខះជាតិទឹក។ បំបាត់ការឈឺចាប់ និងបន្ថយគ្រុនក្តៅ៖ ប្រើថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាមុល ឬ ibuprofen ដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ និងឈឺក្បាល។

ថ្នាំប្រឆាំងវីរុស៖ ប្រើក្នុងករណីមានការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ ឬហានិភ័យខ្ពស់នៃផលវិបាក។

ទាក់ទងនឹងសំណួរថាតើជំងឺគ្រុនផ្តាសាយប្រភេទណាដែលកើតមានជាទូទៅក្នុងរដូវបុណ្យតេតឆ្នាំ 2025 យោងតាមអ្នកជំនាញ បន្ថែមពីលើជំងឺគ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវធម្មតា វាក៏មានវ៉ារ្យ៉ង់ជ្រូកនៃជំងឺផ្តាសាយ A/H1N1 និងការកើនឡើងនៃករណីឆ្លងមេរោគ syncytial ផ្លូវដង្ហើមរបស់មនុស្ស (hMPV) ។

តើ​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​ប្រភេទ​នេះ​ខុស​គ្នា​យ៉ាង​ណា? ប្រភេទជំងឺគ្រុនផ្តាសាយមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ A/H1N1 អាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ខណៈដែលវីរុស hMPV ជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមដូចជាផ្តាសាយ និងជំងឺរលាកសួត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ជំងឺផ្តាសាយពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតា? ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយជាធម្មតាចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ ហើយមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ខណៈដែលជំងឺផ្តាសាយជាធម្មតាមានរោគសញ្ញាស្រាលៗដូចជា ហៀរសំបោរ និងកណ្តាស់។

តើ​មនុស្ស​គួរ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ការពារ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ក្នុង​រដូវ​បុណ្យតេត? ទទួលថ្នាំបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ អនុវត្តអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យបានល្អ និងមានសុខភាពល្អតាមរយៈរបបអាហារត្រឹមត្រូវ និងសម្រាក។

ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ? ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយធ្ងន់ធ្ងរ ឬស្ថិតក្នុងក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ (កុមារ មនុស្សចាស់ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ អ្នកដែលមានជំងឺប្រចាំកាយ) សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ នៅពេលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយតាមរដូវ។



ប្រភព៖ https://baodautu.vn/cum-mua-dang-hoanh-hanh-tren-the-gioi-viet-nam-phong-chong-the-nao-d242090.html

Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

រូងភ្នំ Son Doong ស្ថិតក្នុងចំណោមគោលដៅ 'ប្លែកៗ' កំពូលដូចជានៅលើភពផ្សេង
វាលថាមពលខ្យល់នៅ Ninh Thuan៖ ពិនិត្យ "កូអរដោនេ" សម្រាប់ដួងចិត្តរដូវក្តៅ
រឿងព្រេងរបស់បិតាដំរី និងថ្មមាតាដំរីនៅដាកឡាក់
ទិដ្ឋភាពទីក្រុងឆ្នេរ Nha Trang ពីលើ

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល