តើខ្ញុំគួរធ្វើការវះកាត់ឌីស herniated ពេលខ្ញុំនៅក្មេងទេ?

ខ្ញុំមានជំងឺពោះវៀនអស់មួយឆ្នាំហើយ ដោយមិនបានលេបថ្នាំទេ វាឈឺខ្លាំងណាស់ពេលអាកាសធាតុប្រែប្រួល។ ខ្ញុំបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយគាត់និយាយថា មិនចាំបាច់វះកាត់ទេ។

ប៉ុន្តែខ្ញុំខ្លាចថាវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗ ហើយខ្ញុំនឹងមិនអាចវះកាត់បាន។ វេជ្ជបណ្ឌិត តើអ្នកអាចប្រាប់ខ្ញុំបានទេថា តើខ្ញុំត្រូវការវះកាត់ភ្លាមៗ ឬតើខ្ញុំអាចធ្វើលំហាត់ដូចជាហែលទឹក និងដកខ្លួនបានទេ? តើការវះកាត់គួរពិចារណានៅពេលណា? ខ្ញុំត្រូវបានគេណែនាំថាការវះកាត់មានឱកាស 50/50 នៃការជាសះស្បើយ ហើយថែមទាំងមានហានិភ័យនៃការកើតជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ។ ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងណាស់ ការឈឺចាប់កំពុងប៉ះពាល់ដល់ការងារ និងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ( Nguyen Van Cuong អាយុ 27 ឆ្នាំ Can Tho )

ឆ្លើយតប៖

ចំពោះជំងឺ herniated disc អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងមានវិធីព្យាបាលផ្សេងៗគ្នា។ ដំបូងអ្នកជំងឺនឹងត្រូវបានព្យាបាលដោយអភិរក្ស។ វិធីសាស្រ្តនេះរួមបញ្ចូលគ្នានូវការព្យាបាលដោយថ្នាំ ការព្យាបាលដោយរាងកាយ និងការអនុវត្តរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ... គឺជាថ្នាំដែលប្រើជាទូទៅក្នុងការព្យាបាលដុំសាច់ដុះ។ អ្នកជំងឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ទទួលទានថ្នាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់ដូចជា វិលមុខ ចង្អោរ អាឡែស៊ី និងកាន់តែគ្រោះថ្នាក់ ដំបៅក្រពះ ខ្សោយមុខងារថ្លើម និងតម្រងនោម ជំងឺពុកឆ្អឹង។ល។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកជំងឺអាចរួមបញ្ចូលគ្នានូវការព្យាបាលដោយចលនាដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងកំណត់ការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទដោយសារតែឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវអំឡុងពេលធ្វើការ និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។ លំហាត់ទាំងនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យជំនាញ។

លើសពីនេះទៀតអ្នកជំងឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់។ សម្រាប់ឌីស herniated, chin-up, ហែលទឹក ... ត្រូវបានណែនាំ។ ការយោលនៅលើរបារជួយពង្រីកឆ្អឹងខ្នង បង្កើនចម្ងាយរវាងឆ្អឹងកង កាត់បន្ថយសម្ពាធលើឌីស។ ការហែលលើរបារក៏បញ្ចេញសរសៃប្រសាទដែលបានបង្ហាប់ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ អ្នកជំងឺគួរព្យួរនៅលើរបារប្រហែល 45 វិនាទី បន្ទាប់មកបន្ទាបខ្លួនចុះក្រោម។ យោល 3-4 ដងក្នុងមួយលើក ហាត់ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ទន្ទឹមនឹងនេះ ការហែលទឹកជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធដែលបណ្តាលមកពីទម្ងន់ខ្លួននៅលើសន្លាក់ ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយការបង្ហាប់ឌីស និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ លើសពីនេះ ការដកដង្ហើមជ្រៅៗពេលហែលទឹក បង្កើនចរន្តឈាម និងអុកស៊ីហ្សែនក្នុងរាងកាយ ជួយបន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ដើម្បីគាំទ្រដល់ការព្យាបាលនៃឌីស herniated ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព អ្នកជំងឺគួរតែជ្រើសរើសហែលទឹកសុដន់ ហែលទឹកឱ្យបានទៀងទាត់រយៈពេល 30-60 នាទី/ដង 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

នៅពេលដែលការព្យាបាលដោយគ្មានថ្នាំ និងវេជ្ជសាស្រ្ដសម្រាប់ឌីស herniated មិនធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល 4-6 សប្តាហ៍ ការវះកាត់អាចជាជម្រើសមួយ។ អាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់នីមួយៗ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធីសាស្ត្រវះកាត់សមស្របដូចជា៖ ការវះកាត់បើកចំហ ការវះកាត់មីក្រូ ថតឆ្លុះ ការវះកាត់ឆ្អឹងខ្នង ការជំនួសឌីសសិប្បនិម្មិត។

MD.CKI Nguyen Van Toai
នាយកដ្ឋានវះកាត់សរសៃប្រសាទ-ឆ្អឹងខ្នង មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh ទីក្រុងហូជីមិញ

ប្រភពតំណ