ការស្រាវជ្រាវថ្មីរកឃើញថាសុបិន្តអាក្រក់អាចកើនឡើងទាំងប្រេកង់ និងអាំងតង់ស៊ីតេនៅពេលដែលមនុស្សឯកោ - គំនូរ៖ Shutterstock
យោងតាម ScienceAlert ក្រុមអាមេរិកបានវិភាគទិន្នន័យពីការសិក្សាមុនអំពីផលប៉ះពាល់នៃការបាត់បង់ផ្លូវអារម្មណ៍។ ទិន្នន័យពីមនុស្សពេញវ័យចំនួន 827 នាក់ក្នុងការសិក្សាបានបង្ហាញថា មនុស្សឯកោគឺកាន់តែងាយនឹងសុបិន្តអាក្រក់ ដោយភាពតានតឹងដើរតួជាកាតាលីករ។
បន្ទាប់មក ក្រុមការងារបានគ្រប់គ្រងកម្រងសំណួរអំពីអារម្មណ៍នៃភាពឯកកោ ភាពតានតឹង និងសុបិន្តអាក្រក់ដល់មនុស្សពេញវ័យចំនួន 782 នាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ទិន្នន័យថ្មីបង្ហាញថា អារម្មណ៍នៃភាពឯកកោប៉ះពាល់ដល់អាំងតង់ស៊ីតេ និងភាពញឹកញាប់នៃសុបិន្តអាក្រក់។
ខណៈពេលដែលទិន្នន័យមិនបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងមូលហេតុផ្ទាល់រវាងភាពឯកា និងសុបិន្តអាក្រក់ អ្នកស្រាវជ្រាវបានណែនាំថាវាទាក់ទងនឹងទ្រឹស្តីវិវត្តនៃភាពឯកោដែលត្រូវបានគេដាក់ចេញក្នុងការសិក្សាពីមុនៗ៖ វាជាសញ្ញាព្រមានថារាងកាយកំពុងខ្វះធនធានសំខាន់មួយ - ជំនួយសង្គម។
"ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលគឺជាតម្រូវការស្នូលរបស់មនុស្ស។ នៅពេលដែលតម្រូវការសម្រាប់ទំនាក់ទំនងសង្គមមិនត្រូវបានបំពេញ មនុស្សទទួលរងការឈឺចាប់ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។
ដូចជាមានអារម្មណ៍ឃ្លាន ឬហត់នឿយ មានន័យថាអ្នកមិនបានញ៉ាំកាឡូរីគ្រប់គ្រាន់ ឬគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ភាពឯកកោបានវិវត្តន៍ដើម្បីជូនដំណឹងដល់មនុស្សនៅពេលដែលតម្រូវការរបស់ពួកគេសម្រាប់ទំនាក់ទំនងសង្គមមិនត្រូវបានបំពេញ” Colin Hessem អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រទំនាក់ទំនងនៅសាកលវិទ្យាល័យ Oregon បាននិយាយ។
នៅក្នុងវិធីមួយចំនួន ការវិវត្តរបស់យើងឱ្យកាន់តែតានតឹង ប្រុងប្រយ័ត្នជាងមុន និងកាន់តែមានភាពកក់ក្តៅនៅពេលយើងឯកកោ គឺដើម្បីជំរុញយើងឱ្យស្វែងរកដៃគូ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះក៏ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់យើងអស់កម្លាំង និងងាយនឹងសុបិន្តអាក្រក់ផងដែរ។
ភាពឯកាគឺពិតជាមានទំនាក់ទំនងទៅនឹងការគេងមិនលក់ ហើយការខ្វះខាតទំនាក់ទំនងសង្គមល្អក៏នឹងនៅបន្តគេងនៅកន្លែងណាមួយរបស់យើងផងដែរ។
Hessem បាននិយាយថា "ការគេងឡើងវិញមានតួនាទីសំខាន់នៅក្នុងមុខងារនៃការយល់ដឹង ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ការរំលាយអាហារ និងទិដ្ឋភាពជាច្រើនទៀតនៃសុខភាព នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីលក្ខខណ្ឌផ្លូវចិត្តដែលរំខានដល់ដំណេក ដោយភាពឯកោគឺជាកត្តាសំខាន់" ។
ការសិក្សានេះត្រូវបានចុះផ្សាយក្នុងព្រឹត្តិបត្រ Journal of Psychology ។
ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/co-don-khien-ta-de-gap-ac-mong-20241014150605317.htm
Kommentar (0)