ការអនុវត្តចុងក្រោយរបស់ Kiptum

ក្នុងវគ្គនេះ Kiptum ពោរពេញដោយថាមពល និងរក្សាបាននូវកម្រិតខ្ពស់នៃការផ្តោតអារម្មណ៍។ គ្រូបង្វឹក Nahashon Kibon នៅចំណុចមួយបានស្នើឱ្យអ្នករត់កេនយ៉ាបន្ថយល្បឿន ប៉ុន្តែគាត់បានទទូចថាគាត់ចង់បញ្ចប់ការរត់ឱ្យបានល្អតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

នោះហើយជាពេលដែល Kiptum កំពុងធ្វើលំហាត់ប្រាណ "fartlek" ចម្ងាយ 18.2 គីឡូម៉ែត្រ ដែលជាផ្នែកមួយនៃការរត់ 35 គីឡូម៉ែត្រ។ Fartlek គឺជាវិធីសាស្រ្តបណ្តុះបណ្តាលដ៏សំខាន់មួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រែប្រួលចៃដន្យនៃល្បឿន ជាមួយនឹងការផ្ទុះនៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងល្បឿនលឿន លាយជាមួយការរត់យឺតៗ។

Kiptum (កណ្តាល) ឈរជាមួយគ្រូបង្វឹក Nahashon Kibon (ឆ្វេង) Nicholas Chemogos (ស្តាំ) និងអត្តពលិកបរទេសពីរនាក់ទៀតបន្ទាប់ពីការរត់ការហ្វឹកហាត់ចម្ងាយ 35 គីឡូម៉ែត្រកាលពីថ្ងៃទី 8 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2024។ រូបថត៖ ជាតិ

បន្ទាប់ពីហាត់នៅព្រឹក ថ្ងៃទី 8 ខែកុម្ភៈ Kibon បានឱ្យអត្តពលិកឈប់សម្រាក បន្ទាប់មកដាក់ជាក្រុមធំសម្រាប់ ការអនុវត្ត បន្ទាប់នៅថ្ងៃទី 13 ខែកុម្ភៈ។ "ជាធម្មតាមានគ្រូបង្វឹកបីនាក់រួមមានខ្ញុំ Gervais Hakizimana និង Nicholas Chemogos ។ នៅពេលដែលមានក្រុមធំមកហ្វឹកហាត់ យើងបំបែកជាបីក្រុម ហើយរៀបចំផែនការ" តំបន់។

គ្រូបង្វឹករូបនេះបានបង្ហើបថា Kiptum ទទូចសុំថតរូបអនុស្សាវរីយ៍ក្រោយការហ្វឹកហាត់នៅព្រឹកថ្ងៃទី៨ ខែកុម្ភៈ។ "Kiptum បានប្រាប់ខ្ញុំថា 'អ្នកជួយខ្ញុំច្រើន តោះថតរូបជាមួយគ្នា' បន្ថែមថា 'រូបថតគឺជាវត្ថុមានតម្លៃដែលនឹងជួយឱ្យខ្ញុំចងចាំគ្រប់គ្នាជារៀងរហូត' ។ ខ្ញុំ​យល់​ព្រម ហើយ​យើង​បាន​ថត​រូប​ខ្លះ»។

នៅថ្ងៃទី 11 ខែកុម្ភៈ Kiptum និងគ្រូបង្វឹក Hakizimana អាយុ 37 ឆ្នាំបានស្លាប់នៅនឹងកន្លែងនៅពេលដែលរថយន្តបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងបានចេញពីផ្លូវហើយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រឡាយចម្ងាយប្រហែល 60 ម៉ែត្រមុនពេលបុកដើមឈើដ៏ធំមួយនៅលើផ្លូវហាយវេ Elgeyo Marakwet-Ravine តំបន់ Kaptagat ។ នៅក្នុងរថយន្តក៏មានស្ត្រីម្នាក់ឈ្មោះ Sharon Chepkurui Kosgei ដែលជាអ្នកនៅរស់រានមានជីវិតតែម្នាក់គត់ ហើយត្រូវបានព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ Racecourse ។

Kibon បានបន្ថែមថា "ក្រឡេកមើលទៅក្រោយវិញ ខ្ញុំនៅតែឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីបានជា Kiptum ទទូចឱ្យយើងថតរូបបន្ទាប់ពីហ្វឹកហាត់កាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍" Kibon បានបន្ថែម។ "វាមិនគួរឱ្យជឿពីរបៀបដែលអ្វីៗបានប្រែទៅជា។ Kiptum ពិតជាអរគុណដល់គ្រូបង្វឹកដែលបានជួយគាត់ក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់។ យើងបាននិយាយថាយើងតែងតែត្រៀមខ្លួននិងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អត្តពលិកម្នាក់ៗយោងទៅតាមការជួបគ្នានាពេលខាងមុខ" ។

ក្រុមហ្វឹកហាត់របស់ Kiptum រួមមានឥស្សរជនផ្សេងទៀតដូចជា Timothy Kiplagat - មិត្តរួមក្រុមក្នុងក្រុមរត់ម៉ារ៉ាតុងកេនយ៉ា Edward Chesterek - ជើងឯក NCAA 17 សម័យសម្រាប់សាកលវិទ្យាល័យ Oregon, Caroline Chepkwony និង Eunice Chebichii - ម្ចាស់មេដាយប្រាក់ក្នុងវិញ្ញាសា 10,000 ម៉ែត្រក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ Asian Games 2018 និង 2018 ។

នៅ​ព្រឹក​ថ្ងៃ​ទី​១២ ខែ​កុម្ភៈ លោក Kibon បាន​ប្រមូល​ក្រុម​ទៅ​កាន់ Eldoret ដើម្បី​មើល​សព Kiptum នៅ​កន្លែង​បញ្ចុះ​សព​របស់​មន្ទីរពេទ្យ Racecourse។

ហុង ឌុយ

ប្រភពតំណ: https://vnexpress.net/buoi-tap-cuoi-cua-kiptum-4711272.html