អាថ៌កំបាំងដើម្បីព្យាបាលការក្អក និងស្លេស្មយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា

GĐXH - Lemon basil syrup គឺជាវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយមួយដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សជាច្រើន ព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាព និងមិនបង្កផលប៉ះពាល់។ អត្ថបទខាងក្រោមនឹងណែនាំអ្នកពីរូបមន្តធ្វើទឹកស៊ីរ៉ូក្រូចឆ្មារយ៉ាងរហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាព។

Báo Gia đình và Xã hội•28/03/2025

របៀបជ្រើសរើសស្លឹកខ្ទឹមស្រស់

ជ្រើសរើសស្លឹកដែលមានពណ៌បៃតងភ្លឺ និងគ្មានចំណុចខ្មៅ ឬស្នាមជាំ។ អ្នកគួរជ្រើសរើសស្លឹកឈើដែលមានស្រទាប់សក់ស្តើងៗជុំវិញពួកវា ទាំងនេះជាស្លឹកស្រស់ និងមានឥទ្ធិពលល្អ។ កុំជ្រើសរើសស្លឹកដែលបុក ក្រៀម ខូច ឬប្រែពណ៌។

វិធីធ្វើទឹកស៊ីរ៉ូទឹកឃ្មុំក្រូចឆ្មា

គ្រឿងផ្សំ

ទឹកឃ្មុំ៖ ១-២ ស្លាបព្រាបាយ ស្លឹក basil ក្រូចឆ្មា ១៥-២០ ស្លឹក។

ការធ្វើ

បន្ទាប់ពីទិញស្លឹកជីរអង្កាមលាងទឹក កាត់ជាបន្ទះៗ រួចបន្ថែមទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាបាយចូលស្លឹកខ្ទឹម រួចច្របល់ចូលគ្នា។

Bí quyết trị ho, tiêu đờm hiệu quả bằng siro húng chanh- Ảnh 3. — គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ធ្វើទឹកស៊ីរ៉ូ ស្លឹកគ្រៃ kumquat ស្ករស។

រៀបចំឆ្នាំងទឹកប្រហែល 250ml ដាក់ពែងស្លឹកឈើចូលគ្របចាន។ អ្នកទុកវាចោលប្រហែល ៧ ទៅ ១០ នាទីរហូតដល់ទឹកពុះ ហើយអ្នកអាចយកវាទៅប្រើបាន។

គន្លឹះក្នុងការជ្រើសរើសទឹកឃ្មុំល្អ។

អ្នកគួរជ្រើសរើសពាងទឹកឃ្មុំដែលមានពណ៌លឿងមិនមានចំណុចខ្មៅ ឬស្រាល។ កុំជ្រើសរើសពាងពណ៌លឿងស្លេកព្រោះទឹកឃ្មុំអាចត្រូវបានគេផិតក្បត់។ អ្នកអាចសាកល្បងដោយទម្លាក់ទឹកឃ្មុំ ១ ដំណក់ចូលក្នុងកែវទឹក។ បើទឹកឃ្មុំនៅបាតកែវ នោះជាទឹកឃ្មុំមានគុណភាព។

វិធីធ្វើទឹកស៊ីរ៉ូជាមួយក្រូចឆ្មា ទឹកក្រូចឆ្មា ស្ករស និងជីអង្កាម

រៀបចំគ្រឿងផ្សំ

ស្ករស ១គីឡូក្រាម ស្លឹកជីរអង្កាម ១០-១៥ ស្លឹក ខ្ញីកន្លះគីឡូ ខ្ញី ១ ឫសតូច ជីអង្កាម កន្លះគីឡូ។

ការធ្វើ

លាងស្លឹក basil ស្លឹកគ្រៃ ខ្ញី។ យកគ្រាប់ពូជ kumquat ចេញដើម្បីកុំឱ្យសុីរ៉ូជូរចត់។ លាយគ្រឿងផ្សំជាមួយស្ករស ហើយទុកចោល ៦០-៩០នាទី។

ចិញ្ច្រាំមើមត្រី គល់ស្លឹកគ្រៃ បុក ខ្ញី ច្របល់ចូលគ្នា ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលឆ្នាំង kumquat ដែលរៀបចំរួច។ ដាក់ឆ្នាំងនៅលើចង្ក្រានហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល ១៥ នាទី។ បើមិនសូវមានទឹកទេ បន្ថែមទឹកផឹកបន្តិចទៀតចូលឆ្នាំង ហើយបន្តពុះ៥នាទីទៀត។

Bí quyết trị ho, tiêu đờm hiệu quả bằng siro húng chanh- Ảnh 4. — ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់នៃសុីរ៉ូ basil lemon ជាមួយស្ករថ្ម។

ពេលទឹកពុះ បើកគម្របឆ្នាំងបន្តិច រួចបន្ថយភ្លើង បន្តចម្អិនរយៈពេល ៣០ ទៅ ៦០ នាទី ។ បន្ទាប់ពីចម្អិនរួច អ្នកអាចយកវាចេញ ហើយរីករាយ។

វិធីធ្វើទឹកក្រូចឆ្មារជាមួយស្ករស

គ្រឿងផ្សំ

ស្លឹក basil Lemon: 10-15 ស្លឹក។ ស្ករស៖ ១ស្លាបព្រាបាយ

ការធ្វើ

លាងស្លឹកក្រូចសើចជាមួយទឹកអំបិលប្រហែល ១៥ នាទី រួចទុកឲ្យស្ងួត។ អ្នកកាត់ស្លឹកជាបន្ទះស្តើងល្មម។ បើចង់ប្រើស្លឹកឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកអាចដាក់ក្នុងបាយអហើយបុក។

បន្តបន្ថែមស្ករសដែលបានរៀបចំរួចចូលក្នុងចានជាមួយស្លឹកក្រូចសើចដាក់ក្នុងឆ្នាំង។ រៀបចំឆ្នាំងទឹកប្រហែល 300ml គ្រប និងចំហុយ។ ពេលទឹកពុះបន្ថយភ្លើងឱ្យទាប ហើយបន្តចម្អិនប្រហែល៥-៧នាទី ។ បន្ទាប់មកយកស្លឹកឈូកចេញហើយរីករាយ។

ហេតុអ្វីបានជាទឹកក្រូចឆ្មារមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលការក្អក?

ស្លឹក basil ក្រូចឆ្មា ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា tần មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលការក្អក និងកាត់បន្ថយការបន្ទោរបង់។ ក្រុមហ៊ុនឱសថជាច្រើនប្រើពួកវាដើម្បីធ្វើសុីរ៉ូក្អក។