ផ្តាសាយ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ឆ្លង​កាត់​រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និង​រដូវ​រងា តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ទើប​បាន​ជា​ឆាប់​ជា?

GĐXH - ជាធម្មតា អ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយនឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេល 3-7 ថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺនេះអាចមានរយៈពេលយូរចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ឬជំងឺមូលដ្ឋាន ហើយថែមទាំងមានផលវិបាកប្រសិនបើព្យាបាលមិនបានត្រឹមត្រូវ។

បច្ចុប្បន្ននេះ អាកាសធាតុនៅភាគខាងជើងមានការប្រែប្រួលខុសប្រក្រតី ថ្ងៃក្តៅ យប់ត្រជាក់ គួបផ្សំនឹងអាកាសធាតុស្ងួត គឺជាលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់បាក់តេរី និងមេរោគក្នុងការអភិវឌ្ឍ។

ជំងឺទូទៅមួយចំនួននៅពេលនេះគឺ៖ ជំងឺគ្រុនឈាម ជំងឺដៃ ជើង និងមាត់ ជំងឺរលាកស្បែក atopic កញ្ជ្រឹល រលាកខួរក្បាលជប៉ុន ជំងឺផ្លូវដង្ហើម ដូចជាផ្តាសាយ ផ្តាសាយ ហឺត សួត…។

ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគឺជាជំងឺទូទៅមួយក្នុងអំឡុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា។ រូបថតគំនូរ។

ជាពិសេស ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ គឺជាការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ ដែលកើតមានជាញឹកញាប់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូររដូវស្លឹកឈើជ្រុះ-រដូវរងា។ រោគសញ្ញានៃជំងឺរួមមានៈ ក្តៅខ្លួន ឈឺក្បាល ឈឺសាច់ដុំ អស់កម្លាំង ហៀរសំបោរ ឈឺបំពង់ក និងក្អក។ រោគសញ្ញាក្អកច្រើនតែធ្ងន់ធ្ងរ និងយូរ។ អាចត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញានៃក្រពះពោះវៀនដូចជា ចង្អោរ ក្អួត រាគ ជាពិសេសចំពោះកុមារ។

ជាធម្មតាអ្នកជំងឺនឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេល 3-7 ថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺនេះអាចមានរយៈពេលយូរ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានភាពស៊ាំខ្សោយ ឬជំងឺមូលដ្ឋាន។

ផលវិបាកទូទៅបំផុតនៃជំងឺផ្តាសាយគឺ ជំងឺរលាកសួត រលាកស្រោមខួរ និងការឆ្លងបាក់តេរី។ ធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៅទៀត ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកផ្លូវដង្ហើមដែលគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺហឺត ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាដើម។

លើសពីនេះ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ទារក និងកុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំក៏មានហានិភ័យនៃផលវិបាកនៅពេលឆ្លងជំងឺផ្តាសាយផងដែរ។

តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ពេល​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ផ្តាសាយ?

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតនៅមន្ទីរពេទ្យយោធាមជ្ឈិម 108 នៅពេលដែលមានជំងឺផ្តាសាយ អ្នកជំងឺត្រូវញែកខ្លួនគាត់ចេញពីមនុស្សដែលមិនមានជំងឺរស់នៅក្នុងគ្រួសារតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន យ៉ាងហោចណាស់ 5 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមរោគសញ្ញា នេះនឹងកម្រិតហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺផ្តាសាយចំពោះសាច់ញាតិ ជាពិសេសអ្នកដែលមានភាពស៊ាំខ្សោយ និងងាយនឹងកើតជំងឺផ្តាសាយដូចជា មនុស្សចាស់ កុមារ និងមនុស្សដែលមានសុខភាពមិនស្ថិតស្ថេរ។

លើសពីនេះ អ្នកជំងឺត្រូវស្នាក់នៅផ្ទះ ដើម្បីជៀសវាងឆ្លងជំងឺផ្ដាសាយដល់អ្នកដទៃ ក្នុងករណីដែលពួកគេត្រូវចាកចេញពីផ្ទះ គួរតែពាក់ម៉ាស់ពេទ្យ និងខ្ទប់មាត់ និងច្រមុះនៅពេលក្អក ឬកណ្តាស់ ហើយប្រើក្រដាសជូតមាត់ ការសំងាត់ផ្លូវដង្ហើម ដើម្បីជៀសវាងហានិភ័យនៃការចម្លងជំងឺផ្តាសាយទៅអ្នកដទៃ។

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកដែលមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគួរតែប្រើថ្នាំបន្តក់ច្រមុះ ហើយផឹកខ្ទឹមសមួយកែវលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហាររាវក្តៅៗ ងាយរំលាយ ផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន (ORS ទឹកផ្លែឈើស្រស់ បបរត្រជាក់ ទឹកក្រូចឆ្មារស្រស់ក្តៅៗ លាយជាមួយទឹកឃ្មុំ...) ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សចាស់ និងកុមារ។

អ្នកជំងឺអាចស្ទីមនៅផ្ទះជាមួយស្លឹកគ្រៃ ដូចជា ស្លឹកក្រូចសើច ស្លឹកក្រូចសើច ប្រទាលវៀតណាម ជីអង្កាម ស្លឹកគ្រៃ... ដើម្បីលាងច្រមុះ បំបាត់ផ្តាសាយ បណ្តេញជាតិពុល និងបង្កើតអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។ មានផាសុកភាព អារម្មណ៍សម្រាកកាយសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយមានរយៈពេលលើសពីមួយសប្តាហ៍ អ្នកជំងឺមានគ្រុនក្តៅខ្លាំងក្នុងរយៈពេលយូរ ការប្រើថ្នាំបន្ថយគ្រុនក្តៅធម្មតាមិនអាចជួយបាន ក្អកច្រើន តឹងទ្រូង ពិបាកដកដង្ហើម ឈឺចុកចាប់ និងកើនឡើង។ អស់កម្លាំងបន្ទាប់មកអ្នកជំងឺគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យនិងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ជៀស​វាង​ពេល​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតនៅមន្ទីរពេទ្យយោធភូមិភាគ១០៨ បានឲ្យដឹងថា អ្នកជំងឺគ្រុនផ្តាសាយត្រូវសម្រាក និងសម្រាកនៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលល្អ ជៀសវាងខ្យល់ ជៀសវាងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ ឬទាបពេក និងមិនគួរដេកនៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ព្រោះនឹងធ្វើឱ្យ ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយពិបាកក្នុងការសម្រាល និងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាស្អក និងស្អកកាន់តែអាក្រក់។

លើសពីនេះ នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ អ្នកគួរតែកំណត់អាហារកែច្នៃ និងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។ ដោយសារតែអាហារកែច្នៃមិនធានាបាននូវអនាម័យ និងសុវត្ថិភាព សារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងអាហារទាំងនេះក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយកំឡុងពេលកែច្នៃផងដែរ។ នេះមិនល្អសម្រាប់ដំណើរការជាសះស្បើយរបស់អ្នកជំងឺនោះទេ។

អ្នកដែលមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគួរតែកំណត់ការសេពគ្រឿងស្រវឹង ស្រាបៀរ និងសារធាតុរំញោច ដើម្បីជៀសវាងការធ្វើឱ្យជំងឺនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ រូបថតគំនូរ។

លើសពីនេះ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល និងកាបូអ៊ីដ្រាត គឺជាអាហារដែលគួរចៀសវាង នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ។ ហេតុផលគឺថា ភេសជ្ជៈទាំងនេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យរាងកាយងាយនឹងខ្សោះជាតិទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយផងដែរ ដែលធ្វើឱ្យវាត្រូវការពេលយូរសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយដើម្បីជាសះស្បើយ។

ម៉្យាងវិញទៀត កាហ្វេ បារី និងសារធាតុភ្ញោចផ្សេងទៀតក៏គួរចៀសវាងដែរ នៅពេលដែលអ្នកមានគ្រុនផ្តាសាយ ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យក្អក និងឈឺបំពង់កកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ជាពិសេស កុំប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច នៅពេលអ្នកកើតជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ព្រោះជំងឺផ្តាសាយបង្កឡើងដោយមេរោគ ហើយមិនអាចព្យាបាលបានដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ដូចជារលាក sinusitis ឈឺបំពង់ក ត្រចៀក ស្បែក និងរលាកផ្លូវទឹកនោម។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនៅពេលដែលពួកគេមិនត្រូវការបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តន៍ភាពធន់នឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចក្នុងរយៈពេលយូរ។ ជាការពិត ក្នុងករណីជាច្រើន ការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចសម្រាប់ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយអាចធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែឈឺ ឬធ្វើឱ្យជំងឺរបស់អ្នកមានរយៈពេលយូរ។

វិធីការពារជំងឺផ្តាសាយ

ដើម្បីបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយក្នុងរដូវផ្លាស់ប្តូរ អ្នកជំនាញបានណែនាំឲ្យមនុស្សខ្ពុរមាត់ជាមួយនឹងទឹកអំបិលក្តៅ ឬទឹកខ្ពុរមាត់ពិសេសដែលអាចបំបាត់ការឈឺបំពង់ក។

បង្កើតទម្លាប់លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយសាប៊ូ ឬជែលសម្លាប់មេរោគ ប្រើក្រដាស់បិទមាត់ និងច្រមុះពេលក្អក ឬកណ្តាស់ ហើយបោះចោលរាល់ជាលិកាបន្ទាប់ពីប្រើរួច។

លើសពីនេះ ត្រូវមានរបបអាហារបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ដើម្បីបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយ ប្រឆាំងនឹងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយតាមវិធីជាច្រើន៖ ផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន ញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ដូចជា ត្របែក ក្រូច ផ្លែស្ត្របឺរី គីវី។ ផ្លែល្ហុង ផ្កាខាត់ណា… ហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។

លើសពីនេះ ការចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ជាពិសេសចំពោះកុមារ ក៏ជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយ ក្នុងការជួយការពារជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ក្នុងបរិបទនៃការបង្កើនជំងឺផ្លូវដង្ហើមដូចសព្វថ្ងៃនេះ។

ចំណាំសម្រាប់អ្នកថែទាំអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺផ្តាសាយ៖

- ពាក់ម៉ាសពេលប៉ះអ្នកជម្ងឺផ្តាសាយ ប្រើទឹកថ្នាំសំលាប់មេរោគតាមច្រមុះ និងលាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ក្រោយ និងមុនពេលប៉ះពាល់ជាមួយអ្នកជម្ងឺដោយទឹកលាងដៃសម្លាប់មេរោគ។

-ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹមឱ្យបានច្រើន ដើម្បីធានាដល់សុខភាព នៅពេលថែទាំអ្នកកើតជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ គួរទទួលទានគ្រឿងទេសដែលផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់រាងកាយ និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី (ដូចជាខ្ទឹមបារាំង ខ្ទឹមស ខ្ញី...) បរិភោគបន្លែ និងផ្លែឈើឱ្យបានច្រើន។ ផ្លែឈើស្រស់សម្បូរវីតាមីន C (ក្រូចឆ្មា ទឹកក្រូច ក្រូចថ្លុង...) ដើម្បីបង្កើនភាពធន់នឹងបាក់តេរីដែលបង្កជំងឺផ្តាសាយ។

- ប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺផ្តាសាយ (ដូចជាចាន ចង្កឹះ ស្លាបព្រា ចាន ចាន...) គួរដាំឱ្យពុះ ហើយយកល្អគួរតែប្រើដោយឡែកពីគ្នា កុំទុកខោអាវកខ្វក់របស់មនុស្សឈឺ។

- ដាច់ខាតមិនត្រូវបរិភោគអាហារដែលនៅសេសសល់ពីអ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយ។

- ក្រដាស់ដែលប្រើរួចពីអ្នកជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ត្រូវរក្សាទុកក្នុងថង់មួយ ហើយបោះចោលជាមួយកាកសំណល់ផ្សេងៗ។

- នៅពេលដែលអ្នកឃើញសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយដូចជា៖ ហៀរសំបោរ ឈឺក្បាល ឈឺខ្លួន ភ្នែកក្រហម ញាក់ អ្នកត្រូវតែដាក់នៅដាច់ដោយឡែក ហើយទៅពិនិត្យ និងព្យាបាលភ្លាមៗ។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bi-cam-cum-khi-giao-mua-dung-lam-nhung-dieu-nay-neu-khong-muon-benh-nang-them-172241121153942803.htm