កត្តា 5 ដែលប៉ះពាល់ដល់ភាពញឹកញាប់នៃការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេច្រើន ឬតិចជាងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ អាស្រ័យលើប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រើថ្នាំថ្មី; ផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ, ហាត់ប្រាណ

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម (ជាតិស្ករក្នុងឈាម) នៅផ្ទះ។ ចំនួននៃការពិនិត្យមើលច្រើនអាស្រ័យលើប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងថាតើអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានប្រើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 គឺជាជំងឺហ្សែន ហើយអ្នកដែលមានជម្ងឺនេះប្រើអាំងស៊ុយលីនជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករ (ជាតិស្ករ)។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គឺជាជំងឺរបៀបរស់នៅដែលភាគច្រើនអាចតាមដានបានតិចជាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ។ នេះគឺជាកត្តាមួយចំនួនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្ស។

គោលដៅនៃការព្យាបាល

សមាគមន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក (ADA) ណែនាំឱ្យពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវចាក់អាំងស៊ុយលីនច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចំនួនដងអាស្រ័យលើគោលដៅនៃការព្យាបាល។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ត្រូវតែចាក់អាំងស៊ុយលីនច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយត្រូវតាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេឱ្យបានទៀងទាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមជាទៀងទាត់មិនតែងតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ជាពិសេសអ្នកដែលមិនប្រើអាំងស៊ុយលីន។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំអ្នកអំពីប្រេកង់ និងពេលវេលាសមស្រប។

ប្រើថ្នាំ

ក្រុមមួយចំនួននៃថ្នាំតាមមាត់អាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អ្នកដែលលេបអាំងស៊ុយលីនច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ និងថ្នាំមួយចំនួនដែលប្រើដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម គួរតែតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមជួយការពារការកើនឡើង និងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមភ្លាមៗ។ រូបថត៖ *Freepik*

ផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកទើបតែត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំថ្មី កំពុងញ៉ាំអាហារដែលអ្នកមិនបានញ៉ាំពីមុន ឬបានធ្វើការផ្លាស់ប្តូរផ្សេងទៀត... អ្នកគួរតែពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលការឡើងទម្ងន់ ឬស្រកទម្ងន់ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើន ឬតិច ឬមានការផ្លាស់ប្តូរប្រភេទអាំងស៊ុយលីនដែលបានប្រើ។ អ្នកដែលកំពុងផ្លាស់ប្តូររបបព្យាបាលគួរតែពិនិត្យច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

អ្នកដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ នឹងត្រូវតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេយ៉ាងដិតដល់។ យោងតាមសមាគមជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមុនពេលញ៉ាំអាហារគួរតែមានចន្លោះពី 80-130 mg/dL; បន្ទាប់ពីអាហារក្រោម 180 mg/dL ។ អ្នកដែលមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រហែល 500 mg/dL នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូង គួរតែត្រូវបានធ្វើតេស្តញឹកញាប់ជាងអ្នកដែលមានកម្រិតជាតិស្ករ 180 mg/dL។

ប្រវត្តិគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម

ADA ណែនាំបន្ថែមថា អ្នកជំងឺដែលកំពុងបំពេញគោលដៅព្យាបាលគួរតែធ្វើតេស្ត A1C យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ការធ្វើតេស្ត A1C បង្ហាញពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមធ្យមរបស់មនុស្សក្នុងរយៈពេល 3 ខែកន្លងមក។ សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលបានផ្លាស់ប្តូរការព្យាបាល ឬមិនបានបំពេញតាមគោលដៅនៃការព្យាបាល ADA ណែនាំឱ្យធ្វើតេស្ត A1C ញឹកញាប់ជាងមុន។

លទ្ធផល A1C ក្រោម 7% បង្ហាញពីការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរយៈពេលវែងល្អ។ មនុស្សប្រហែលជាមានការអានជាតិស្ករក្នុងឈាមតិចជាងមុន ប្រសិនបើពួកគេមិនប្រើអាំងស៊ុយលីន។ អ្នកអាចជ្រើសរើសវាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលដូចជាមុន និងក្រោយអាហារពេលថ្ងៃត្រង់ អាហារពេលល្ងាច ឬមុនពេលចូលគេង។

Kim Uyen (យោងតាម សុខភាព )

ប្រភពតំណ