5 ជំងឺស្បែកនៅពេលអាកាសធាតុប្រែប្រួល

អាកាសធាតុប្រែប្រួលបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់មេរោគ បាក់តេរី និងផ្សិតដុះលូតលាស់ ដែលបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺស្បែកជាច្រើនដូចជា ជំងឺរលាកស្បែក atopic ផ្សិតស្បែកជាដើម។

វេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Thi Kim Dung អ្នកឯកទេសផ្នែកសើស្បែក-សោភ័ណភាពសើស្បែក មន្ទីរពេទ្យ Tam Anh ទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា ជំងឺស្បែកនៅពេលអាកាសធាតុប្រែប្រួល គឺជាស្ថានភាពដែលស្បែករលាកដោយសារអាកាសធាតុ អាកាសធាតុខាងក្រៅ និងមានការវិវឌ្ឍន៍អាស្រ័យលើរដ្ឋធម្មនុញ្ញរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ជំងឺនេះអាចកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់រូប ប៉ុន្តែច្រើនកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម និងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយខ្សោយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាជំងឺស្បែកទូទៅដែលបង្កឡើងដោយការផ្លាស់ប្តូររដូវ។

ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Atopic : រោគសញ្ញារួមមាន ស្បែកស្ងួត ឡើងក្រហម រមាស់ ក្តៅក្រហាយ ពងបែក... លេចឡើងនៅកន្លែងជាច្រើននៅលើរាងកាយ។ មូលហេតុនៃជំងឺរលាកស្បែក atopic អាចបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៃខ្យល់ សីតុណ្ហភាព សំណើម និងកត្តាខាងក្រៅផ្សេងទៀត។ ជំងឺនេះតែងតែកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកងាយរលាក ងាយរលាក ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ឬការប៉ះពាល់ញឹកញាប់ជាមួយសារធាតុគីមី។

ជំងឺស្បែកដែលបណ្តាលមកពីសត្វល្អិត ៖ អាកាសធាតុប្រែប្រួលគឺជាលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់សត្វល្អិតក្នុងការវិវត្តន៍។ សត្វល្អិតដែលបង្កជំងឺទូទៅគឺ សត្វល្អិត មូស និងស្រមោច។ បន្ទាប់ពីត្រូវបានខាំដោយសត្វល្អិត ឬប៉ះពាល់នឹងអាថ៌កំបាំងរបស់វា នោះ papules ក្រហមជាច្រើននឹងលេចឡើងនៅលើស្បែកដោយមានពងបែក និង pustules នៅកណ្តាល។

ផ្សិតលើស្បែក ៖ ជំងឺនេះមានសមាមាត្រខ្ពស់នៃជំងឺស្បែក ដែលជារឿយៗកើតឡើងក្នុងរដូវផ្លាស់ប្តូរ និងសំណើមខ្ពស់។ រោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគផ្សិតគឺជាធម្មតាមានបំណះក្រហមរាងមូល ពងបែក គែមខាងលើ ស្ងួត និងរមាស់។ អាស្រ័យលើស្ថានភាពគ្រូពេទ្យនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលសមស្រប។ លើសពីនេះ ជំងឺស្រែងអាចឆ្លងពីសត្វចិញ្ចឹមទៅមនុស្សតាមរយៈទំនាក់ទំនងផ្ទាល់។ ដូច្នេះគួរព្យាបាលសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកពីផ្សិត ដើម្បីចៀសវាងការឆ្លងមេរោគ។

ជំងឺដែលបណ្តាលមកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ ៖ ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំង បន្ថែមពីលើការ sunburn ស្បែកខ្មៅ ភាពចាស់ មុន ត្រអក ជំងឺរលាកស្បែក atopic ជំងឺ bullous ជំងឺ lupus erythematosus ... នឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ លើសពីនេះ ការប៉ះពាល់រយៈពេលយូរទៅនឹងកាំរស្មីយូវី បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បែក។

ជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីដោយសារការផ្លាស់ប្តូររដូវអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់។ រូបថត៖ Freepik — ជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ីដោយសារការផ្លាស់ប្តូររដូវអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់។ រូបថត៖ *Freepik*

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Kim Dung បន្ថែមថា ក្រៅពីជំងឺស្បែក សំណើមទាប និងអាកាសធាតុស្ងួតធ្វើឱ្យស្បែកងាយនឹងរបក និងប្រេះ... នេះមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះ រមាស់ មិនស្រួលទៀតផង។ ដូច្នេះហើយ ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សា និងផ្តល់សំណើម ដើម្បីឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អពីខាងក្នុង ការពារជំងឺស្បែកពីខាងក្រៅ។

បង្កើនជាតិទឹកដល់ស្បែក ៖ ផ្តល់សំណើមពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងផលិតផលដែលសាកសមសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ និងគ្មានជាតិកាត់។

Exfoliate ឱ្យបានទៀងទាត់ ៖ ការខាត់ស្បែកពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍មិនត្រឹមតែកម្ចាត់បរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់បាក់តេរី ឬផ្សិតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយសារធាតុចិញ្ចឹមជ្រាបចូលបានយ៉ាងងាយស្រួល ធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា មានសុខភាពល្អ និងរលោង។

ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ៖ នៅពេលដែលអាកាសធាតុប្រែប្រួល ជាពិសេសថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃខ្លាំង ជាមួយនឹងកាំរស្មី UV ច្រើនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែក អ្នកគួរតែលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមាន SPF ចាប់ពី 30 ឬខ្ពស់ជាងនេះ យ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីមុនពេលចេញទៅក្រៅដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នក។

ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ 1.5-2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ : ជួយផ្តល់សំណើម កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ ស្បែករបក និងស្ងួតនៅពេលរដូវផ្លាស់ប្តូរ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Thi Kim Dung បានកត់សម្គាល់ថា នៅពេលដែលការរលាក ឬផ្សិតលើស្បែកលេចឡើង អ្នកជំងឺគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក - គ្រូពេទ្យជំនាញខាងកែសម្ផស្ស ដើម្បីពិនិត្យ និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរកមូលហេតុនៃជំងឺ ហើយបន្ទាប់មកបង្កើតរបបព្យាបាលសមស្រប។ កុំព្យាបាលដោយខ្លួនឯង ឬពន្យារពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ ឬនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន។

ភួងហ្វា

ប្រភពតំណ