便秘を避け、痔のリスクを防ぐ

ビンダン病院（ホーチミン市）では痔の検査と治療のために患者が来院している - 写真：KV

ベトナム大腸疾患協会の調査によると、ベトナムにおける痔疾の発生率は直腸疾患の35～50%です。そのうち、痔疾患者の割合は男性よりも女性の方が高く（61%を占める）。

昔は痔に悩む人は40歳以上がほとんどでしたが、最近では学齢期の若い人の患者も非常に多くなっています。

ビンダン病院（ホーチミン市）消化器外科部長のグエン・フック・ミン医師は、痔は肛門と下部直腸の静脈が拡張し、肛門内に痔核が形成される症状であると語った。不合理な生活環境や労働環境は痔核の増大や合併症を引き起こす原因となります。

具体的には、痔が腫れると、肛門の血管が破れて出血したり、痛みや感染症を引き起こしたり、脱出して手で押し戻さなければならないなど、患者さんにとって不快な症状を引き起こし、日常生活に影響を及ぼします。

通常、患者は耐えることができますが、急性の場合は出血があり、緊急治療が必要になります。

ミン医師は、痔はあらゆる年齢層、特にオフィスワーカーに現れており、病院でも15～16歳の学齢期の若者が痔のために診察に来ることが多いと語った。

尋ねてみると、ほぼすべての若者は、長時間座っていること、運動不足など、痔の発症を促進する危険因子を抱えています...

痔の一般的な原因は、座りすぎ、運動不足、肥満、毎日の食事に緑色の野菜や食物繊維が少なく便秘につながること、辛い食べ物を定期的に食べること、ビールやアルコールを大量に飲むことなどです...

「便秘は痔の症状を悪化させる好条件です。あるいは、付随する病気により痔が肛門直腸領域に腫瘍として現れることもあります」とミン医師は述べた。

ミン医師は、痔の症状に気づいたら、病院に行って検査を受ける必要があると言いました。軽症の場合、医師は食生活を調整するか自宅で薬を服用するように指示します。痔が重症の場合は、手術または痔核を除去する処置が必要になる場合があります。

手術方法は数多くあり、重症度に応じて医師が適切な方法を判断します。

医師は、肛門周辺にかゆみ、灼熱感、排便時の痛みなどの異常がある場合は、すぐに医師の診察を受けることを推奨しています。軽症の場合は、生活習慣の改善や投薬などで治療できます。

野菜などの繊維質が豊富な食品を食べ、定期的に肛門を1回につき10〜15分間温水に浸し、激しい運動や長時間の座位や立ち姿勢を避け、1日2リットルの水を飲み、辛い食べ物、アルコール、ビールなどを控える必要があります。

さらに、あまり長く座りすぎない習慣を身につけ、30分後には少し歩き、毎日少なくとも30分間は運動し、便秘を長く続けないようにしてください...

妊婦の痔を治療するには？

ミン医師によると、出産可能年齢の女性の場合、妊娠が進むにつれて血流が妨げられ、痔が停滞して腫れ、不快な症状を引き起こすという。

したがって、妊娠中に痔に悩まされている場合、主な治療法は介入するのではなく、日常の活動を調整し、便秘を避け、出産後まで待って痔に介入が必要かどうかを判断するという保守的なものです。

急性の場合は、妊娠中に治療する合併症によって異なります。

ソース: https://tuoitre.vn/tranh-tao-bon-phong-ngua-nguy-co-mac-benh-tri-20240411180728434.htm