結膜炎の人は空芯菜や魚介類を食べてはいけないのでしょうか？

マスター、ドクター Le Ngo Minh Nhu (ホーチミン市医科薬科大学病院耳鼻咽喉科および眼科クリニック - 施設 3) は、次のように答えました。ピンクアイ (結膜炎) は、目が赤く、かゆみがあり、炎症を起こす一般的な症状です。この症状は通常は深刻ではありませんが、適切な栄養摂取は、病気のこの段階での迅速な回復を促進し、不快感を軽減する上で重要な役割を果たします。

現時点では、結膜炎のときに空芯菜を使用すると分泌物が増えることを証明する証拠はありません。

空芯菜は、タンパク質、脂質、ミネラル、カロチン、ビタミンB群、ビタミンCを豊富に含む中空の野菜です。今のところ、空芯菜を食べると結膜炎のときに分泌物が増えるという証拠はありません。ただし、空芯菜は性質上冷涼性なので、疲れている人は摂取量を制限したほうがよいでしょう。通常の人は、食べ過ぎると膨満感や消化不良を引き起こす可能性があるため、適度に摂取する必要があります。

魚介類（エビ、カニ、アサリ、イカ、カタツムリなど）は、多くの栄養素を含む食品群ですが、同時に、一般的には体にアレルギーを引き起こしやすく、特にアレルギー性結膜炎を引き起こす可能性のある刺激物質も多く含んでいます。したがって、結膜感染症がさらに重症化して回復に時間がかかるのを避けたいのであれば、結膜炎の患者は生の食べ物を控えなければなりません。

炎症、痛み、涙目、かゆみ、光に対する過敏症などの症状が現れた場合は、直ちに医師の診察を受けて治療を受けてください。

治療に伴う病状の克服に役立ついくつかの方法:

• 目に温湿布を当てる: 温かい湿布を目に優しく当てると、かゆみや不快感を和らげるのに役立ちます。目の腫れ、赤み、浮腫がある場合は冷湿布をしてください。
• 目をこすったり触ったりしないでください。あらゆる接触を避けることで、目に近づく細菌の量を制限することが重要です。
• 枕カバーは定期的に洗って交換してください。
• メイクを控える：特に目が炎症を起こしているときはマスカラやアイライナーを控える。
• 頻繁に手を洗う：これは他人に感染を広げるリスクを減らすのに役立ちます。
• 結膜炎を患っている人との接触を避ける：この病気は活動期に非常に伝染性が強いため、結膜炎を患っている患者との接触は避けるべきです。
• サングラスを着用する: 日光は感染を悪化させる可能性があるため、外出時にはサングラスを着用してください。
• 栄養：ビタミンA、C、オメガ3脂肪酸、緑の野菜、ジューシーな果物（オレンジ、レモン、ミカン、ブルーベリー、イチゴ、ラズベリーなど）が豊富な食品を補給して、抵抗力を高め、炎症を軽減し、傷の治癒を促進します。
• 制限すべき食品: 塩辛いもの、辛いもの、脂肪分の多いもの、アルコールやカフェインを含む食品は、目の周りの腫れを引き起こす可能性があります。

ソースリンク: https://thanhnien.vn/co-phai-nguoi-bi-dau-mat-do-khong-nen-an-rau-muong-hai-san-185230913101130703.htm