高齢者介護のための火を燃やすために走る

Chạy để góp một ngọn lửa cho việc quan tâm chăm sóc người cao tuổi - Ảnh 1. — ランニング練習中のトン・ヴァン・ドゥン氏 – 写真：NVCC

トン・ヴァン・ドゥン氏は1978年に南西部国境の戦場で軍に入隊した。彼は右足の神経を撃たれた。入院後も彼は銃で戦い続けた。 1983年11月に彼は軍隊から除隊した。

地域社会への貢献のための創造性

彼はまだ7年生を終えたばかりですが、観察力と学習能力が非常に優れており、生活に役立つ製品を探求したり作ったりするのが好きです。ある時、井戸掘り人が水が出るまでしばらく手でパイプを振っているのを見て、この方法を使って揚水システムを作るというアイデアを思いつきました。

3年間、彼の屋上はあらゆる種類の金属くずやネジ、ワイヤーでいっぱいの作業場と化した。

彼は粘り強さと決意をもって、最終的にチェーン、ベアリング、自転車のリムなどの廃棄されたスペアパーツの材料を使用して、省エネ型の揚水システムを開発しました。このシステムは市場で販売されているポンプよりもコストが何倍も安いため、農村地域に非常に適していますが、Dung 氏は、このシステムの欠点は扱いにくいことだとも認めています。

2005 年 10 月、この製品は彼とともにホーチミン市で行われた技術・設備見本市に参加し、注目を集め、多くの技術移転の申し出も受けました。

「私はこれを売るためではなく、人々の役に立つために、お金を節約するために作っています。だから著作権登録の必要性については全く考えていません。人々がより少ない費用で、しかも効果的に使えるようにお手伝いできることが、私にとって喜びなのです」とユン氏は語った。

Chạy để góp một ngọn lửa cho việc quan tâm chăm sóc người cao tuổi - Ảnh 2. — トゥイロイ大学前の花壇にある多目的バーの隣に立つトン・ヴァン・ドゥン氏 - 写真：LUONG DINH KHOA

水資源大学の前の花壇には、彼が自作したさまざまな機能を備えた多目的エクササイズバーが今も残っています。定期的に早朝にここで練習しているグエン・ティ・キムさん（トゥオンディン区）は、「このバーは男性にも女性にも、老若男女問わずとても便利に利用できます」と話した。

高齢者でもスポーツは絶対にできます。そして想像してみてください。毎日1時間余分に寝る代わりに、楽しく運動し、喜びを見つけ、病院に行く必要がなくなり、子どもや孫に頼る必要がなくなるのです。そうすれば、病気の負担と社会への負担は大幅に軽減されます。

トン・ヴァン・ドゥン氏

Chạy để góp một ngọn lửa cho việc quan tâm chăm sóc người cao tuổi - Ảnh 3. — マラソンに参加するトン・ヴァン・ドゥン氏 – 写真：NVCC

シニアのためのオリンピック聖火点灯ラン

怪我の後遺症で足を引きずって歩くため、ドゥンさんは毎日5キロジョギングすることを決意している。

2019年、誰かが彼を西湖の周りを走ろうと誘いました。西湖を一周する17キロのコースを走るのは難しいだろうと思ったという。そう思ったが、自分もやってみたいと思った。予想外に17kmを制覇した。それ以来、彼は長距離走の目標を設定するようになりました。

「午前4時に起きてランニングの準備を続けるには、真の自己規律と目標に対する真剣さが必要です。長距離を走るときは、常に笑顔で、何か前向きなことを考えなければなりません。そうすることで痛みを忘れることができます」と、ダン氏は持久力を維持する「秘訣」について語った。

ランニングへの情熱が彼を2019年のクイニョンでの初レースへと導き、21kmを完走しました。その後、ハノイやフエでの数多くのマラソンにも出場しました。

彼の最高記録は、2023年のロンビエンマラソンで42kmを3時間46分で完走したことだ。

ジョギング愛好家で、ドゥン氏と同じトレーニングルートを辿るド・ティ・フオン・ザンさん（46歳）はこう語りました。「ドゥン氏はかつて、1万ドンを節約するために毎日早起きしてジョギングを続け、おかげで病院に行かずに済んだと言っていました。糖尿病、心臓病、高血圧を患っている同世代の人たちを見ていると、彼が節約できたのは1万ドンよりもはるかに多くのお金だと分かります。」

元スカウトマンは天候に関わらず365日連続で走ることを目指している。「毎日、人々は仕事へ行き、子供たちは学校へ行きます。でも私は走らなければなりません。休む前に42キロも走らなければなりません。私を働く人間だと思ってください」とドゥン氏は言った。

彼はまた、将来のシニア世代の間でオリンピック参加への情熱を燃え上がらせ、煽るきっかけとなることも望んでいる。ユン氏によると、オリンピックに高齢者が参加すれば、社会は高齢者が幸せに健康に暮らせる環境づくりに配慮し、高齢者のための遊び場をさらに増やすだろうという。

出典: https://tuoitre.vn/chay-de-gop-mot-ngon-lua-cho-viec-quan-tam-cham-soc-nguoi-cao-tuoi-20241209101721679.htm