簡単に手に入る材料で抜け毛を治療する秘訣

ココナッツオイルマッサージは抜け毛を防ぐ

ココナッツオイルは、髪の健康を増進するための最も人気のあるトリートメントの 1 つです。ココナッツオイルには、頭皮に栄養を与え、毛包への血流を増加させる必須脂肪酸、ビタミンE、ビタミンKが豊富に含まれています。

温かいココナッツオイルで頭皮をマッサージすると、毛根が強化され、抜け毛を防ぐのに役立ちます。オイルの保湿効果により、髪の乾燥や切れ毛も防ぎます。

使用するには、ココナッツ オイルを温めて頭皮に 5 ～ 10 分間マッサージします。最良の結果を得るには、シャンプー前に少なくとも 1 時間または一晩放置してください。

タマネギジュース療法

タマネギには、髪の成長に必要なコラーゲンの合成に重要なミネラルである硫黄が豊富に含まれています。

タマネギジュースには抗菌作用もあり、抜け毛の原因となる頭皮の感染症を防ぐのに役立ちます。

この治療法を行うには、タマネギを潰して汁を絞り出します。頭皮にジュースを塗り、約 30 分間放置してから温水で洗い流します。効果を実感するには、この治療を週に2～3回繰り返す必要があります。

アムラ（インドグーズベリー）

アムラ（インドグーズベリー）には、健康な髪に欠かせないビタミン C と抗酸化物質が豊富に含まれています。

グーズベリーに含まれるビタミン C は、毛包を強化し、コラーゲンの成長を刺激し、髪の成長を促進します。

アムラパウダーまたはアムラジュースを使ってペーストを作り、頭皮に塗ることができます。 30分ほど放置してから洗い流してください。この方法は新しい髪の成長を促進します。したがって、グーズベリーを定期的に使用すると、髪の健康が回復し、抜け毛を防ぐことができます。

卵マスクはタンパク質を供給します

卵にはタンパク質が含まれており、ダメージを受けた毛包の修復を助け、髪をより健康にし、抜け毛を減らします。

卵ヘアマスクを作るには、髪の長さに応じて卵を1～2個割り、髪と頭皮に塗ります。 20～30分置いてからシャンプーし、冷水で洗い流してください。このタンパク質トリートメントは、髪のコンディションを整え、弱くて脆い髪による抜け毛を防ぐのに非常に役立ちます。

フェヌグリークの種子

フェヌグリークの種子は、脱毛症を含む多くの髪の悩みを治すことができます。これらには、毛根を強化し、壊れた毛包を修復し、髪の成長を刺激するタンパク質とニコチン酸が含まれています。フェヌグリークにはフケ防止の作用もあると言われています。

フェヌグリークの種子からペーストを作るには、大さじ2～3杯のフェヌグリークの種子を一晩水に浸し、滑らかなペーストになるまですりつぶします。ペーストを頭皮と髪に塗り、30〜45分間放置してから、マイルドなシャンプーで洗い流します。

出典: https://kinhtedothi.vn/bi-quyet-chua-rung-toc-bang-cac-nguyen-lieu-de-tim.html