砂に埋もれたときに脱出する4つのスキル

最近、トゥアティエン・フエ省フォンディエン郡で、7年生の生徒が砂に埋もれて死亡した。この子どもは友達のグループと砂山で遊んでいたところ、突然砂山が崩れて埋もれてしまったことが分かっています。友達は助けを求めましたが、子どもを救うことはできませんでした。

砂の山は危険な物体で、流水と同じくらい早く崩れる可能性があるため、絶対に子供たちを砂の山の近くで遊ばせないでください。特に、砂の山の上に登らせないでください - 写真: TL

砂に埋もれると、被害者の命は2つの意味で危険にさらされます。

まず、被害者の周りの砂が圧縮されると、胸部と横隔膜が拡張できなくなり、呼吸が不可能になります（米国メイヨー・クリニックの小児外傷外科医、クリストファー・モイア氏の研究による）。

第二に、被害者が吸い込んだときに細かい砂の粒子が肺の奥深くまで入り込むと、砂は肺胞への酸素の通り道を塞ぎ、肺はそこで酸素を血液に送ります。砂が入り込むほど、肺胞への空気の流入が妨げられ、被害者は窒息してしまいます。

砂に埋もれたときの脱出スキルは4つあります。

1. 冷静さを保つ: パニックに陥ると、私たちは制御を失い、多くのエネルギーを浪費してしまいます。

2. スペースを作る: 手や硬い物を使って目の前にスペースを作ります。これは、呼吸をしたり助けを呼んだりするために非常に重要です。呼吸ができるように、顔の前に手を置き、口の前に小さなスペースを作ります。拳を握り、顔の周りの砂を軽く叩くと、より大きな隙間を作ることができます。

幸運にも目の前に岩や木などの硬い物体がある場合は、それを顔にかぶせて砂を顔から遠ざけ、呼吸できる小さなスペースを作りましょう。

他に何もない場合は、うなずくように頭を優しく動かして、顔から砂を落とすようにしてください。頭を左右に回転させて小さな隙間を作ります。大きな砂の塊が再び崩れる恐れがあるので、すぐに立ち上がろうとしないでください。

3. 口呼吸: 砂が入らないように片方の手を口と鼻に当て、水中で呼吸するように口から息を吸い、鼻から息を吐きます。酸素を節約するために、ゆっくりと深く呼吸してください。

4. ゆっくり移動する: 可能であれば、開いた場所や騒音のある場所に向かって、這うかゆっくり這って移動するようにしてください。

出典: https://tuoitre.vn/4-ky-nang-thoat-hiem-khi-bi-cat-vui-lap-2024112608173342.htm