Ici, le site médical Medical News Today (Royaume-Uni) explique pourquoi un arrêt cardiaque peut survenir dans la salle de bain.
Ne vous baignez pas dans une eau trop froide ou trop chaude.
Risques potentiels
Va aux toilettes . En allant aux toilettes, les gens retiennent inconsciemment leur souffle pour « pousser ». Cela peut provoquer une augmentation soudaine de la pression artérielle, exerçant un stress sur le cœur, ce qui peut conduire à un arrêt cardiaque chez les personnes atteintes d’un syndrome coronarien aigu ou d’une maladie cardiovasculaire.
La défécation peut également déclencher une réponse vagale, ralentissant le rythme cardiaque. Une réaction vagale peut exercer un stress supplémentaire sur le cœur et entraîner un arrêt cardiaque.
Bain . Prendre un bain dans de l’eau trop chaude ou se prélasser dans un bain à remous dont l’eau arrive jusqu’aux épaules peut augmenter le niveau de stress de votre corps. Chez les personnes souffrant d’une maladie cardiaque ou d’hypertension artérielle, cela peut augmenter le risque d’événements cardiovasculaires.
Douche . Se baigner dans une eau trop froide ou trop chaude peut rapidement affecter votre rythme cardiaque, provoquant un stress sur vos capillaires et vos artères. Cela peut provoquer un arrêt cardiaque chez les personnes souffrant d’une maladie cardiaque sous-jacente.
Activité physique . Un exercice excessif peut provoquer un arrêt cardiaque, même des heures après l’exercice, au repos et au bain, en particulier chez les personnes souffrant d’une maladie cardiaque sous-jacente.
Faire de l’exercice vigoureux juste avant d’aller aux toilettes peut également augmenter le risque d’arrêt cardiaque chez les personnes souffrant d’une maladie cardiaque sous-jacente.
Ne pas tremper dans l'eau chaude au-dessus de la poitrine.
Symptômes d'un arrêt cardiaque
Les symptômes d’un arrêt cardiaque peuvent inclure une perte de connaissance, un effondrement soudain, un halètement ou une incapacité à respirer, une absence de pouls et une absence de réponse.
Si vous soupçonnez qu’une personne est en arrêt cardiaque, appelez immédiatement le 911 et commencez la réanimation cardiopulmonaire. Une personne en arrêt cardiaque a besoin d’une réanimation cardio-pulmonaire immédiate jusqu’à l’arrivée des secours.
Plusieurs symptômes peuvent survenir dans l’heure, voire dans les semaines précédant l’arrêt cardiaque. Il s’agit notamment d’un essoufflement soudain, de difficultés respiratoires, de douleurs thoraciques soudaines, d’un rythme cardiaque rapide, de nausées, de vomissements, de fatigue et de symptômes pseudo-grippaux.
Que faire pour éviter les accidents cardiaques dans la salle de bain ?
Pour éviter les accidents cardiaques dans la salle de bain, les mesures suivantes peuvent être prises :
- Ne pas tremper dans l'eau chaude au-dessus de la poitrine.
- Ne vous baignez pas dans une eau trop froide ou trop chaude.
- Ne pas laisser tremper dans l'eau chaude trop longtemps
- Selon Medical News Today, ne prenez pas de douche après avoir pris des somnifères ou des relaxants musculaires.
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