L’école est comme une société miniature avec de nombreux facteurs complexes qui affectent la psychologie des élèves. A peine entrée en première année, Tran Phuong Dung, étudiante à l'Université du Commerce Extérieur de Ho Chi Minh Ville, confie : « Au lycée, mes camarades me boudaient à cause de mon apparence peu attrayante. Aujourd'hui, en entrant à l'université, dans un nouvel environnement, je me sens encore complexée et je n'ai pas assez de courage pour apprendre à connaître les gens qui m'entourent. »
Dung a déclaré que malgré son passé négatif qui lui a laissé de nombreux traumatismes, l'étudiante essaie toujours chaque jour de sortir de sa zone de confort.
En tant qu'étudiant passant des études japonaises au journalisme, Dang Nguyen Thanh Truc (étudiant à l'Université des Sciences Sociales et Humanités de Ho Chi Minh-Ville) a rencontré de nombreuses difficultés pour faire connaissance avec ses nouveaux camarades de classe. « Comme je suis entrée dans la classe plus tard, j'étais au début assez timide en voyant que tous les élèves de la classe se connaissaient depuis longtemps. Tous les jours à l'école, j'étais généralement assise à une table dans un coin, au fond de la classe, sans personne avec qui parler ou faire mes devoirs, ce qui me décourageait beaucoup », confie Truc.
Les étudiants doivent se préparer mentalement à l’avance pour avoir un accueil moins gênant lors de leur entrée à l’université.
La chose la plus stressante pour les étudiantes est de trouver un groupe pour faire leurs devoirs. Parce que la plupart d’entre vous ont déjà un groupe et sont assez hésitants à accepter une nouvelle personne dans le groupe. Peu à peu, cela lui a fait penser à abandonner l’école.
L’introversion est également une faiblesse dans la communication de Truc. Se décrivant comme une personne sociable, l’étudiante était très heureuse lorsque quelqu’un s’approchait d’elle pour lui parler. « Cependant, je prends rarement l'initiative de parler à des inconnus. J'essaie chaque jour d'améliorer cela », espère Truc.
Considérez l’université comme une deuxième maison
Cependant, tout le monde ne tombe pas dans un état de « cauchemar » en franchissant la porte de l’université. De nombreux étudiants considèrent cet endroit comme leur deuxième maison, où ils peuvent « se lâcher » et vivre leur véritable identité.
« Ce qui me motive le plus à parcourir plus de 15 km par jour en moto, c'est de rencontrer mes amis de l'université. Si un jour je ne leur parle pas, je me sentirai étouffée et mal à l'aise ! », a partagé Khanh Linh (étudiante de l'Université des Sciences Sociales et Humanités de Ho Chi Minh Ville). C’est probablement la raison pour laquelle la plupart des étudiants aiment aller à l’école.
Khanh Linh fait un travail médiatique lors d'un événement organisé par la classe.
Linh a dit qu'habituellement à la maison il n'y a que les grands-parents et les parents, mais à l'école c'est différent. Linh a la chance de trouver des amis qui peuvent comprendre et partager tout dans la vie. En jouant avec des amis qui ont les mêmes goûts, Khanh Linh oublie parfois qu'elle est une étudiante de troisième année et qu'elle est sur le point d'entrer dans le monde réel pour « se battre ».
Non seulement l'environnement universitaire permet de trouver de la joie auprès des amis, mais il est aussi le berceau qui produit de nombreux talents à travers des activités parascolaires telles que des clubs, des équipes et des campagnes de bénévolat.
Par exemple, Ly Ai My (étudiante en 3e année de journalisme à l'Université des Sciences Sociales et Humanités de Ho Chi Minh-Ville - Responsable du REC Media Club) n'a pas pu cacher sa joie lorsqu'elle et le club ont collecté une importante somme d'argent pour organiser le programme « Illuminer les hauts plateaux », en aidant les défavorisés dans les zones reculées.
De plus, les activités scolaires permettent non seulement aux élèves de vivre des expériences inoubliables mais aussi de les former à des soft skills nécessaires comme la prise de parole en public, la communication ou le travail en équipe... qui sont très pratiques pour l'avenir. Pour Ai My, chaque jour à l’école est une joie différente. Aller à l’école l’aide à devenir plus active, à rencontrer de nombreux nouveaux amis et, surtout, à avoir des souvenirs mémorables de sa vie étudiante.
Pratiquez la pensée positive
Dang Hoang An, maître en psychologie (ancien professeur à l'Université d'éducation de Ho Chi Minh-Ville), a déclaré que l'acceptation d'un nouvel environnement dépend de nombreux facteurs.
« La structure du cerveau détermine la personnalité de chaque personne. Les extravertis s'adaptent plus facilement. En revanche, les introvertis et les personnes calmes auront plus de mal à s'intégrer dans un nouvel environnement », a expliqué M. An. De plus, des facteurs externes tels que les changements de routine, le nouveau style de vie et les nouveaux amis constituent également des obstacles auxquels les étudiants sont souvent confrontés lorsqu’ils entrent à l’université.
Selon M. An, les étudiants devraient se préparer mentalement à l’avance pour avoir un accueil moins gênant. « Changez votre perception, ne vous mettez pas la pression, pensez que tout environnement est un environnement pour vous permettre d'apprendre des connaissances et de la culture auprès de vos amis et de vos professeurs. À partir de là, accumulez des connaissances comme bagage pour entrer dans la société », a conseillé M. An. En particulier, une attitude positive est une qualité importante à cultiver.
L’intégration n’est pas une histoire d’un ou deux jours, mais un long voyage qui nécessite le soutien de la famille et de l’école, selon Maître Hoang An. Les écoles ne devraient pas laisser les élèves « nager » dans une mer d’informations, mais devraient créer des informations et des instructions claires et spécifiques. Dans le même temps, les étudiants doivent apprendre à connaître leurs forces et leurs faiblesses pour rejoindre les clubs et les activités qu’ils aiment.
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