Méthodes naturelles pour soutenir le traitement des ulcères d’estomac

Les ulcères peptiques affectent grandement la qualité de vie du patient. En plus de suivre les instructions du médecin traitant, les patients peuvent appliquer certaines méthodes naturelles pour aider à réduire les symptômes et soutenir le traitement de cette maladie.

Méthodes naturelles pour soutenir le traitement des ulcères d'estomac - Illustration photo

Selon le Dr Vu Thi Le - Institut de traitement des officiers supérieurs de l'armée, Hôpital central 108, les ulcères gastriques et duodénaux sont des ulcères qui se forment sur la paroi de l'estomac ou du duodénum (la première partie de l'intestin grêle).

Cette affection est souvent causée par la bactérie Helicobacter pylori ou par l’utilisation à long terme d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Certaines méthodes naturelles aident à réduire les symptômes et à soutenir le traitement des ulcères d'estomac telles que :

1. Antioxydants végétaux - Flavonoïdes

Les flavonoïdes (également appelés bioflavonoïdes) sont des composés naturels présents dans de nombreux fruits, légumes et boissons. Ils ont pour effet de protéger la muqueuse de l’estomac et d’empêcher la croissance de la bactérie H.pylori. Les flavonoïdes aident à réduire l’inflammation et à protéger les cellules muqueuses des dommages.

Les sources alimentaires contenant des flavonoïdes comprennent les pommes, les myrtilles, le chou-fleur, le brocoli, les pois et le thé vert. La meilleure façon de garantir un apport adéquat en flavonoïdes est de manger beaucoup de fruits et de légumes frais chaque jour.

2. Probiotiques

Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques qui aident à équilibrer la microflore intestinale, facilitent la digestion et favorisent la santé intestinale. Les recherches montrent que les probiotiques peuvent aider à éliminer la bactérie H. pylori et améliorer l’efficacité des traitements contre les ulcères. Les probiotiques aident à équilibrer la microflore de l’estomac et à réduire l’inflammation.

Sources alimentaires contenant des probiotiques : yaourt, choucroute, kimchi. La plupart des études rapportent un bénéfice après la prise de 200 millions à 2 milliards d’unités formant des colonies (UFC) pendant 2 à 16 semaines.

3. Miel

Le miel est un ingrédient naturel aux propriétés antibactériennes élevées, il peut aider à combattre H.pylori et favoriser la guérison des ulcères d'estomac grâce à ses enzymes et ses propriétés anti-inflammatoires.

Mode d'emploi : Utilisez 2 cuillères à café de miel pur mélangées à 200 ml d'eau tiède. Doit être pris tôt le matin ou le soir avant d'aller au lit et doit être fait systématiquement chaque jour.

4. Ail

L'ail contient un composé appelé allicine, qui possède de fortes propriétés antibactériennes et peut aider à inhiber la croissance de la bactérie H.pylori. Manger de l’ail cru ou ajouter des suppléments d’ail à votre alimentation peut aider à réduire le risque d’ulcères d’estomac.

Mode d'emploi : Mangez 2 à 3 gousses d'ail cru chaque jour ou combinez l'ail et le miel de la manière suivante.

Préparez 15 g d'ail frais, épluchez-le et écrasez-le, mettez-le dans un bocal en verre. Versez 100 ml de miel pur pour recouvrir. Couvrir hermétiquement et placer dans un endroit frais et sec pendant environ 3 semaines. Matin et soir, mélangez 1 cuillère de miel et d'ail avec de l'eau tiède ou prenez 2-3 gousses d'ail trempées dans du miel, mâchez et avalez.

5. Réglisse

La réglisse, en particulier la forme déglycyrrhizinée (DGL), est un remède naturel populaire pour traiter les ulcères d’estomac. Il aide à augmenter la production de mucus gastrique, créant une couche protectrice naturelle pour la muqueuse. Des recherches montrent que la réglisse DGL peut aider à réduire la taille des ulcères et à protéger la muqueuse de l’estomac de l’acide gastrique.

Mode d'emploi : Préparez 3 à 5 g de réglisse séchée et lavez toute la saleté. Mettre la réglisse dans une casserole, ajouter 500 ml d'eau bouillante.

Lorsque l’eau bout, baissez le feu et laissez mijoter encore 10 minutes environ. Retirez les résidus de réglisse, pressez le jus et divisez en plusieurs portions à boire tout au long de la journée.

6. Curcuma

Le curcuma contient de la curcumine, un composé aux puissantes propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Le curcuma peut aider à réduire les symptômes des ulcères d’estomac et favoriser la guérison des ulcères.

Mode d'emploi : Mélangez la poudre de curcuma et le miel dans un rapport 1:1 avec de l'eau tiède. Bien mélanger et boire directement avant chaque repas. Doit être pris 3 fois par jour en continu pendant 2 semaines pour voir une amélioration.

L'aloe vera rafraîchit l'été et a de nombreuses utilisations, mais est toxique s'il est mal utilisé - Photo d'illustration

7. Aloe vera

L'aloe vera est un ingrédient naturel qui possède des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Il est couramment utilisé pour faciliter la digestion et aider à soulager les symptômes des ulcères d’estomac.

Mode d'emploi : Préparez 5 feuilles d'aloe vera, épluchez-les et lavez-les pour éliminer toute la résine collante à l'extérieur. Réduisez en purée l'aloe vera, mettez-le dans un bocal et mélangez-le avec 1/2 litre de miel. Couvrir hermétiquement et conserver au réfrigérateur. À chaque fois, utilisez 10 ml d'aloe vera mélangé à 150 ml d'eau tiède, buvez 30 minutes avant les repas. Utiliser 3 fois/jour, régulièrement pendant 2 à 3 jours.

8. Gingembre

Le gingembre est une épice familière dotée de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Le gingembre a pour effet de réduire l’acidité gastrique et de protéger l’estomac des attaques de facteurs provoquant des ulcères.

Mode d'emploi : Lavez le gingembre frais, épluchez-le et coupez-le en fines tranches. Pilez ou pressez le gingembre pour obtenir du jus. Prenez 2 cuillères à café de jus de gingembre mélangées à 200 ml d'eau chaude, ajoutez quelques grains de sel. Prendre chaque matin avant de manger. Utiliser quotidiennement pour constater une amélioration des symptômes.

Le Dr Le a souligné que même si les méthodes naturelles ci-dessus peuvent aider à réduire les symptômes des ulcères d’estomac, elles ne doivent pas remplacer complètement les traitements médicaux.

Par conséquent, les patients doivent consulter leur médecin avant d’appliquer des remèdes naturels pour s’assurer qu’ils ne provoquent pas d’interactions indésirables avec les médicaments actuels.

Source : https://tuoitre.vn/phuong-phap-tu-nhien-ho-tro-dieu-tri-loet-da-day-20241107160950086.htm