Prévenir les insolations, les coups de chaleur et les accidents vasculaires cérébraux par temps chaud

La chaleur et la moiteur durent depuis plusieurs jours, avec des températures extérieures atteignant parfois plus de 40 degrés Celsius, mais pour gagner leur vie, de nombreux travailleurs doivent encore travailler à l'extérieur dans des conditions climatiques difficiles.

Les ouvriers travaillent à l’extérieur par temps chaud.

14h, la surface de la route, les blocs de béton sont fumants, dégageant de la chaleur. Cependant, sur le chantier, M. Lai Van Quyet, de la commune de Phuc Thanh (Vu Thu) et de nombreux autres travailleurs indépendants travaillent toujours sous le soleil. Le visage trempé de sueur, M. Lai Van Quyet a partagé : Le temps ces derniers jours a été chaud et humide. En tant qu'ouvrier du bâtiment qui travaille souvent à l'extérieur, la chaleur me donne parfois des vertiges et des bourdonnements dans les oreilles, mais pour le bien de l'argent et de la vie, je dois essayer. Pour me rafraîchir, je dois parfois mettre des feuilles sous mon chapeau, mais il fait toujours très chaud.

Les travaux de construction sont durs et, combinés au temps chaud, les ouvriers masculins se sentent déjà fatigués et épuisés. Cependant, sur le chantier, il y a encore beaucoup d'ouvrières, dont certaines ont plus de 50 ans. Des chemises de protection solaire trempées de sueur, des visages couverts mais encore rouges de chaleur.

Tran Thi Ngan, ouvrière du bâtiment, a déclaré : « Je dois travailler environ 8 heures à l'extérieur chaque jour. » Il fait tellement chaud ces jours-ci, mon corps se sent mal à l'aise, parfois mes membres sont fatigués, épuisés et j'ai mal à la tête, mais je dois quand même essayer. Quand il fait trop soleil, allez dans un endroit frais pour vous reposer, puis retournez au travail. A midi, dans les rues, les gens s'affairent dans tous les sens. Tout le monde veut rentrer rapidement chez soi pour échapper au soleil brûlant de l’été. Debout à côté de son petit chariot de beignets, la femme n'arrêtait pas d'essuyer les gouttes de sueur causées par la chaleur. Après avoir été vendeuse de rue pendant de nombreuses années, Mme Bui Thi Ha, de la commune de Quang Minh (Kien Xuong), a ressenti cette année la chaleur et l'humidité plus intenses et oppressantes dès le début de l'été. Mme Ha a dit : Ce temps chaud est très fatigant. Je ne peux pas manger beaucoup à la maison et les ventes sont lentes.

Travailler à l'extérieur sous une chaleur torride n'est pas réservé uniquement aux ouvriers du bâtiment, aux ouvriers du bâtiment, aux vendeurs ambulants... mais aussi aux expéditeurs. Le travail est par nature difficile, il faut souvent sortir et le temps chaud et étouffant les fatigue parfois.

M. Ngo Tuan Anh, un employé de la société par actions Giao Hang Tiet Kiem, a déclaré : « Je conduis sur la route plus de 10 heures par jour. » J'ai très chaud, surtout vers midi de 12 à 14 heures, parfois la température extérieure dépasse les 40 ^degrés Celsius, très inconfortable et fatigant.

Pour « échapper au soleil » et réduire le temps passé face à la chaleur, de nombreuses personnes choisissent de travailler plus tôt ; Equipez-vous de gants, de masques, de crème solaire, et buvez beaucoup d'eau... Cependant, la température est trop élevée, travailler dehors pendant de longues périodes, le corps perd vite ses forces, a du mal à s'adapter à la météo, certaines personnes tombent dans un état de fatigue, voire d'insolation, d'AVC...

Le docteur Dang Thi Trang, chef du département de médecine du travail du Centre provincial de contrôle des maladies, a déclaré : « Le temps chaud fait transpirer beaucoup le corps, ce qui provoque une déshydratation et une perte d'électrolytes, ce qui peut facilement entraîner des troubles métaboliques, voire un coup de chaleur. » Selon le temps d'exposition à la chaleur, le niveau d'augmentation de la température corporelle aura différentes manifestations en termes de problèmes de santé. Plus précisément, à un niveau léger, le patient se sentira fatigué, étourdi, avec des vertiges et une augmentation de son rythme cardiaque et de sa fréquence respiratoire. Dans les cas graves, le patient présente de violents maux de tête, une difficulté respiratoire croissante, des nausées, des vomissements, une faiblesse ou une paralysie d'un côté du corps, des convulsions, des évanouissements, un coma, un collapsus cardiovasculaire et peut même mourir. En cas de problèmes de santé dus à la chaleur, des mesures de traitement rapides et appropriées sont nécessaires, telles que : déplacer immédiatement la victime dans un endroit frais et aéré, desserrer ou retirer certains vêtements extérieurs et essuyer le corps de la victime avec une serviette fraîche ; Placez une serviette imbibée d’eau fraîche ou de glace sur les aisselles, l’aine et les côtés du cou pour aider à réduire rapidement la température corporelle... Ne rassemblez pas trop de personnes autour de la personne malade. Lorsque la victime est dans un état grave, elle doit être rapidement transportée vers l’établissement médical le plus proche pour des soins d’urgence et un traitement rapide.

Non seulement les travailleurs en extérieur, les enfants, les personnes âgées et les personnes souffrant de problèmes médicaux sous-jacents tels que l’hypertension et les maladies cardiovasculaires sont également susceptibles d’être affectés par les effets d’une chaleur prolongée. Pour prévenir les coups de chaleur et limiter les effets de la chaleur sur la santé, le Dr Trang recommande de boire suffisamment d’eau et de limiter le travail à l’extérieur entre 10h et 16h. Si vous devez travailler, ne travaillez pas trop longtemps dans des environnements chauds et évitez les activités physiques intenses. Après environ 45 minutes à 1 heure de travail, vous devez vous reposer dans un endroit frais. Pour éviter le choc thermique, évitez de passer brusquement d’une pièce climatisée au soleil, car votre corps n’a pas eu le temps de s’adapter. Lorsque vous sortez au soleil, vous devez porter des chapeaux à larges bords, des masques, des lunettes, des vêtements de protection et des casques de travail. De plus, les gens doivent augmenter leur consommation de légumes verts et minimiser la zone d'exposition au soleil sur le corps, en particulier les épaules et la nuque...

Selon les prévisions du Centre national de prévision hydrométéorologique, la vague de chaleur dans le Nord se poursuivra dans les prochains jours. Lorsqu’ils sont contraints de travailler à l’extérieur par temps chaud, les gens doivent prendre des mesures proactives pour se protéger de la chaleur et suivre les recommandations du secteur de la santé pour protéger leur santé.

Hoàng Lanh

Lien source: https://baothaibinh.com.vn/tin-tuc/13/175532/phong-say-nang-say-nong-dot-quy-khi-thoi-tiet-do-lua