Les Vietnamiens devraient manger des légumes en hiver pour prévenir les douleurs osseuses et articulaires

GĐXH - Piper lolot est un médicament traditionnel qui traite efficacement et en toute sécurité les douleurs osseuses et articulaires pendant la saison froide, et est choisi par de nombreuses personnes.

Est-il bon pour les personnes souffrant de douleurs osseuses et articulaires de manger des feuilles de bétel ?

Au lieu d’utiliser la médecine occidentale pour soulager la douleur, de nombreuses personnes choisissent d’utiliser des herbes médicinales traditionnelles vietnamiennes pour traiter les douleurs osseuses et articulaires pendant la saison froide, notamment la plante à feuilles de bétel.

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Les feuilles de bétel sont une épice familière aux Vietnamiens. Toutes les parties de la plante à feuilles de bétel, y compris les feuilles, les tiges et les racines, sont des herbes médicinales précieuses.

En médecine populaire, l’utilisation des feuilles de bétel pour traiter les douleurs osseuses et articulaires est une expérience de traitement que de nombreuses personnes ont appliquée avec succès. La raison est que lorsque le temps devient froid, les tendons et les muscles se contractent facilement, le liquide articulaire s’épaissit, les articulations deviennent raides, douloureuses et difficiles à bouger. Sans compter que les terminaisons nerveuses des articulations deviennent sensibles, le patient ressentira la douleur plus clairement. Une mauvaise circulation sanguine, non entretenue régulièrement, provoque des douleurs articulaires en hiver. À l’heure actuelle, de nombreuses personnes recherchent des solutions naturelles de prévention et de contrôle, telles que l’utilisation de feuilles de bétel.

Selon des recherches modernes, 100 g de feuilles de bétel contiennent 39 calories, 86,5 g d'eau, 4,3 g de protéines, 2,5 g de fibres, 260 mg de calcium, 980 mg de phosphore, 4,1 mg de fer et 34 mg de vitamine C. Les racines des feuilles de bétel contiennent de l'acétate de benzyle et les feuilles et les tiges contiennent des alcaloïdes et du bêta-caryophylène.

Selon les résultats de recherches modernes, les feuilles de bétel ont de très bons effets antibactériens, anti-inflammatoires et analgésiques. Par conséquent, l’utilisation de feuilles de bétel pour traiter les rhumatismes et les douleurs osseuses et articulaires est considérée comme une solution extrêmement efficace.

3 remèdes contre les douleurs osseuses et articulaires à base de feuilles de bétel

Les feuilles de bétel ont un arôme caractéristique et peuvent être utilisées comme épice, pour cuisiner des soupes ou pour préparer des plats tels que des rouleaux de printemps... De plus, vous pouvez utiliser les feuilles de bétel comme médicament dans les cas suivants :

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Soigner les douleurs osseuses et articulaires par temps froid

Prenez 15 g de feuilles de bétel séchées (environ 20 à 30 g de feuilles fraîches), faites bouillir 2 tasses d'eau jusqu'à ce qu'il en reste ½ tasse, buvez pendant la journée. Il faut le prendre pendant que le médicament est encore chaud, après le dîner. Chaque cure dure 10 jours.

Ou feuilles de bétel et racines de pomelo, de trompette et d'herbe à gratter (30 g chacune), toutes utilisées fraîches, finement tranchées, frites jusqu'à ce qu'elles soient dorées, bouillies avec 600 ml d'eau jusqu'à ce qu'il en reste 200 ml, divisées en 3 doses à boire pendant la journée. Boire en continu pendant 7 jours.

Traitement de la transpiration excessive des mains et des pieds

30 g de feuilles de bétel fraîches, laver, égoutter, mettre dans 1 litre d'eau et faire bouillir pendant environ 3 minutes, à ébullition ajouter un peu de sel, laisser refroidir et utiliser pour tremper les deux mains et les deux pieds régulièrement avant d'aller au lit le soir. Faites cela en continu pendant 5 à 7 jours.

Ou 30 g de feuilles de bétel, hachées, frites jusqu'à ce qu'elles soient dorées et enterrées dans le sol. Faire bouillir avec 3 tasses d'eau jusqu'à ce qu'il en reste 1 tasse. Diviser en 2 prises, boire au cours de la journée. Boire pendant 7 jours consécutifs. Après avoir arrêté de prendre le médicament pendant 4 à 5 jours, continuez à le prendre pendant une semaine supplémentaire.

Guérir les genoux enflés et douloureux

Piper lolot et armoise, 20 g chacun (tous utilisés frais), laver, écraser, ajouter du vinaigre chaud, appliquer sur les genoux enflés et douloureux.

Qui ne devrait pas manger de feuilles de bétel ?

- Les femmes qui allaitent ne doivent pas utiliser trop de feuilles de bétel pour éviter de perdre ou de diluer le lait.

- Les personnes souffrant de chaleur du foie, de douleurs à l’estomac et d’aphtes ne doivent pas utiliser de feuilles de bétel pour éviter d’aggraver la maladie.

- Vous ne devez utiliser qu'environ 50 à 100 g de feuilles de bétel par jour pour être efficace. Si vous mangez plus, vous pourriez ressentir une sensation de chaleur à l'intérieur avec des symptômes tels que la constipation, la langue sèche, une soif constante...

Source : https://giadinh.suckhoedoisong.vn/loai-rau-nguoi-viet-nen-an-vao-mua-dong-de-phong-ngua-benh-xuong-khop-17225010422311307.htm