Les médecins soulignent 4 erreurs courantes à éviter en cas de grippe

Lorsqu’ils ont la grippe, de nombreuses personnes se soignent souvent à la maison. Cependant, le Dr Eric Berg, médecin exerçant aux États-Unis, met en garde contre certaines méthodes que de nombreuses personnes appliquent souvent lors du traitement de ces infections, selon le journal Express .

Le Dr Eric Berg partage quatre erreurs qui peuvent en fait vous rendre malade plus longtemps.

De nombreux traitements contre les infections virales peuvent prolonger la durée de la maladie.

1. Diminution trop rapide de la fièvre

La fièvre fait partie de la réponse naturelle du système immunitaire à l’infection. Par conséquent, essayer de court-circuiter cette réponse peut la rendre moins efficace.

De nombreuses personnes cherchent des moyens de faire baisser rapidement la fièvre, surtout lorsqu’un enfant a de la fièvre, explique le Dr Berg. Mais saviez-vous que faire baisser la fièvre de cette façon prolongera l’infection ?

L’effet de la fièvre est très important, il aide à réduire la propagation du virus. M. Berg conseille de rester au chaud, très au chaud. Parce que les virus détestent la chaleur.

2. Utiliser des antibiotiques dès que vous tombez malade

Les antibiotiques ne doivent être utilisés que pour les infections bactériennes, explique le Dr Berg. Il n’est efficace que contre les infections bactériennes et non contre les infections virales ou fongiques.

Si vous prenez trop d’antibiotiques, la prochaine fois que vous les prendrez, l’effet du médicament sera réduit. Au fil du temps, ces antibiotiques deviennent moins efficaces. Sans parler de ses effets secondaires.

Si vous avez un rhume, votre médecin vous conseille de réduire votre stress et de vous reposer.

3. Essayez tout

Le Dr Berg prévient que les personnes atteintes de la grippe ne doivent pas abuser des méthodes de traitement. Vous pouvez essayer des remèdes naturels pour traiter l’infection, tels que des suppléments de zinc, des formes naturelles de vitamine C et D et du vinaigre de cidre de pomme, selon Express.

4. Suppression du système immunitaire

Le Dr Berg affirme que de nombreux patients tentent par erreur de supprimer leur système immunitaire. Plus précisément, de nombreuses personnes se précipitent pour utiliser des médicaments contre la toux et des anti-mucosités. Pendant que la toux et le mucus agissent pour éliminer les virus.

Au lieu de cela, le Dr Berg recommande : faites tout ce qui peut réellement aider à détacher le mucus et à l’aider à s’écouler, ou même à améliorer une toux productive.

En général, si vous avez un rhume, les médecins vous conseillent de réduire le stress, de vous reposer suffisamment, de prendre un bain chaud...

Lien source: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-ra-4-sai-lam-pho-bien-can-tranh-khi-bi-cam-cum-185231128165558246.htm