La región sur es calurosa y casi un centenar de pacientes con enfermedades de la piel acuden al médico cada día.

Người dân di chuyển dưới thời tiết nắng nóng của TP.HCM - Ảnh: DUYÊN PHAN — La gente se desplaza en el clima cálido de la ciudad de Ho Chi Minh - Foto: DUYEN PHAN

La subdirectora del departamento de planificación general del Hospital de Dermatología de la ciudad de Ho Chi Minh, la Sra. Pham Thi Uyen Nhi, dijo que el clima cálido en el sur también es el momento en que aumentan las enfermedades de la piel. Cada día, el Hospital de Dermatología de la ciudad de Ho Chi Minh recibe casi cien pacientes con infecciones de la piel para su examen.

Estos pacientes padecen enfermedades como dermatitis infecciosas, forúnculos, impétigo, hongos en la piel, pitiriasis versicolor, celulitis, etc. Además, hay otras enfermedades que aparecen durante la época de calor como quemaduras solares y pecas.

Según el Dr. Uyen Nhi, hay muchas razones por las que las personas son susceptibles a las enfermedades de la piel durante la temporada de calor. En concreto, los rayos UV de la luz solar son la principal causa de muchas enfermedades de la piel, incluidas las quemaduras solares, el envejecimiento cutáneo, el melasma y el cáncer de piel.

Los rayos UV pueden destruir la estructura de colágeno y elastina de la piel, provocando que esta se arrugue, se flázca y sea menos elástica. Los rayos UV también pueden estimular la producción de melanina, dando lugar al melasma y a las pecas.

Cuando hace calor se secreta mucho sudor, lo que crea condiciones favorables para el crecimiento de bacterias y hongos, causantes de enfermedades de la piel como acné, dermatitis y dermatitis del pañal. El sudor también puede despojar a la piel de su humedad, dejándola seca y con picazón.

Insectos como mosquitos, hormigas, abejas... también son activos cuando hace calor, provocando picor, hinchazón, dermatitis alérgica de contacto, pudiendo llegar a derivar en infecciones.

Además, debido al clima cálido, muchas personas tienden a usar mucho protector solar, crema para la piel y cosméticos, lo que hace que la piel se vuelva opaca y propensa al acné y a la irritación.

El doctor Uyen Nhi señaló que si hay algún signo inusual en la piel, es necesario consultar a un dermatólogo para obtener un diagnóstico y un tratamiento adecuado. No se autodiagnostique ni se autotrate porque puede empeorar la enfermedad.

Durante estos días calurosos es importante mantener la piel limpia y seca. Utilice productos para el cuidado de la piel que sean adecuados para su tipo y condición de piel. Evite utilizar productos que contengan irritantes para la piel como alcohol, fragancias y parabenos. Proteja su piel del sol usando protector solar con un FPS de 30 o superior.

Además, es necesario llevar una dieta nutritiva, complementada con muchas verduras y frutas. Bebe suficiente agua todos los días, duerme lo suficiente y mantén la mente relajada, limita la tensión y el estrés.

No rasque ni frote la zona de la piel afectada. Evite el contacto con alérgenos de la piel, use ropa seca y limpie su cuerpo cuando sude mucho.

Limite la exposición a la luz solar

Limite la exposición al sol, especialmente durante las horas pico, de 10 a. m. a 4 p. m. Al salir, es necesario proteger cuidadosamente su piel con ropa, sombreros de ala ancha y gafas de sol. Utilice protector solar con un FPS de 30 o superior y vuelva a aplicarlo cada 2 horas.

Báñese regularmente con agua fría, no demasiado caliente. Utilice productos de gel de ducha suaves que no contengan detergentes agresivos. Seque la piel con palmaditas después del baño y aplique crema humectante para mantenerla suave.

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