Síndrome posviral

Después de un resfriado o una gripe, dengue, sarampión... muchas personas se quejan de sentirse cansadas, aletargadas y con pérdida de apetito aunque el médico confirme que han remitido de la enfermedad.

Pacientes visitan el Hospital Central de Enfermedades Tropicales para un chequeo pos-virus - Foto: NGUYEN HIEN

¿Qué es el síndrome postviral?

En medicina, el término "síndrome posviral" se refiere a un estado de fatiga, sensación de agotamiento y debilidad que perdura después de que un paciente se ha recuperado de una infección viral, generalmente después de la gripe. Debido a que la fatiga es el síntoma principal, el síndrome también se denomina síndrome de fatiga postviral.

Contrariamente a la creencia popular, este síndrome es bastante común y se caracteriza por diversos grados de deterioro físico, cognitivo y emocional, que varían en duración y gravedad durante la fase posterior a la recuperación de una infección viral aguda.

Además de la fatiga, el dolor también provoca muchas molestias, afectando la vida del paciente con dolor persistente, dolor musculoesquelético y dolor nervioso. Además, también provoca disminución de la neurocognición e incluso trastornos del sueño.

Los síntomas varían de persona a persona, pero la mayoría incluyen una sensación de malestar. Este sentimiento no mejora sin importar cuántas horas duermas ni cuánto tiempo pases cuidándote. Además, los pacientes a menudo describen síntomas como: falta de alerta, dificultad para concentrarse, dolor de cabeza, dolores musculares, rigidez en las articulaciones, dolor de garganta, ganglios linfáticos inflamados...

Esta condición puede durar semanas, meses o incluso años. La causa del síndrome es la respuesta del organismo al propio virus infectado.

Formas de ayudar a mejorar la salud

Suplementos vitamínicos, dieta saludable y estilo de vida. Duerma lo suficiente, entre 7 y 9 horas cada noche; descansar mucho y ahorrar energía; beber mucha agua; ejercicio ligero; Lleva una dieta equilibrada y saludable, rica en frutas y verduras frescas, alimentos antiinflamatorios...

Fuente: https://tuoitre.vn/hoi-chung-hau-vi-rut-20241215231122222.htm