4 hábitos aparentemente normales que pueden aumentar fácilmente el riesgo de cáncer de estómago

Algunos hábitos parecen normales pero pueden aumentar el riesgo de cáncer de estómago.

El cáncer de estómago comienza a desarrollarse en las células que recubren el estómago. Con el tiempo, las células cancerosas crecen más profundamente en la pared del estómago. En muchos casos, el cáncer de estómago se detecta cuando la enfermedad ya está en una fase avanzada y la posibilidad de curación es baja, según el sitio web de salud Healthline (EE.UU.).

Fumar puede aumentar el riesgo de cáncer de estómago

El cáncer de estómago crecerá a través de la pared del estómago y se propagará a otras partes del cuerpo. Una vez que hace metástasis, la enfermedad se vuelve complicada y muy difícil de tratar. Para prevenir enfermedades, las personas deben evitar los siguientes malos hábitos:

Comer alimentos salados aumenta el riesgo de cáncer de estómago en un 40%.

Algunas investigaciones muestran que comer mucha sal aumenta el riesgo de cáncer de estómago en más del 40%. La razón es que un alto contenido de sal en el estómago daña la mucosa, lo que facilita que la bacteria Helicobacter pylori ataque y cause inflamación.

Esta inflamación prolongada puede facilitar la formación de células cancerosas. Para garantizar la salud y prevenir el cáncer, los expertos recomiendan no consumir más de 2.300 mg de sal al día.

Fumar

Los cigarrillos no sólo son perjudiciales para los pulmones sino que también causan cáncer de estómago. Los químicos presentes en el humo del cigarrillo pueden alterar las células del revestimiento del estómago y causar úlceras. Estos son dos factores que facilitan el desarrollo del cáncer de estómago. La gravedad de las úlceras de estómago depende de la cantidad de cigarrillos fumados cada día. Por lo tanto, dejar de fumar es la mejor manera de prevenir el cáncer de estómago y de pulmón.

Mala dieta

Comer demasiados alimentos que contengan grasas saturadas, como alimentos procesados ​​y carnes rojas, provocará un aumento de peso rápido, lo que conduce al sobrepeso y la obesidad. El sobrepeso es uno de los principales factores que conducen al cáncer de estómago. En cambio, la gente debería priorizar el consumo de verduras y frutas porque estos platos reducen el riesgo de cáncer.

Beber mucho alcohol

El alcohol irrita el revestimiento del estómago y aumenta los niveles de ácido estomacal. Estos factores mantenidos durante un largo período de tiempo provocarán el desarrollo de tumores cancerosos. Por ello, los expertos recomiendan que las personas limiten el consumo de alcohol al nivel más bajo posible, según Healthline .

Fuente: https://thanhnien.vn/4-thoi-quen-tuong-binh-thuong-nhung-de-lam-tang-nguy-co-ung-thu-da-day-185241204151531366.htm