Ist es gefährlich, wenn Kopfschmerzen immer wieder gleichzeitig auftreten?

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Mediziner bezeichnen diese Art von Kopfschmerzen als Cluster-Kopfschmerz, auch bekannt als Cluster-Kopfschmerz. Kopfschmerzen treten häufig auf einer Seite des Kopfes oder rund um das Auge auf. Laut der Gesundheitswebsite Verywell Health (USA) können die Schmerzen zyklisch und ohne Vorwarnung zur gleichen Tageszeit auftreten.

Vì sao cơn đau đầu hay lặp lại vào cùng một thời điểm trong ngày? - Ảnh 1. — Wiederkehrende Kopfschmerzen am selben Tag können auf Cluster-Kopfschmerzen zurückzuführen sein.

Die Schmerzen sind stark und werden oft als stechendes, brennendes Gefühl beschrieben, das um die Augen, an den Schläfen und manchmal im Gesicht auftritt. Wenn eine Person an einer Stelle Kopfschmerzen hat, sind die Kopfschmerzen beim nächsten Mal an derselben Stelle.

Die Schmerzen sind stark und akut und treten mindestens 1 bis 7 Mal am Tag auf, hauptsächlich mitten in der Nacht. Jeder kann Cluster-Kopfschmerzen bekommen. Allerdings tritt diese Erkrankung häufiger bei Menschen in ihren Dreißigern und Vierzigern auf.

Was ist die Ursache?

Die genaue Ursache von Cluster-Kopfschmerzen ist den Wissenschaftlern noch nicht bekannt. Eine in der Fachzeitschrift Neurology veröffentlichte Studie stellte jedoch einen starken Zusammenhang zwischen zirkadianen Rhythmen und Cluster-Kopfschmerzen fest.

Die Autoren der Studie sagen, dass die Ursache möglicherweise mit Cortisol und Melatonin zusammenhängt. Dies sind zwei Hormone, die den Schlaf des Menschen beeinflussen. Sie fanden heraus, dass bei etwa 71 % der Menschen mit Cluster-Kopfschmerzen die Kopfschmerzen spät in der Nacht oder früh am Morgen wiederkehrten. Dies ist ein Beweis dafür, dass Cluster-Kopfschmerzen mit der inneren biologischen Uhr des Körpers zusammenhängen.

Kopfschmerzen am frühen Morgen sind hauptsächlich auf einen höheren Cortisolspiegel und einen niedrigeren Melatoninspiegel zurückzuführen. Dieser Zustand stört den Schlaf fast täglich.

Cortisol ist das Hormon, das die Wachsamkeit fördert, während Melatonin das Hormon ist, das Schläfrigkeit verursacht. Da diese beiden Hormone gegensätzliche Wirkungen haben, führt ein Ungleichgewicht zu Schlafstörungen in der Nacht und Schläfrigkeit am Tag. Die Folge sind Konzentrationsschwierigkeiten am Tag, mangelnde Wachsamkeit und Kopfschmerzen.

Wenn Sie häufig zur gleichen Tageszeit unter Kopfschmerzen leiden, müssen Sie Ihren biologischen Rhythmus anpassen, indem Sie rechtzeitig schlafen gehen, sich morgens der Sonne aussetzen und die Nutzung elektronischer Bildschirme wie Telefone, Tablets, Laptops und Fernseher reduzieren. Darüber hinaus kann es laut Verywell Health auch zur Linderung von Kopfschmerzen beitragen, wenn Sie vor dem Schlafengehen auf Koffein verzichten und Ihr Schlafzimmer ruhig, dunkel und auf einer angenehmen Temperatur halten.

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