Das Geheimnis der Langlebigkeit von Hundertjährigen liegt offenbar in etwas, das man häufig in der Küche findet

Die Insel Ikaria (Griechenland) ist eine der „Blauen Zonen“ – hier leben die Menschen länger als irgendwo sonst auf der Erde. Experten versuchen herauszufinden, welches Geheimnis dieses Wunder möglich macht.

Die Inselbewohnerin und Langlebigkeitsexpertin Diane Kochilas hat enthüllt: „Honig ist das Geheimnis der Langlebigkeit der Bewohner von Ikaria“, berichtet die Zeitung „Express“ .

Honig ist das Geheimnis der Langlebigkeit der Bewohner von Ikaria

Was sagt die Wissenschaft ?

Berichten zufolge sagen die Bewohner von Ikaria, dass Knoblauch, Ingwer und Honig zur Küche der Insel gehören. Andere Studien haben sich mit den magischen Wirkungen von Honig befasst und hier sind die Ergebnisse.

Eine 2021 im medizinischen Fachjournal BMJ veröffentlichte Studie kam zu dem Schluss: Honig ist herkömmlichen Methoden zur Behandlung von Infektionen der oberen Atemwege überlegen. Es ist ein preiswertes und weithin verfügbares „Antibiotikum“.

Honig kann dazu beitragen, die Ausbreitung von Antibiotikaresistenzen zu verlangsamen, es sind jedoch weitere qualitativ hochwertige Studien erforderlich.

Unterdessen kam eine weitere im Jahr 2020 veröffentlichte Studie zu dem Schluss: Hinsichtlich der kombinierten Symptome, der Hustenhäufigkeit und der Hustenschwere war Honig der herkömmlichen Behandlung überlegen …

Honig verfügt über beeindruckende entzündungshemmende Eigenschaften, die laut Experten bei der Verringerung des Schnarchens Wunder bewirken können.

Wenn Ihr Hals weniger gereizt und entzündet ist, sind Ihre Atemwege offener, wodurch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie schnarchen, geringer ist. Mischen Sie beispielsweise einen Teelöffel Honig in eine Tasse heißes Wasser oder Kamillentee. Diese warme Tasse Tee können Sie etwa 3 Stunden vor dem Schlafengehen genießen. Laut Express ist es tatsächlich als beruhigende Behandlung vor dem Schlafengehen wirksam.

Quelle: https://thanhnien.vn/bi-mat-song-tho-cua-nguoi-tram-tuoi-hoa-ra-la-thu-thuong-co-trong-bep-185241102193638209.htm