Dr. Jennifer Breheny Wallace hat während ihrer dreijährigen Karriere erkannt, dass Worte, egal ob große oder kleine, einen tiefgreifenden Einfluss auf die Gefühle eines Kindes haben können. Oft vermitteln Eltern ihren Kindern unbeabsichtigt eine negative Botschaft über den Erfolg und geben ihnen dadurch das Gefühl, unter Druck gesetzt und nicht ausreichend geliebt zu werden. Wenn Kinder sich beispielsweise übermäßig um ihre Noten sorgen, kann dies bei ihnen zu dem Gefühl führen, ihr Wert werde an ihren schulischen Leistungen gemessen. Dieses Wissen veranlasste den Experten dazu, genauer darauf zu achten, was er seinen Kindern sagte. Hier sind fünf Sätze, die sie nie verwendet. (Foto: Freepik).
1. „Deine Aufgabe ist es, zu lernen“: Herausragende Kinder sind oft zu sehr auf sich selbst fokussiert. Sich nur auf persönliche Erfolge zu konzentrieren, kann sie egoistisch machen und ihre allgemeine Entwicklung einschränken. Kinder müssen jedoch verstehen, dass Wert nicht nur in akademischen Leistungen liegt, sondern auch in der Fähigkeit, einen Beitrag für die Gemeinschaft zu leisten. Frau Wallace empfiehlt Eltern, ihren Kindern eine ehrenamtliche Aufgabe zu übertragen, sei es, dass sie anderen helfen oder einfach mal bei den Nachbarn vorbeischauen. Dadurch wird den Kindern klar, dass es neben guten Noten auch um mehr Möglichkeiten gibt, einen Beitrag für die Gemeinschaft zu leisten. (Foto: Freepik).
2. „Man muss in allem sein Bestes geben“: Anstatt von ihren Kindern zu verlangen, in allem ihr Bestes zu geben, schult Frau Wallace ihre Kinder darin, ein Gleichgewicht zwischen Lernen und anderen Aktivitäten herzustellen. Gemeinsam lernen sie, wie sie ihre Zeit und Energie am effektivsten einsetzen, um gute Ergebnisse zu erzielen, ohne sich selbst zu sehr unter Druck zu setzen. Beispielsweise diskutierten der Experte und das Kind ständig darüber, was es bedeutet, ein guter Schüler zu sein. Für sie bedeutet gutes Lernen nicht, sich 100 % anzustrengen. Das kann zu Burnout führen und Perfektionismus fördern. Vielmehr geht es beim guten Lernen darum, intelligente Strategien zu entwickeln, ein Burnout zu vermeiden und das Gleichgewicht im Leben aufrechtzuerhalten. (Foto: Freepik).
3. „Ich möchte nur, dass du glücklich bist“: Alle Eltern möchten, dass ihr Kind glücklich ist, aber Wallace glaubt, dass dieses Gefühl missverstanden werden kann und Kinder dazu verleiten kann, egoistisch und selbstbezogen zu sein. „Ich weiß, dass ich am glücklichsten bin, wenn ich mich wertgeschätzt fühle und anderen etwas Gutes tue. Diese Lektion möchte ich an meine Kinder weitergeben“, sagte die Expertin. Deshalb sagt sie ihren Kindern oft, dass sie möchte, dass sie Möglichkeiten finden, einen Beitrag für die Gemeinschaft zu leisten, nicht um besser zu werden als andere, sondern um anderen zu helfen, besser zu werden. Auf diese Weise leben wir ein Leben mit Sinn und Zweck. (Foto: Freepik).
4. „Wie war dein Ergebnis im Geschichtstest?“: Frau Wallace möchte nicht, dass ihre Kinder denken, ihre schulischen Leistungen seien das Wichtigste für ihre Eltern oder ihre Noten würden sie definieren. Wenn ich von der Schule nach Hause komme, stellt sie oft allgemeine Fragen wie „Was hast du heute in der Schule zu Mittag gegessen?“. Der Experte stellte fest, dass ein solch sanfter Einstieg leicht zu anderen Gesprächen mit dem Kind führen könne, als direkt nach dem Punktestand zu fragen. (Foto: Freepik).
5. „Haben Sie schon von irgendwelchen Colleges gehört?“: Wallace lässt keine stressigen College-Diskussionen in ihre täglichen Eltern-Kind-Gespräche einfließen. Stattdessen plant sie diese ein, vielleicht am Wochenende, für eine Stunde oder so, während des Abschlussjahrs ihres Kindes. Das hat ihrer Familie geholfen, Stress abzubauen, den Rest der Woche zu genießen und sich auf andere wichtige Dinge im Leben ihres Kindes zu konzentrieren. (Foto: Freepik).
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