4 mögliche Risiken bei der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln für Kinder

Nicht als Medikament reguliert

Nahrungsergänzungsmittel unterliegen nicht den gleichen Regulierungen durch die US-Lebensmittel- und Arzneimittelzulassungsbehörde Food and Drug Administration wie Arzneimittel. Für die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln gelten im Allgemeinen weniger strenge Vorschriften als für Arzneimittel.

Dies bedeutet, dass ihre Sicherheit und Wirksamkeit möglicherweise nicht vollständig geprüft wurden, insbesondere bei Kindern, da in dieser Altersgruppe nur sehr wenige Studien durchgeführt wurden.

Illustrationsfoto. (Bildquelle: Internet)

Risiko einer Überdosierung

Eines der häufigsten Risiken bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln besteht darin, dass Ihr Kind zu viele Vitamine zu sich nimmt. Tatsächlich enthalten viele Nahrungsmittel Ihres Kindes Vitamine.

Beispielsweise werden Frühstückszerealien so angereichert, dass sie reich an Mineralien und Nährstoffen sind. Kinder, die diese Produkte essen und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, laufen Gefahr, zu viele Vitamine zu sich zu nehmen, die giftig sein und den Stoffwechsel und die Aufnahme anderer Nährstoffe beeinträchtigen können.

Gefährliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Wenn Ihr Kind Medikamente zur Behandlung einer Krankheit einnimmt, kann es zu Wechselwirkungen zwischen einem Nahrungsergänzungsmittel und den Medikamenten kommen, die Nebenwirkungen verursachen. Viele Menschen nehmen beispielsweise Vitamin C als Nahrungsergänzung ein, um die Widerstandskraft von Kindern zu stärken.

Wenn Kinder jedoch zur Behandlung einer Krankheit Antibiotika, insbesondere Beta-Laktam-Antibiotika, einnehmen, sollten diese nicht gleichzeitig mit Vitamin C angewendet werden, da dies die Wirksamkeit des Arzneimittels verringert. Informieren Sie daher unbedingt Ihren Arzt über die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln jeglicher Art.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine gesunde Ernährung

Egal wie gut ein Nahrungsergänzungsmittel ist, es kann die Ernährung nicht ersetzen. Lebensmittel sind die beste Nährstoffquelle. Sinnvoller und wissenschaftlicher ist es, ausreichend Nährstoffe aus natürlichen Lebensmitteln zuzuführen. Achten Sie daher darauf, dass Sie Ihren Kindern tagsüber ausreichend Nahrung geben.

Bauen Sie Essgewohnheiten von Kindern auf, ohne wählerisch zu sein, und sorgen Sie für eine abwechslungsreiche, umfassende und ausgewogene Ernährung; Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Gemüse, Obst, Nüssen, Sojabohnen, Milchprodukten, Fisch, Eiern und anderen Lebensmitteln. Begrenzen Sie Lebensmittel mit hohem Fett-, Salz- und Zuckergehalt. Dies ist der wissenschaftlichste und natürlichste Weg, für die Gesundheit von Kindern zu sorgen.

Wenn Ihr Kind Vitamin- oder Mineralstoffpräparate einnehmen muss, konsultieren Sie vor der Einnahme Ihren Kinderarzt oder Ernährungsberater.

Quelle: https://kinhtedothi.vn/4-nguy-co-tiem-an-khi-su-dung-thuc-pham-bo-sung-cho-tre.html