10 goldene Regeln bei der Einnahme von Blutdruckmedikamenten

Wenn Ihr Arzt jedoch entschieden hat, dass Sie verschreibungspflichtige Medikamente benötigen und Sie Ihren Lebensstil ändern müssen, um Ihren Bluthochdruck unter Kontrolle zu halten, sollten Sie laut der American Heart Association die folgenden Grundsätze befolgen.

10 goldene Regeln, die Sie befolgen müssen

Weltweit leiden etwa 4 von 10 Menschen an Bluthochdruck.

Die Behandlung von Bluthochdruck erfordert Zeit, Geduld und Engagement von beiden Seiten. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen und seinen Behandlungsplan zu befolgen.

Beginnen Sie mit der Einnahme von Medikamenten

Besprechen Sie die möglichen Medikamente und arbeiten Sie gemeinsam an der Kontrolle Ihres Blutdrucks.

Nehmen Sie die Medikamente genau nach Anweisung Ihres Arztes und zum vorgeschriebenen Zeitpunkt ein.

Möglicherweise ist mehr als ein Rezept erforderlich. Verschiedene Medikamente haben unterschiedliche Wirkungen im Körper.

Informieren Sie alle Ihre Ärzte über alle verschreibungspflichtigen und nicht verschreibungspflichtigen Medikamente, die Sie einnehmen. Einige Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel können Wechselwirkungen mit Ihren Blutdruckmedikamenten haben.

Behandlung fortsetzen

Seien Sie geduldig, wenn es einige Zeit dauert, bis Sie die für Sie passende Dosierung gefunden haben. Menschen können unterschiedlich auf Medikamente reagieren. Viele Menschen brauchen Zeit, um das Medikament zu finden, das am besten wirkt und die wenigsten Nebenwirkungen hat. Wenn Sie sich nach der Einnahme des Arzneimittels unwohl fühlen, informieren Sie Ihren Arzt. Sie können die Behandlung anpassen.

Halten Sie die vereinbarten Nachsorgetermine mit Ihrem Arzt ein.

Wenn Sie von mehreren Ärzten behandelt werden, stellen Sie sicher, dass jeder weiß, was der andere verschrieben hat. Der Kauf aller verschreibungspflichtigen Medikamente in derselben Apotheke trägt außerdem dazu bei, Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Medikamenten zu vermeiden.

Die Kontrolle des Blutdrucks ist eine lebenslange Aufgabe. Möglicherweise müssen Sie lebenslang Medikamente einnehmen.

Auch wenn Sie sich gut fühlen, sollten Sie die Einnahme Ihrer Medikamente „niemals“ reduzieren oder abbrechen.

Auch wenn Sie sich gut fühlen, dürfen Sie die Einnahme Ihrer Medikamente niemals reduzieren oder abbrechen. Laut der American Heart Association sollten Sie die Einnahme verschreibungspflichtiger Medikamente niemals ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt abbrechen.

Behalten Sie den Überblick über Ihre Medikamente (notieren Sie die Namen aller Medikamente, die Sie einnehmen, einschließlich nicht verschreibungspflichtiger Medikamente, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, ihre Farben, ihren Zweck, die Dosierung, die einzunehmende Menge, den Zeitpunkt der Einnahme und vor/nach den Mahlzeiten, und notieren Sie alle Allergien oder ungewöhnlichen Probleme, die Sie im Zusammenhang mit einem Medikament haben) und Ihre Blutdrucktabelle (einschließlich des Einnahmedatums, Ihres Morgenwerts vor der Einnahme Ihres Blutdruckmedikaments und Ihres Werts vor dem täglichen Schlafengehen). Informieren Sie Ihren Arzt bei Ihrem nächsten Besuch.

Informieren Sie sich über Änderungen des Lebensstils, die Sie neben der Einnahme von Medikamenten vornehmen können.

Änderungen im Lebensstil

• Ernähren Sie sich ausgewogen.
• Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum.
• Treiben Sie regelmäßig Sport.
• Stresskontrolle.
• Halten Sie ein gesundes Gewicht.
• Hören Sie mit dem Rauchen auf.
• Nehmen Sie Medikamente richtig ein.
• Halten Sie Ihre Folgetermine ein.

Quelle: https://thanhnien.vn/10-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huyet-ap-1852406220842197.htm