إن بقاء الماء المتسخ في الأذن قد يسبب التهاب الأذن الوسطى. الأعراض النموذجية لالتهاب الأذن الوسطى هي ألم الأذن، والإفرازات، وفقدان السمع إذا كانت قناة الأذن متورمة وبعض الأعراض الأخرى، وذلك وفقًا لموقع Healthline (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في أخبار الصحة.
لعلاج دخول الماء إلى الأذن أثناء السباحة، يمكن للأشخاص استخدام قطرات الأذن أو البخاخات المتاحة دون وصفة طبية.
ولمنع التهابات الأذن، يمكن للأشخاص تصريف الماء من آذانهم وتجفيفها بالطرق التالية:
استلقي على جانبك
يعد الاستلقاء على جانبك أحد أول الأشياء التي يجب عليك القيام بها عند دخول الماء إلى أذنك. ما عليك سوى الاستلقاء على جانبك فوق منشفة لبضع دقائق وسيتدفق الماء الموجود بالداخل تلقائيًا.
اهتزاز شحمة الأذن
قم بسحب أو تحريك شحمة أذنك بلطف مع إمالة رأسك قليلاً إلى أحد الجانبين وسوف يتدفق الماء للخارج. إذا دخل الماء إلى كلتا الأذنين، قم بإمالة رأسك من جانب إلى آخر.
اضغط على اذنيك
تعمل هذه الطريقة عن طريق الضغط بيدك بقوة على أذنك لخلق قوة شفط وسحب الماء للخارج. أولاً، يجب علينا إمالة رأسنا إلى أحد الجانبين، باستخدام الجانب المسطح من راحة اليد للضغط بقوة على أذننا. بعد ذلك، قم بتحريك راحة يدك بلطف بالضغط على أذنك ذهابًا وإيابًا. سيؤدي هذا إلى إنشاء شفط وسحب الماء من أذنك.
استخدم مجفف الشعر
يمكن للحرارة الصادرة من مجفف الشعر أن تساعد في تبخير أي ماء محاصر في أذنك. وللقيام بذلك، يحتاج الأشخاص إلى تشغيل مجفف الشعر على أدنى مستوى، ثم وضع مجفف الشعر على بعد حوالي 30 سم من الأذن.
لا يجب ترك مجفف الشعر ثابتًا، بل يجب تحريكه ذهابًا وإيابًا لتجنب نفخ الهواء الساخن بشكل مستمر على الجلد مما يسبب الحرارة وعدم الراحة. وفي الوقت نفسه، اسحب شحمة أذنك إلى الأسفل حتى يتمكن الهواء الساخن من النفخ في أذنيك.
استخدم القطرات أو البخاخات
في بعض الحالات، قد ينصحك طبيبك باستخدام قطرات الأذن بعد السباحة.
في بعض الحالات، قد ينصحك طبيبك باستخدام قطرات الأذن بعد السباحة. يمكن أن تساعد قطرات الأذن المتاحة دون وصفة طبية في تجفيف الأذن بشكل أفضل ومنع خطر الإصابة بالعدوى داخل الأذن.
إذا لم تنجح الطرق المذكورة أعلاه، يجب عليك الحد من استخدام أعواد القطن أو الأصابع أو أي أشياء أخرى لوخز أذنيك. يمكن أن يؤدي هذا الإجراء إلى وصول البكتيريا إلى الأذن، مما يتسبب في اختراق الماء بشكل أعمق، مما يتسبب في تلف الأذن، أو ما هو أسوأ من ذلك، ثقب طبلة الأذن، وفقًا لموقع Healthline . إذاً يجب عليك رؤية الطبيب.
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)