من أجل الحصول على مظهر وقوام شاب يبلغ من العمر 18 عامًا، يتناول براين جونسون، وهو مليونير في مجال التكنولوجيا يبلغ من العمر 45 عامًا، 100 حبة دواء يوميًا ويتناول 31 كيلوغرامًا من الخضروات شهريًا.
ويقول جونسون إنه بفضل هذه العادات المتطرفة إلى حد ما، أصبح لديه "قلب رجل يبلغ من العمر 37 عاماً، وبشرة رجل يبلغ من العمر 28 عاماً، وسعة رئة وقدرة على التحمل رجل يبلغ من العمر 18 عاماً".
يقوم يوميًا بتقسيم 100 حبة غذائية وظيفية إلى ثلاث وجبات. أثناء الإفطار والغداء تناول حوالي 60 حبة فيتامينات مختلفة مثل فيتامين ب، د، وحبوب تحتوي على الثوم، والزنجبيل، والزنك.
في مقطع فيديو عن الحياة نُشر على قناته الشخصية على يوتيوب، يقدم جونسون حبوب مستخلص الجينسنغ الهندي أشواغاندا. وبحسب قوله، يساعد هذا الدواء على تقليل القلق وتحسين النوم وزيادة إنتاج هرمون التستوستيرون. واستشهد أنانت فينجاموري، كبير المسؤولين الطبيين في شركة مودرن إيج لأبحاث طول العمر، بأن عشبة الأشواغاندا تساعد في تقليل هرمون الكورتيزول، وهو هرمون مرتبط بالتوتر. ويساعد أيضًا على تحسين النوم للأشخاص الذين يعانون من الأرق.
وتشير الأبحاث المنشورة مؤخرًا في المكتبة الوطنية للطب أيضًا إلى أن الأشواغاندا قد يكون مكونًا محتملًا لمكافحة الشيخوخة. وتوصلت أبحاث أخرى من مجلة الطب السريري إلى أن عشبة الأشواغاندا تساعد في الحفاظ على طول البروتينات المهمة في نهاية الكروموسومات، والتي تسمى التيلوميرات. غالبًا ما يتم اختصار هذا القسم أثناء تكرار الحمض النووي، والذي يعتبر عاملًا رئيسيًا في "تسريع شيخوخة الخلايا".
بريان جونسون، مليونير التكنولوجيا البالغ من العمر 45 عامًا. الصورة: بريان جونسون
تناول جونسون بقية الدواء أثناء "العشاء" في الساعة 11 صباحًا. "أتناول آخر وجبة لي في اليوم في الساعة 11 صباحًا. إنها طريقة تناول الطعام المقيدة بالوقت، والمعروفة أيضًا بالصيام المتقطع"، كما يوضح. لممارسة الصيام المتقطع، يستهلك الممارس الطعام فقط خلال فترة زمنية معينة، مما يسمح للجهاز الهضمي بالراحة لبقية اليوم.
تشمل الأدوية أقراص البروكلي، وحمض الهيالورونيك لترطيب الجسم، والنيكوتيناميد. ومن بينها النيكوتيناميد وهو مكمل يساعد على زيادة مستويات NAD+، وهو إنزيم مساعد مهم في الجسم. يلعب NAD+ دورًا أساسيًا في دعم عملية التمثيل الغذائي والحفاظ على وظيفة الخلايا الصحية. هذا المكمل مطلوب من قبل العديد من المليارديرات.
يوضح سينكلير، أستاذ بكلية الطب بجامعة هارفارد، أن جسم الإنسان يستخدم NAD+ كـ "مقياس للشيخوخة". مع تقدم الناس في السن، تنخفض مستويات NAD+، وتتأثر إنزيمات الإصلاح والحماية في الجسم، ولا يستطيع الناس محاربة الشيخوخة بشكل طبيعي.
إلى جانب تناول الدواء بانتظام، يتناول جونسون 31 كيلوغراماً من الخضار شهرياً، ويستيقظ في الساعة 4:30 صباحاً ويذهب إلى الفراش في الساعة 8:30 مساءً كل يوم. ويتم ترتيب كل ساعة من اليوم من قبله وفريقه المكون من 30 طبيبًا وفقًا لخوارزمية مثالية، بناءً على أكثر من 2000 منشور أكاديمي لمراقبة الجسم بدقة. يُطلق على برنامجه اسم "مشروع المخطط".
في مايو/أيار الماضي، قام جونسون بتبادل الدم مع ابنه البالغ من العمر 17 عاماً، حيث تلقى البلازما مباشرة في عروقه لمحاربة الشيخوخة. بالنسبة لجونسون، كانت عمليات نقل الدم أمرا روتينيا. وقد زار العيادة لعدة أشهر متواصلة، وحصل على البلازما من متبرعين شباب مجهولين. لقد تلقوا بطاقة هدية بقيمة 100 دولار تقريبًا لعلاج كلف حوالي 5500 دولار.
حظيت فكرة استخدام البلازما كعلاج تجديدي بالاهتمام بعد العديد من التجارب السريرية. وفي هذه التجربة، قام العلماء بإجراء عملية جراحية لزرع أعضاء بين فئران مسنة وأخرى أصغر سنا. وأظهرت النتائج أن الفئران المسنة التي تتلقى الدم والأعضاء من الفئران الشابة يمكن أن تعكس الشيخوخة، وتحسن الوظائف الإدراكية، والتمثيل الغذائي، وبنية العظام.
ومع ذلك، لا يزال هذا المشروع مثيرا للجدل. لا يوجد دليل حتى الآن على أن تبادل الدم سيكون فعالاً لدى البشر.
وقال تشارلز برينر، عالم الكيمياء الحيوية في المركز الطبي الوطني سيتي أوف هوب في لوس أنجلوس: "ليس لدينا ما يكفي من المعرفة لنقول إن هذا علاج قابل للتطبيق. بالنسبة لي، إنه علاج بدائي، وغير موثق جيدًا، وهو خطير للغاية".
وبعد إنفاق آلاف الدولارات على علاج تبادل الدم، قال جونسون إن هذه الطريقة غير فعالة.
توك لينه (وفقا لفورتشن )
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
تعليق (0)