لكي يبدو ويشعر وكأنه شاب يبلغ من العمر 18 عامًا، يتناول براين جونسون، المليونير التقني البالغ من العمر 45 عامًا، 100 حبة دواء يوميًا ويأكل 31 كجم من الخضراوات شهريًا.
ويقول جونسون إنه بفضل هذه العادات المتطرفة إلى حد ما، أصبح لديه "قلب رجل يبلغ من العمر 37 عاما، وبشرة رجل يبلغ من العمر 28 عاما، وسعة رئة وقدرة على التحمل رجل يبلغ من العمر 18 عاما".
يقوم يوميًا بتقسيم 100 حبة غذائية وظيفية إلى ثلاث وجبات. أثناء الإفطار والغداء تناول حوالي 60 حبة فيتامينات مختلفة مثل فيتامين ب، د، وحبوب تحتوي على الثوم والزنجبيل والزنك.
في مقطع فيديو عن الحياة نشره على قناته الشخصية على يوتيوب، يقدم جونسون حبوب الأشواغاندا المستخلصة من نبات الجينسنغ الهندي. وبحسب قوله، يساعد هذا الدواء على تقليل القلق وتحسين النوم وزيادة إنتاج هرمون التستوستيرون. ونقلًا عن بحث، قال أنانت فينجاموري، كبير المسؤولين الطبيين في شركة Modern Age لأبحاث طول العمر، إن الأشواغاندا تساعد في تقليل الكورتيزول، وهو هرمون مرتبط بالتوتر. ويساعد أيضًا على تحسين النوم للأشخاص الذين يعانون من الأرق.
وتشير الأبحاث المنشورة مؤخرًا في المكتبة الوطنية للطب أيضًا إلى أن الأشواغاندا قد تكون مكونًا محتملًا لمكافحة الشيخوخة. توصلت أبحاث أخرى من مجلة الطب السريري إلى أن عشبة الأشواغاندا تساعد في الحفاظ على طول البروتينات المهمة في نهاية الكروموسومات، والتي تسمى التيلوميرات. غالبًا ما يتم اختصار هذا القسم أثناء تكرار الحمض النووي، والذي يعتبر عاملًا رئيسيًا في "تسريع شيخوخة الخلايا".
بريان جونسون، مليونير التكنولوجيا البالغ من العمر 45 عامًا. الصورة: برايان جونسون
تناول جونسون الدواء المتبقي أثناء "العشاء" في الساعة 11 صباحًا. "آخر وجبة لي في اليوم الساعة الحادية عشرة صباحًا. إنها طريقة أكل مقيدة بالوقت، تُعرف أيضًا بالصيام المتقطع"، يوضح. لممارسة الصيام المتقطع، يستهلك الممارس الطعام فقط خلال فترة زمنية معينة، مما يسمح للجهاز الهضمي بالراحة لبقية اليوم.
تشمل الأدوية أقراص البروكلي، وحمض الهيالورونيك لترطيب الجسم، والنيكوتيناميد. ومن بينها النيكوتيناميد وهو مكمل غذائي يساعد على زيادة مستويات NAD+، وهو إنزيم مساعد مهم في الجسم. يلعب NAD+ دورًا أساسيًا في دعم عملية التمثيل الغذائي والحفاظ على وظيفة الخلايا الصحية. هذا المكمل الغذائي مطلوب من قبل العديد من المليارديرات.
يوضح سينكلير، أستاذ بكلية الطب بجامعة هارفارد، أن جسم الإنسان يستخدم NAD+ كـ "مقياس للشيخوخة". مع تقدم الناس في السن، تنخفض مستويات NAD+، وتتأثر إنزيمات الإصلاح والحماية في الجسم، ولا يستطيع الناس محاربة الشيخوخة بشكل طبيعي.
بالإضافة إلى تناول الدواء بانتظام، يتناول جونسون 31 كيلوغراماً من الخضراوات شهرياً، ويستيقظ في الساعة 4:30 صباحاً ويذهب إلى الفراش في الساعة 8:30 مساءً كل يوم. يتم ترتيب كل ساعة من اليوم من قبله وفريقه المكون من 30 طبيبًا وفقًا لخوارزمية مثالية، استنادًا إلى أكثر من 2000 منشور أكاديمي لمراقبة الجسم بدقة. يُطلق على برنامجه اسم "مشروع المخطط".
في مايو/أيار، قام جونسون بتبادل الدم مع ابنه البالغ من العمر 17 عامًا، حيث تلقى البلازما مباشرة في عروقه لمحاربة الشيخوخة. بالنسبة لجونسون، كانت عمليات نقل الدم روتينية. وقد زار العيادة لعدة أشهر متواصلة، وتلقى البلازما من متبرعين شباب مجهولين. لقد تلقوا ما يقرب من 100 دولار في بطاقات الهدايا لعلاج كلف حوالي 5500 دولار.
حظيت فكرة استخدام البلازما كعلاج تجديدي بالاهتمام بعد إجراء العديد من التجارب السريرية. وفيها، قام العلماء بإجراء عملية جراحية لزرع أعضاء بين فئران مسنة وفئران أصغر سنا. وأظهرت النتائج أن الفئران المسنة التي تتلقى الدم والأعضاء من الفئران الصغيرة يمكن أن تعكس الشيخوخة، وتحسن الوظائف الإدراكية، والتمثيل الغذائي، وبنية العظام.
ومع ذلك، لا يزال هذا المشروع مثيرا للجدل. لا يوجد حاليًا أي دليل على أن تبادل الدم سيكون فعالًا لدى البشر.
قال تشارلز برينر، عالم الكيمياء الحيوية في المركز الطبي الوطني "سيتي أوف هوب" في لوس أنجلوس: "ليس لدينا ما يكفي من المعرفة لنقول إن هذا علاج فعال. أعتقد أنه علاج بدائي، وغير موثق جيدًا، وخطير للغاية".
وبعد أن أنفق آلاف الدولارات على علاج تبادل الدم، قال جونسون إن هذه الطريقة غير فعالة.
توك لينه (حسب الحظ )
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)