اكتشف المزيد من التأثيرات المذهلة للخيار

[إعلان 1]

مع بداية اليوم بأخبار الصحة، يمكن للقراء أيضًا قراءة المزيد من المقالات: يكشف الأطباء أن درنة قوية مثل الفياجرا فعالة للغاية في خفض ضغط الدم؛ ظاهرة الجنين فوق الجنين: الأم تحمل مرتين بفارق 18 يومًا، وتلد طفلين في نفس الوقت. ..

توجد هذه الفاكهة عادة على طبق العشاء، وهي تعمل بشكل غير متوقع على خفض نسبة الكوليسترول والسكر في الدم.

يحتوي الخيار على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، وغني بالألياف والمركبات الخافضة للكوليسترول، وهو غذاء شائع في الوجبات اليومية.

عندما يتعلق الأمر بالصحة، فإن القليل من الأطعمة متعددة الاستخدامات ومفيدة مثل الخيار البارد.

هذه الفاكهة المقرمشة ليست منخفضة السعرات الحرارية فحسب، بل إنها مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها إضافة مثالية لنظامك الغذائي اليومي.

Loại quả thường có trong mâm cơm không ngờ giảm cả cholesterol, đường huyết - Ảnh 1. — هناك عدد قليل من الأطعمة متعددة الاستخدامات ومفيدة مثل الخيار. يمكن أن يساعد على خفض كل من الكوليسترول والسكر في الدم.

تنظيم سكر الدم. يعتبر إدخال الخيار إلى النظام الغذائي مفيدًا للأشخاص الذين يحتاجون إلى التحكم في نسبة السكر في الدم. يحتوي الخيار على مؤشر جلايسيمي منخفض، لذا فإن تأثيره على مستويات السكر في الدم يكون ضئيلاً للغاية.

يحتوي الخيار على مركبات تمنع تحلل الكربوهيدرات إلى سكريات بسيطة، وبالتالي تساعد على منع ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد الوجبات. يساهم إدخال الخيار في وجباتك الغذائية في تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم ويقلل من خطر مقاومة الأنسولين.

يساعد على التحكم في الكوليسترول. ويلعب الخيار أيضًا دورًا مهمًا في التحكم بمستويات الكوليسترول. تحتوي على ستيرولات نباتية لها تأثيرات خافضة للكوليسترول، وفقًا لـ Olymyhealth .

يمكن أن يساعد تناول الخيار بشكل منتظم على خفض مستويات الكوليسترول السيئ LDL، وبالتالي تحسين صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. الجزء القادم من هذه المقالة سيكون على صفحة الصحة بتاريخ 30 سبتمبر.

يكشف الطبيب أن هذه الدرنة قوية مثل الفياجرا ولكنها تخفض ضغط الدم بشكل جيد للغاية

بحسب الدكتور مايكل موزلي، خبير الصحة والطبيب البريطاني السابق، فإن الخضروات التالية يمكن أن تساعدك في حل العديد من المشاكل في وقت واحد.

Bác sĩ tiết lộ loại củ mạnh như Viagra lại giảm huyết áp cực hay - Ảnh 1. — يمكن لعصير البنجر أن يخفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بشكل كبير

يقول الدكتور موزلي أن البنجر يؤثر على الجسم بطريقة مشابهة لـ "مخدر الحب" الشهير. هذه الخضروات الجذرية غنية بالنترات، ويمكن أن تساعد في توسيع الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم.

لقد استخدم الناس هذا الجذر الأحمر منذ فترة طويلة لغرض "زيادة الرغبة الجنسية".

ويقول الدكتور موزلي إن الرومان استخدموا البنجر كما نستخدم الفياجرا اليوم. هذا الدواء القديم العجيب يفرز أكسيد النيتريك ويوسع الأوعية الدموية، ولكن بشكل أساسي حول "المنطقة المحظورة".

وبحسب الدكتور موزلي، فإن البنجر غني بالنترات، التي تساعد على توسيع الأوعية الدموية، وبالتالي فإن له أيضًا تأثيرًا في خفض ضغط الدم المرتفع.

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المعالج إلى مشاكل صحية خطيرة، بدءًا من النوبة القلبية وحتى السكتة الدماغية.

تتحول النترات الموجودة في البنجر إلى أكسيد النيتريك بواسطة البكتيريا الموجودة في الفم. يساعد هذا على توسيع الأوعية الدموية. سيؤدي هذا إلى انخفاض ضغط الدم. يمكن للقراء قراءة المزيد من هذه المقالة على صفحة الصحة بتاريخ 30 سبتمبر.

ظاهرة "الجنين فوق الجنين": أم تحمل مرتين بفارق 18 يومًا وتلد طفلين في نفس الوقت

تمكنت أم من الحمل مرتين خلال 18 يومًا، باستخدام التلقيح الصناعي والحمل الطبيعي، مما جعل الأطباء في حيرة من أمرهم.

أجرى ساندرا وديفيد سيرل، 36 و40 عامًا، المقيمان في بيرث (أستراليا)، عملية التلقيح الصناعي (IVF) للمرة الثالثة دون أن يعرفا أن زوجتهما كانت حاملًا من قبل.

وتُعرف هذه الظاهرة النادرة للغاية باسم "الحمل فوق الجنين"، وهي الحالة العاشرة المسجلة في التاريخ .

الحمل على الحمل هو ظاهرة نادرة للغاية حيث يتم الحمل بجنينين في وقتين مختلفين في نفس الرحم، ثم يولدان في نفس اليوم كـ"توأم".

Sốc: Bà bầu mang thai 2 lần cách nhau 18 ngày nhờ hiện tượng cực hiếm - Ảnh 1. — الحمل الإضافي هو ظاهرة نادرة للغاية.

في السابق، خضع هذا الزوجان لعملية التلقيح الصناعي مرتين ورزقا بطفلين، صبي وفتاة.

ولكن في المرة الثالثة، أصيب الأطباء بالارتباك عندما أظهرت الموجات فوق الصوتية وجود جنينين في مرحلتين مختلفتين من النمو.

كان الزوج مصابًا بسرطان الخصية في عام 2015، لذلك اختار تجميد حيواناته المنوية قبل العلاج الكيميائي حتى يتمكن من إنجاب الأطفال. وفي الوقت نفسه، كان عدد البيض لدى السيدة سيرل منخفضًا أيضًا.

وفي ظل هذه الظروف، حذر الأطباء الزوجين من أن فرصهما في الحمل بشكل طبيعي ضئيلة للغاية. فبدأوا العلاج بالتلقيح الاصطناعي في العيادة.

واكتشف الدكتور ريتشارد مورفي، أخصائي الخصوبة لدى الزوجين، التوأم بعد ملاحظة مستويات مرتفعة للغاية من الهرمون في اختبار دم السيدة سيرل.

وأظهرت نتائج التصوير أن أحد الجنينين ولد قبل الموعد المتوقع بـ18 يوماً. ابدأ يومك بأخبار الصحة لرؤية المزيد من محتوى هذه المقالة!

[إعلان 2]
رابط المصدر