اكتشاف تأثير القرفة في الوقاية من السرطان

بدء اليوم مع أخبار الصحة، ويمكن للقراء أيضًا قراءة المزيد من المقالات: الشعور بالدوار عند الاستلقاء هو علامة على أي مرض؟ ما هو أفضل وضع للنوم بالنسبة لك؟ ؛ كيف تتجنب المضاعفات الخطيرة عند حقن الفيلر؟

اكتشاف جديد: نوع من التوابل المألوفة قد يساعد الرجال على تجنب الإصابة بالسرطان

توصلت دراسة بحثية جديدة نشرت في المجلة الطبية للجمعية الأميركية لأبحاث السرطان إلى أن القرفة قد تمنع الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال.

وبناء على ذلك، أظهرت النتائج على الفئران أن القرفة ومكوناتها الفعالة يمكن أن تمنع الإصابة بسرطان البروستات .

سرطان البروستاتا هو الشكل الأكثر شيوعا من السرطان عند الرجال.

أظهرت تجربة أجراها علماء في المعهد الوطني الهندي للتغذية (ICMR-NIN) أن المكونات النشطة في القرفة، بما في ذلك سينامالديهيد وبروسيانيدين B2، لديها القدرة على تثبيط سرطان البروستاتا في مرحلة مبكرة.

وفي الدراسة، قام الباحثون بإطعام فئران ذكور بالغة القرفة أو المواد الفعالة من القرفة من خلال نظامهم الغذائي قبل أن تصاب الفئران بالسرطان، وتم تغذية الفئران بهذه الأطعمة لمدة 16 أسبوعًا.

وأظهرت النتائج أن تغذية القرفة أو مكوناتها الفعالة أدى إلى ظهور أنسجة طبيعية للبروستات لدى 60-70% من الفئران، ما يعني منع تطور السرطان . يمكن للقراء قراءة المزيد من هذه المقالة على صفحة الصحة بتاريخ 8 سبتمبر.

الشعور بالدوار أثناء الاستلقاء علامة على أي مرض؟

لا يحدث الدوار بسبب الدوران أو الوقوف فقط، بل يمكن أن يحدث أيضًا عند الاستلقاء. لا يستمر الشعور بالدوار سوى بضع ثوانٍ، ولكن يمكن أن يؤثر على المريض لعدة دقائق بعد ذلك.

بالنسبة لأعراض الدوخة الشائعة، مثل تلك الناتجة عن الوقوف بسرعة كبيرة أو الدوار الناتج عن الجفاف، فإن المصاب عادة ما يجد طريقة للجلوس أو الاستلقاء. ولكن هناك أيضًا حالات من الدوخة تحدث أثناء الاستلقاء.

إن تحريك الرأس بشكل متكرر أثناء الاستلقاء أو الاستلقاء في مكان واحد لفترة طويلة من الوقت يمكن أن يسبب دوار الوضعة الحميد الانتيابي.

السبب الأكثر شيوعا للدوخة أثناء الاستلقاء هو الدوار الوضعي الحميد الانتيابي (BPPV). يستمر هذا الدوار عادة لمدة تتراوح بين 10 إلى 20 ثانية فقط. يحدث هذا النوع من الدوار غالبًا بعد أن نغير وضعية رأسنا فجأة، مثل التقلب في السرير أو الانتقال من الجلوس إلى الاستلقاء.

في الواقع، الدوار الوضعي الحميد الانتيابي هو نوع من اضطرابات الدهليزي. الأذن الأمامية هي بنية تتكون من العديد من العظام الصغيرة جدًا في الأذن الداخلية، خلف القوقعة مباشرة، والتي تساعد الجسم على الحفاظ على التوازن. توجد في الأذن الداخلية أيضًا بلورات الكالسيوم التي تلعب دورًا مهمًا في مساعدة الجهاز الدهليزي على القيام بوظيفته، وإحساس الجاذبية والتوازن. الجزء القادم من هذه المقالة سيكون على صفحة الصحة بتاريخ 8 سبتمبر.

ما هو أفضل وضع للنوم بالنسبة لك؟

يلعب وضع النوم دورًا مهمًا في جودة النوم. يساعدنا اختيار وضعية النوم الصحيحة على الحصول على العديد من الفوائد الصحية.

يميل معظم الأشخاص إلى النوم على جانبهم، ولكن بعض الأشخاص يفضلون النوم على ظهرهم أو بطونهم. ويقوم العديد من الأشخاص بتغيير وضعيات نومهم طوال الليل. ما هو الوضع الذي تنام فيه عادةً؟ انظر إذا كان جيدا!

النوم على جانبك. ينام معظم الأشخاص عادةً على جانبهم، وهو الوضع الأكثر راحة لكبار السن، ويمكن أن يقلل من الشخير وحرقة المعدة ويمنع آلام الظهر. يساعد النوم على جانبك أيضًا على تنظيف مجاري الهواء، ويعزز تدفق الدم إلى القلب، وهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم.

يلعب وضع النوم دورًا مهمًا في جودة النوم

يساعد النوم على الجانب على الحفاظ على توازن العمود الفقري، كما أنه أقل عرضة للتسبب في آلام الرقبة أو الظهر، وخاصة إذا كنت تستخدم وسادة. يساعد النوم على جانبك أيضًا على تقليل حرقة المعدة، وهو أمر جيد للنساء الحوامل، وارتجاع المريء، وآلام الظهر.

النوم على ظهرك. النوم على ظهرك هو الوضع الثاني الأكثر شيوعًا والأفضل للأشخاص الذين يعانون من احتقان الأنف. يساعد هذا الوضع أيضًا على تخفيف آلام الرقبة. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين ينامون على ظهورهم يميلون إلى الشخير أكثر لأن هذا الوضع يمكن أن يسبب تضييق مجاري الهواء.

النوم على بطنك قليل من الناس ينامون على بطونهم. هذه الوضعية ضارة بالظهر والرقبة. ومع ذلك، فإن النوم على بطنك يمكن أن يقلل من الشخير ويساعد في تخفيف انقطاع النفس أثناء النوم . ابدأ يومك بأخبار الصحة لرؤية المزيد من محتوى هذه المقالة!

رابط المصدر: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-phat-hien-tac-dung-ngan-ngua-ung-thu-cua-que-185230907170918729.htm