يبدو أن اللعاب له استخدامات عديدة. يعتقد الطب الشرقي أن اللعاب يزيد من الحيوية، ويزيد من سوائل الجسم، وينظف مجاري الهواء... ويعتبر علامة على الحالة الصحية.
الغدد اللعابية في الجسم - صورة توضيحية/مصدر الإنترنت
اللعاب له فوائد صحية أيضًا
قال الدكتور هوانغ خان توان، رئيس قسم الطب الشرقي السابق في المستشفى العسكري المركزي رقم 108، إنه منذ العصور القديمة، استنتج ممارسو الطب الشعبي أن اللعاب والدم "شقيقان" في الجسم ويأتيان من نفس المصدر.
يُعتقد أن التغيرات في اللعاب تعد مؤشراً على الحالة الصحية للشخص. كان القدماء يعرفون استخدامات اللعاب للصحة والمرض.
قالت الصيدلانية تران شوان ثوييت، الموظفة السابقة في شركة الأدوية المركزية 1، إن اللعاب هو إفراز شفاف أو لزج أو رغوي يفرز من الغدد اللعابية إلى الفم له العديد من الاستخدامات المختلفة، وأهمها المساعدة في مضغ الطعام وهضمه قبل بلعه، كما ينظم الحموضة في الفم للحفاظ على الأسنان من التسوس.
يتكون اللعاب من: الماء (99٪)، المواد العضوية (الأميليز، الإنزيمات الليزوزومية، المالتاز، المخاط)، المواد غير العضوية (البوتاسيوم، الصوديوم، HCO3-، الكلوريد-). الأنزيمات: ألفا أميليز (EC3.2.1.1)، الليزوزيم (EC3.2.1.17)، الليباز اللساني (EC3.1.1.3)...
وقد أثبت العلم الحديث أن اللعاب يحتوي على العديد من المواد المفيدة للجسم مثل الأميليز (إنزيم هضم النشويات)، والبكتيريوليزين، والغلوبيولين، والكالسيوم، والبوتاسيوم... وعلى وجه الخصوص فإن البكتيريوليزين له تأثير هضم وإذابة البكتيريا والفيروسات التي تدخل الجسم عن طريق الفم. تشمل التأثيرات الرئيسية للعاب ما يلي:
- غسول فعال للفم: يعمل اللعاب على "غسل" بقايا الطعام في الفم، مما يساعد على إبقاء تجويف الفم نظيفاً وواضحاً. بدون اللعاب، يصبح من الصعب هضم بقايا الطعام بشكل كامل، مما يؤدي إلى تكوين الكثير من البلاك، مما يسبب رائحة الفم الكريهة، وتسوس الأسنان...
- يعتبر مادة تشحيم مهمة : يحتوي اللعاب على الكثير من المخاط، الذي له تأثير "تشحيم" الطعام، وتسريع عملية نقل الطعام إلى المعدة، وفي نفس الوقت دعم الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد أيضًا على إبقاء الفم ناعمًا، وليس جافًا أو غير مريح.
- له تأثير مرقئ: يمكن أن يساعد اللعاب على تخثر الدم بسرعة. لذلك، عندما يتعرض تجويف الفم لإصابة داخلية أو خارجية أو عند خلع أحد الأسنان ويحدث نزيف، فإن اللعاب سيوقف النزيف بسرعة ويغلق الجرح بشكل فعال.
- يخلق شعورًا لذيذًا: يمكن أن يخفف اللعاب النكهات المرّة والحارة والحامضة والحلوة، مما يخلق بيئة محايدة تساعدنا على الاستمتاع بطعامنا. ويتم هضم الطعام بشكل أسرع أيضًا.
- تأثيرات مضادة للبكتيريا والفطريات : من خلال عمليات فيزيائية مختلفة، تلعب المركبات العضوية وغير العضوية الموجودة في اللعاب دورًا فعالًا مضادًا للبكتيريا والفطريات، مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بالتهاب اللثة وتسوس الأسنان والتهاب الحلق.
- التأثيرات الهضمية : يمكن أن تتحلل إنزيمات تحلل النشا الموجودة في اللعاب إلى سكر المالتوز، مما يحفز الهضم وامتصاص العناصر الغذائية في الجسم.
- زيادة الرغبة الجنسية : يحتوي لعاب كل من الرجال والنساء على هرمونات بما في ذلك التستوستيرون والإستروجين والبروجسترون والكورتيزون والميلاتونين. تلعب هذه الهرمونات دورًا كبيرًا في الجاذبية الجنسية، وهو دور لا يعرفه الكثيرون.
يمكن أن تعمل الإنزيمات المحللة للنشا الموجودة في اللعاب على تحفيز الهضم وامتصاص العناصر الغذائية في الجسم - صورة توضيحية
اللعاب يعالج الأمراض، نعم أم لا؟
وفقًا للطب التقليدي، فإن اللعاب مالح ومحايد وغير سام، وهو نوع من السوائل التي تتكون من مزيج من الماء والحبوب. وله تأثير ترطيب الأعضاء الداخلية الخمسة، وزيادة الطاقة الحيوية في الدانتيان، وزيادة السوائل، وإزالة السموم، وتليين الجلد، وتطهير مجاري الهواء...
بحسب الخبرة الشعبية، يمكن للناس استخدام اللعاب الصباحي لعلاج الثآليل، وذلك من خلال تطبيق اللعاب بشكل مستمر في الصباح لمدة 5-10 أيام، وسوف تنكمش الثآليل وتسقط دون أن تترك أي أثر.
وفقا للأبحاث الحديثة، يفرز كل شخص حوالي 1000 - 1500 مل من اللعاب يوميا. يعمل هذا السائل كحاجز لقتل البكتيريا والفيروسات التي تدخل الجسم عن طريق الفم لأن البكتيريولايسين له تأثير تحلل وإذابة البكتيريا والفيروسات.
ولتحقيق أقصى قدر من تأثير اللعاب، يمكن ممارسته، حسب القدماء، بطريقتين:
تمرّن على الغرغرة : ضمّ فمك، واضغط على أسنانك، واستخدم خديك ولسانك لعمل حركات الغرغرة، ثم قم بالغرغرة 36 مرة.
نجوك ديتش ثونج سينه : قبل الذهاب إلى السرير، نظف أسنانك وفمك. في الصباح قم بتحريك لسانك إلى اليمين واليسار 10 مرات على الأقل ثم اغسل فمك كما هو موضح أعلاه. كان القدماء يعتقدون أن ممارسة هذه الطريقة بشكل منتظم من شأنها إبطاء عملية الشيخوخة وإطالة العمر.
للحصول على لعاب جيد، عندما تستيقظ في الصباح دون تناول أي طعام أو شراب، عليك أن تغسل أسنانك وتغسل فمك جيدًا. من الأفضل استخدام الشاي القوي أو الماء المالح بنسبة 2% للغرغرة.
يفرز الشخص السليم العادي حوالي لتر واحد من اللعاب يومياً، وهو ما يعادل كمية البول التي يفرزها الجسم. قد يكون قلة إنتاج اللعاب علامة على أنك تعاني من حالة طبية تسبب جفاف فمك طوال الوقت.
متلازمة شوغرن هو اضطراب مناعي ذاتي يمكن أن يؤدي إلى تلف الغدد اللعابية ويتداخل مع قدرة الجسم على إنتاج اللعاب. كما أن جفاف الفم أو قلة اللعاب هي ظاهرة شائعة أيضًا عند النساء في مرحلة انقطاع الطمث بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين.
[إعلان رقم 2]
المصدر: https://tuoitre.vn/nhung-thay-doi-ve-nuoc-bot-dau-hieu-tinh-trang-suc-khoe-20241110205035914.htm
تعليق (0)