خلال تيت، من الضروري إعداد خزانة الأدوية العائلية بشكل كامل للتعامل على الفور مع المشاكل الصحية البسيطة أو الحوادث البسيطة التي قد تحدث أثناء العطلة.
الأدوية الأساسية لمرض تيت لحماية الصحة
خلال تيت، من الضروري إعداد خزانة الأدوية العائلية بشكل كامل للتعامل على الفور مع المشاكل الصحية البسيطة أو الحوادث البسيطة التي قد تحدث أثناء العطلة.
يعتبر رأس السنة القمرية الجديدة وقتًا مهمًا للناس للتجمع مع العائلة والأصدقاء، والترحيب بالعام الجديد معًا على أمل الصحة والسعادة.
ومع ذلك، مع العطلات الطويلة والأنشطة الاحتفالية، فإن الحفاظ على الصحة هو دائما الأولوية القصوى. ومن العوامل المهمة لحماية صحتك خلال هذه الفترة هو تجهيز خزانة الأدوية الخاصة بعائلتك بشكل كامل، مما يساعد على التعامل بسرعة مع المشاكل الصحية البسيطة أو الحوادث البسيطة التي قد تحدث أثناء العطلة.
مسكن للألم وخافض للحرارة
خلال عطلة تيت، يمكن للحفلات والكحول والتغييرات في النظام الغذائي أن تجعل الجسم متعبًا، حتى أنها قد تسبب حمى خفيفة، وصداعًا، وآلامًا في العضلات. لذلك، من المهم جدًا أن يكون لديك مسكنات للألم وخافضات للحرارة.
صورة توضيحية. |
يمكن أن تساعد الأدوية الشائعة مثل الباراسيتامول (الأسيتامينوفين) أو الإيبوبروفين أو الأسبرين في تخفيف الألم وخفض الحرارة بشكل فعال. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه لا ينصح بإعطاء الأسبرين للأطفال دون سن 12 عامًا بسبب خطر الإصابة بمتلازمة راي - وهي حالة طبية خطيرة.
يقول الخبراء إن تحضير مسكنات الألم وخافضات الحرارة أمر ضروري، خاصة خلال تيت عندما يكون الجسم عرضة لأعراض مثل الصداع أو الأنفلونزا أو الحمى الخفيفة. ومع ذلك، يجب على الأشخاص الانتباه عند استخدام المخدرات، وتجنب الاستخدام التعسفي لجرعة زائدة أو استخدام الدواء الخطأ.
دواء البرد والسعال
نزلات البرد والسعال من الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، وخاصة في الطقس البارد والجاف خلال تيت. ولذلك فإن أدوية البرد والسعال لا غنى عنها في خزانة الأدوية العائلية. يمكن أن تساعد هذه الأدوية في تخفيف الأعراض غير المريحة مثل سيلان الأنف واحتقان الأنف والسعال والتهاب الحلق.
ستساعد مضادات الهيستامين (مثل اللوراتادين والسيتريزين) ومقشعات البلغم مثل الأسيتيل سيستئين أو الأمبروكسول في تخفيف سيلان الأنف والسعال وتساعد في تنظيف مجاري الهواء. ومع ذلك، يجب عليك تجنب استخدام المضادات الحيوية دون وصفة طبية من الطبيب، لأن المضادات الحيوية لا تعمل ضد فيروسات الإنفلونزا.
وبحسب الدكتورة نجوين ثي ثوي، أخصائية أمراض الجهاز التنفسي في مستشفى الرئة المركزي، فإن أدوية البرد والسعال يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض، ولكن إذا استمرت الإنفلونزا لأكثر من 3-5 أيام، فيجب على المرضى التوجه إلى منشأة طبية للفحص والعلاج المناسب.
الأدوية المضادة للحساسية
مع الطقس المتقلب خلال تيت، يصبح بعض الأشخاص عرضة للإصابة بالحساسية بسبب الهواء البارد، أو الغبار، أو حبوب اللقاح، أو الأطعمة الغريبة في الحفلة. يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين مثل لوراتادين، أو سيتيريزين، أو فكسوفينادين في تخفيف أعراض الحساسية مثل الطفح الجلدي، أو حكة الجلد، أو العطس، أو احتقان الأنف.
قال الدكتور لي هاي دانج في مستشفى ميدلاتيك العام إنه خلال العطلات، يمكن أن يؤدي تناول الطعام وتغيير نمط الحياة إلى جعل الجسم عرضة للحساسية، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم تاريخ من الحساسية الغذائية أو الجوية. ولذلك، من الضروري تجهيز الأدوية المضادة للحساسية في خزانة الأدوية العائلية.
الأدوية الموضعية والجروح
خلال العطلات، من الممكن أن تحدث حوادث بسيطة مثل الحروق أو الخدوش أو لدغات الحشرات. من المفيد أن يكون لديك أدوية موضعية مثل المراهم المضادة للبكتيريا، أو أدوية مضادة للالتهابات مثل الهيدروكورتيزون، أو أدوية للحروق مثل جل النعناع أو الصبار في متناول اليد. تساعد هذه الأدوية على تهدئة الجرح وتخفيف الألم ومنع العدوى وتعزيز التئام الجروح بشكل سريع.
تشكل الأدوية الموضعية جزءًا مهمًا من خزانة الأدوية العائلية، وخاصة خلال موسم تيت عندما تزداد الأنشطة الخارجية والتفاعلات الاجتماعية. من الضروري تجهيز نفسك بالأدوية المضادة للالتهابات ومسكنات الألم وعلاج الجروح للعلاج في الوقت المناسب عند الضرورة.
المكملات الغذائية والفيتامينات
يعتبر رأس السنة القمرية الجديدة الوقت الذي يتناول فيه الناس كميات أكبر من الطعام، مما قد يؤدي إلى احتمال حدوث نقص في الفيتامينات والمعادن الأساسية. تعتبر الفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين د والزنك مهمة لتعزيز المناعة وحماية الجسم من العدوى. يساعد تناول مكملات فيتامين د في الشتاء أيضًا الجسم على الوقاية من أمراض العظام والمفاصل، وخاصة لدى كبار السن.
يقول خبراء التغذية إن كمية الخضراوات والفواكه الطازجة خلال عيد رأس السنة القمرية الجديدة تكون أقل، لذا يجب الحرص على تناول الفيتامينات المتعددة أو مكملات الفيتامينات للحفاظ على الصحة خلال العطلات.
الأدوية لعلاج الأمراض الكامنة (إن وجدت)
بالإضافة إلى الأدوية الأساسية، ينبغي على العائلات أيضًا إعداد أدوية خاصة للحالات الطبية الأساسية إن وجدت، مثل مرض السكري، أو ضغط الدم، أو أدوية القلب والأوعية الدموية. يمكن أن تصبح هذه الحالات خطيرة إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح، خاصة عندما لا يتمكن المريض من الذهاب إلى المستشفى بسبب العطلات الطويلة.
إن تحضير خزانة أدوية عائلية كاملة ومعقولة خلال رأس السنة القمرية الجديدة لا يساعدك فقط على الاستجابة السريعة للمشاكل الصحية البسيطة، بل يضمن أيضًا راحة البال لأفراد الأسرة. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن الدواء فعال فقط في دعم علاج المشاكل الصحية الخفيفة.
عندما تكون الأعراض شديدة أو مستمرة، فمن الضروري طلب العناية الطبية لإجراء الفحص والعلاج المناسبين. إن الوقاية الاستباقية والإعداد الجيد سيساعد الجميع على الاحتفال بعيد تيت في حالة صحية وسعيدة.
[إعلان 2]
المصدر: https://baodautu.vn/nhung-loai-thuoc-khong-the-thieu-dip-tet-de-bao-ve-suc-khoe-d243472.html
تعليق (0)