قال الطبيب المتخصص نجوين ماي باو آنه، رئيس قسم الفحص بمستشفى نام ساي جون الدولي العام، إن عواقب العواصف والفيضانات لا تقتصر على الأضرار المادية بل قد تسبب أيضًا العديد من العواقب الصحية الخطيرة للناس. التلوث البيئي، وانعدام المياه النظيفة، وانعدام نظافة وسلامة الأغذية بعد الفيضانات هي الأسباب الرئيسية لأمراض الجهاز الهضمي (الإسهال، والدوسنتاريا، وحمى التيفوئيد، وغيرها)، وأمراض الجهاز التنفسي، والتهابات المسالك البولية، وأمراض الجلد، وأمراض العيون، وحمى الضنك. وبالإضافة إلى ذلك، أثناء عملية الاستجابة للكوارث الطبيعية، يكون الناس أيضًا عرضة للصدمات والغرق والصدمات الكهربائية وغيرها من الحوادث.
إن حماية صحتك بشكل استباقي يساعد على منع الأمراض المعدية التي تحدث غالبًا بعد العواصف والفيضانات من خلال اتخاذ التدابير الوقائية التالية:
عدوى الجهاز التنفسي
السبب : بعد العواصف والفيضانات، يمكن للهواء الرطب والبيئات الملوثة أن تخلق ظروفًا مناسبة لنمو البكتيريا والفيروسات والفطريات، مما يسبب أمراض الجهاز التنفسي مثل التهابات الجهاز التنفسي العلوي والالتهاب الرئوي ونزلات البرد والإنفلونزا. غالبًا ما يكون الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة هم كبار السن والأطفال والأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة.
الوقاية : الحفاظ على النظافة الشخصية وتأمين بيئة معيشية جيدة التهوية وجافة. حافظ على أنفك وحلقك دافئين، ونظف فمك بالماء المالح ومحلول مطهر. اغسل يديك بانتظام، وارتدِ قناعًا، وقم بتغطية فمك عند السعال أو العطس، واطلب العناية الطبية على الفور إذا كنت تعاني من أي أعراض تنفسية غير عادية (حمى، سعال، صعوبة في التنفس، صفير، وما إلى ذلك).
الناس ينظفون الطين بعد الفيضان
التهابات الجهاز الهضمي
السبب: تخلق مياه الفيضانات ظروفًا مواتية لنمو البكتيريا والفيروسات والطفيليات من المجاري والبراز والنفايات وانتشارها في البيئة المعيشية، مما يتسبب في أمراض مثل الإسهال والكوليرا والدوسنتاريا والتيفوئيد وما إلى ذلك.
الوقاية: شرب الماء النظيف المغلي والمبرد، والمياه المعبأة في زجاجات، واستخدام الطعام النظيف المطبوخ جيدًا، وحفظ المريء بشكل صحيح. اغسل يديك بانتظام بالصابون والماء النظيف (خاصة قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام، وقبل الأكل، وبعد استخدام المرحاض، وبعد ملامسة القمامة والنفايات).
عندما تظهر علامات أمراض الجهاز الهضمي مثل آلام البطن والغثيان والقيء والإسهال والحمى... يجب عليك مراجعة منشأة طبية على الفور.
عدوى الجلد
السبب: يمكن لمياه الفيضانات أن تحمل الأوساخ والبكتيريا، مما يسبب التهابات الجلد مثل التهاب الجلد والقرحة والأكزيما.
الوقاية: حافظ على بشرتك نظيفة وجافة، وتجنب ملامسة مياه الفيضانات بشكل مباشر. لا ترتدي ملابس مبللة. تجنب الدخول في المياه الراكدة.
الناس يخوضون في مياه الفيضانات
عدوى المسالك البولية
السبب: يمكن أن تؤدي مياه الفيضانات الملوثة إلى زيادة خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية.
الوقاية: شرب كمية كافية من الماء (2 لتر على الأقل يومياً)، وتجنب حبس البول والمحافظة على النظافة الشخصية، وعدم استخدام مياه الفيضانات للاستحمام والغسيل. اذهب إلى منشأة طبية على الفور إذا كنت تعاني من أعراض غير عادية (حمى، ألم أثناء التبول، تبول متكرر، بول عكر، دم في البول، إلخ).
حمى الضنك
السبب : يمكن لمياه الفيضانات أن تخلق ظروفًا مواتية لنمو البعوض والطفيليات. تعد البيئات الرطبة الملوثة والمياه الراكدة ظروفًا مواتية لنمو البعوض، لذا فإن الإصابة بحمى الضنك من المرجح جدًا.
الوقاية : استخدام الناموسيات وطارد البعوض والحفاظ على نظافة البيئة المعيشية.
عندما يصاب الأشخاص بحمى الضنك، فإنهم يحتاجون إلى الراحة ومراقبة درجة حرارتهم وخفض الحمى باستخدام الباراسيتامول عندما تكون الحمى أعلى من 38.5 درجة مئوية وشرب كمية كافية من الماء والكهارل وتناول الأطعمة اللينة وسهلة الهضم. يجب عليك مراجعة منشأة طبية على الفور إذا كنت تعاني من حمى مرتفعة مستمرة، أو ألم في البطن، أو قيء، أو تعب، أو دوار، أو نزيف غير عادي (نزيف اللثة، أو نزيف من الأنف، أو براز دموي، أو براز أسود، أو دم في البول، أو نزيف تحت الجلد، وما إلى ذلك).
العين الوردية
السبب: التهاب الملتحمة مرض شائع بين البالغين والأطفال. ينتشر المرض بسهولة على شكل وباء في الأماكن التي لا تتوفر فيها النظافة والمياه النظيفة. خلال موسم الأمطار، يخلق الطقس الرطب ظروفًا مناسبة لنمو البكتيريا والفيروسات، إلى جانب استخدام مصادر المياه الملوثة، وهي الأسباب التي تجعل عدد الأشخاص الذين يعانون من التهاب الملتحمة يزداد بعد موسم الأمطار.
الوقاية: يجب تنظيف العيون بمحلول ملحي معقم. لا تغسل وجهك أو تستحم بماء متسخ. لا تسمح للأطفال بالاستحمام أو اللعب بالمياه القذرة، ولا تضع أيديهم على الوجه، وخاصة العينين والأنف والفم.
الإصابات الناجمة عن السقوط
فكر في استخدام عصا المشي للحصول على الدعم أثناء الحركة. يمكن أن تكون الأسطح الموحلة زلقة للغاية وتؤدي إلى السقوط، مما قد يسبب الإصابة.
إذا أصبت بأي جروح أو خدوش أو إصابات أخرى، اغسلها بالماء النظيف واطلب الإسعافات الأولية في المنزل. قم بزيارة منشأة طبية إذا كان الجرح عميقًا أو أحمر اللون أو مؤلمًا.
ملاحظات للوقاية من الأمراض بعد موسم الفيضانات
يوصي الدكتور باو آنه بالإجراءات التالية للوقاية من الأمراض بعد موسم العواصف والفيضانات:
- حافظ على النظافة الشخصية والبيئية، واغسل يديك بانتظام بالصابون والماء النظيف.
- تنظيف المنزل وإزالة القمامة والأشياء الرطبة وإزالة المياه الراكدة.
- استخدم الماء النظيف.
- اشرب فقط الماء المغلي أو المعالج بطريقة آمنة.
- ضمان سلامة الغذاء.
- قم بطهي الطعام جيدًا وتخزينه بشكل صحيح لتجنب التلوث.
- تتبع الصحة
- راقب الأعراض غير المعتادة مثل الحمى أو الإسهال أو السعال أو صعوبة التنفس. إذا ظهرت أي علامات، توجه إلى منشأة طبية على الفور لإجراء الفحص والعلاج في الوقت المناسب.
- تم تطعيمه بالكامل. تأكد من إعطاء اللقاحات اللازمة للوقاية من العدوى.
[إعلان رقم 2]
المصدر: https://thanhnien.vn/phong-benh-sau-mua-lu-nhung-benh-truyen-nhiem-va-chan-thuong-thuong-gap-185240914155419482.htm
تعليق (0)