روتين بسيط للعناية بالشعر لمنع تساقطه في الأيام الممطرة

توصي الدكتورة شيلبا فورا بإضافة البلسم إلى روتينك لإصلاح الشعر التالف ومنع تساقط الشعر خلال الأيام الممطرة. [إعلان 1]

استخدمي البلسم للحد من الضرر ومنع تساقط الشعر. (المصدر: غارنييه)

وفقا للدكتورة شيلبا فورا، مديرة الأبحاث والتطوير في شركة ماريكو المحدودة، مومباي، الهند، فإن الأيام الممطرة الطويلة تزيد من نسبة الرطوبة في الهواء، مما يجعل الشعر عرضة للتشابك والتلف، مما يجعل تساقط الشعر أسوأ.

وتؤدي الرطوبة العالية أيضًا إلى تراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة على فروة الرأس، مما يؤدي إلى انسداد المسام وتقليل نشاط خلايا بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقط المزيد من الشعر.

لتحسين مشكلة تساقط الشعر، توصي الخبيرة شيلبا فورا بتغيير روتين العناية بالشعر.

اغسل شعرك بالطريقة الصحيحة

لا تستخدمي ماءً ساخنًا جدًا أو باردًا جدًا لغسل شعرك، ويفضل أن تكون درجة الحرارة حوالي 37 درجة مئوية، أي ما يعادل درجة حرارة الجسم. إذا كان شعرك دهنيًا، يجب عليك استخدام كمية أقل من البلسم، وعلى العكس، يجب عليك زيادة كمية البلسم عندما يكون شعرك جافًا. ضعي البلسم على أطراف شعرك فقط، ثم دلكي بلطف ثم اشطفيه جيدًا.

استخدمي بلسم الشعر

توصي الدكتورة شيلبا فورا باستخدام زيت الشعر 1-2 مرات في الأسبوع لتغذية شعرك وإصلاح التلف وتقليل التكسر. اختاري بلسمًا يناسب نوع شعرك، ثم ضعيه على فروة الرأس ودلكي بلطف لزيادة الدورة الدموية.

قومي بوضع الزيت على شعرك من الجذور وحتى الأطراف، واتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل لتحسين تدفق الدم إلى بصيلات الشعر. وفقا للدكتورة شيلبا فورا، فإن البلسم المناسب يجب أن يكون غير دهني، ويساعد في التحكم في التجعد، ويجعل الشعر أكثر نعومة.

تقترح شيلبا استخدام زيت جوز الهند للشعر الجاف والتالف بشدة لأنه يمكن أن يخترق ما يصل إلى 10 طبقات عميقة في الشعر، مما يجعله أكثر نعومة وسلاسة. بالنسبة للشعر الدهني، يمكن استخدام الصبار لتغذيته بعمق، وتحسين صحة الشعر بشكل عام، والتحكم في التجعد، وتقليل التكسر.

المصدر: https://baoquocte.vn/chu-trinh-cham-soc-don-gian-giup-chong-rung-toc-nhung-ngay-mua-287130.html