ضغوط الحياة و"التضحية" الصامتة بالأطفال

إن قضاء الآباء وقتًا طويلاً مع أطفالهم لا يؤدي فقط إلى تعزيز المودة، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على معدل ذكاء أطفالهم. الصورة: مساهم

عبء كسب العيش والأطفال "الوحيدون"

السيدة HTH تعمل في منشأة طبية في منطقة تاي هوا. يقوم زوجها بتربية الروبيان في بلدة سونغ كاو، لذلك فهو لا يعود إلى المنزل إلا مرات قليلة في العام. رغم أن لديهم دخل جيد ولديهم طفل واحد فقط، إلا أن الزوجين مشغولان، وفي أغلب الأحيان يكون الطفل في المدرسة أو في فصول الموهوبين.

عندما كان الطفل صغيرًا، اعتقدت السيدة هـ أن الأمر على ما يرام. ولكن عندما كبر طفلي، لم أسمعه يتحدث عن أصدقائه أو مدرسته أو صراعاته في الفصل الدراسي، لكنه أصبح منغمسًا بشكل متزايد في عالم الهواتف المحمولة أو أجهزة الكمبيوتر. عندما يتحدث الابن مع والدته، يجيب دائمًا باختصار - "نعم" ثم يفعل ما يُطلب منه. يصبح الطفل عنيدًا وغير منضبط بشكل متزايد، لكنه لا يستطيع التواصل لتعديل سلوك طفله. وبسبب شعورهما بالقلق والعجز، لم يجرؤ الزوجان على إنجاب المزيد من الأطفال على الرغم من أن الأسرة كانت صغيرة وميسورة الحال.

إن عائلة السيدة هـ ليست حالة نادرة حيث لا يملك الآباء الوقت لأطفالهم عندما تكون حياة البالغين اليوم مزدحمة للغاية. وفقا لبعض معلمي المدارس الإعدادية، عندما يتجاوز الطلاب سن المدرسة الابتدائية، يبدأون بتجربة العديد من التغييرات في نفسيتهم ووظائفهم الفسيولوجية. وهذه مرحلة مهمة، ويجب على الآباء فهم أطفالهم ومرافقتهم حتى يتمكنوا من التطور في الاتجاه الصحيح. هذه هي النظرية، ولكن اليوم، العديد من الآباء المشغولين ليس لديهم الكثير من الوقت لأطفالهم. عندما لا يحصل الطلاب على الاهتمام الكافي، يصبحون صامتين، وأقل قدرة على الكلام، ويهملون دراستهم، ويتواصلون بشكل غير فعال؛ كما أن بعض الأطفال لديهم عقلية متمردة. عند التواصل مع عائلات الأطفال، فإن معظم الآباء يعملون بعيدًا ويتركون أطفالهم مع أجدادهم. أو هناك آباء يعملون في المنزل ولكنهم مشغولون للغاية لدرجة أنهم لا يشترون لأطفالهم سوى الهواتف ويعطونهم المال لينفقوه بحرية دون الاهتمام بما يأكلونه أو كيف يدرسون.

وفقا لبحث أجراه الدكتور شولتي (الولايات المتحدة الأمريكية)، فإن كل 10 دقائق من الوقت الجيد يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في نمو الطفل ويجب أن يكون 10 دقائق على الأقل يوميًا. هذا يعني أن الأطفال لا يحتاجون إلى أن تقضي معهم وقتًا طويلاً كل يوم، فقط 10 دقائق على الأقل في أنشطة ذات جودة، حتى نشاط واحد ذو جودة مفيد حقًا للأطفال.

بحسب علماء النفس فإن نقص الحب والرعاية من الوالدين يمكن أن يسبب عواقب وخيمة على نمو الطفل. قد يشعر الأطفال بالوحدة، والضياع، وانعدام الثقة، وحتى الاكتئاب. يلجأ العديد من الأطفال إلى الأجهزة الإلكترونية وشبكات التواصل الاجتماعي للاسترخاء، لكن هذا يجعلهم أكثر بعدًا عن عائلاتهم وأكثر عرضة للمعلومات السلبية عبر الإنترنت. وبالإضافة إلى ذلك، فإن غياب الرقابة والتوجيه من جانب الوالدين يجعل الأطفال أيضًا عرضة للشرور الاجتماعية.

اقضي وقتًا ممتعًا مع أطفالك

في الحياة العصرية، يعمل الآباء دائمًا بجد على أمل منح أطفالهم نقطة بداية أفضل ومساعدة مستقبل أطفالهم على أن يكون أكثر انفتاحًا. ولضمان حياة كاملة لعائلاتهم، يختار العديد من الأشخاص السفر بعيدًا، واختيار العمل الإضافي، والعمل لساعات إضافية لكسب دخل إضافي. فما هو الحل الذي يمكن أن يساعد الآباء على مرافقة أبنائهم رغم ضغوط الحياة والعمل؟

وفقا لخبير التغذية الدكتور آنه نجوين، نائب رئيس تحرير مجلة هارفارد للصحة العامة، جامعة هارفارد، فإن الآباء المشغولين قد لا يقضون الكثير من الوقت مع أطفالهم، ولكن يجب عليهم التأكد من أن الوقت الذي يقضونه مع أطفالهم هو وقت عالي الجودة، مخصص للتنمية التعليمية للطفل.

يمكن أن يشمل الوقت الجيد ما يلي: يمكن للوالدين قضاء الوقت في تعلم وتحديث المعرفة وقراءة الكتب حول التطور النفسي للأطفال؛ التعرف على الاحتياجات الغذائية والصحية للأطفال في كل عمر؛ مبدع مع الأطفال؛ اقرأ مع طفلك وابني حب الكتب. بالإضافة إلى ذلك، فإن الوقت الجيد هو أيضًا الوقت الذي يتفاعل فيه الآباء مع أطفالهم في اتجاهين: مثل السؤال والإجابة، والدردشة والاستماع إلى آراء أطفالهم للرد بشكل مناسب؛ اللعب مع الأطفال وتعليمهم مهارات مهمة... هذه الأوقات الجيدة هي بالضبط ما يحتاجه الطفل حقًا عندما يكون صغيرًا.

أشار العديد من علماء النفس إلى عدة أوقات ذهبية خلال اليوم تساعد الآباء، بغض النظر عن مدى انشغالهم، على التواصل مع أطفالهم. وتأتي هذه اللحظات من أوقات عادية للغاية مثل عندما يستيقظ طفلك في الصباح، أو عندما يعود إلى المنزل من المدرسة، أو وقت العشاء أو قبل أن يذهب إلى السرير... بالإضافة إلى ذلك، يجب على الآباء أيضًا خلق بيئة عائلية دافئة ومحبة حيث يمكن لأطفالهم مشاركة أفكارهم ومشاعرهم بشكل مريح.

المصدر: https://baophuyen.vn/hon-nhan-gia-dinh/202504/ap-luc-cuoc-song-va-su-hy-sinh-tham-lang-cua-con-tre-9dd3950/