كلما كانت أجزاء الجسم الأربعة نظيفة بعد عمر 45 عامًا، كلما زاد متوسط ​​العمر المتوقع

يعتقد هان مينغ شيانغ - أستاذ الطب الصيني التقليدي ورائد مكافحة الشيخوخة بالطب الصيني الحديث - أن سن 45 عامًا هو المرحلة المبكرة من الشيخوخة، ويجب أن تبدأ مكافحة الشيخوخة في أقرب وقت ممكن.

بعد سن الـ45، كلما كانت الأعضاء الداخلية أنظف، كلما كان الجسم أصغر سناً وكلما كانت الحياة أطول. عندما يصل الإنسان إلى سن 45 عاماً تبدأ جميع وظائف الجسم بالتراجع، وتصاب العديد من الأمراض بسهولة، ولكن كلما كانت هذه المواضع الأربعة أنظف كلما كان الجسم أكثر صحة وكلما كانت الحياة أطول.

إن الحصول على الصحة الجيدة وطول العمر هو الهدف الذي يسعى إليه الناس. (المصدر: سينا)

الأوعية الدموية

قال القدماء: "إن الإنسان والأوعية الدموية يشتركان في نفس العمر"، فكلما كانت الأوعية الدموية أنظف كلما كان العمر أطول. وتعني الأوعية الدموية "النظيفة" أيضًا عددًا أقل من اللويحات والجلطات الدموية، وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية. إذا لم يكن هذا الجزء نظيفًا، فسوف يؤدي ذلك إلى تسريع عملية الشيخوخة، وسيصبح مسدودًا بسهولة وسيتأثر إمداد الدم.

الأمعاء

الأمعاء هي عضو الهضم وامتصاص العناصر الغذائية والتمثيل الغذائي، والمعروفة باسم "الدماغ الثاني لجسم الإنسان". ويشير الخبراء إلى أن معظم الأمراض التي تصيب الإنسان مرتبطة بالأمعاء غير النظيفة.

إن الأمعاء غير النظيفة أو حتى وظيفة الحاجز التالفة سوف تكون عرضة لغزو البكتيريا المسببة للأمراض وتسبب العديد من الأمراض.

رئة

الرئتان من الأعضاء المهمة لجسم الإنسان للتنفس. إذا أصبحت الرئتان "متسخة"، يمكن أن تحدث أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والربو والالتهاب الرئوي وسرطان الرئة بسهولة، مما يؤثر على الأعضاء في جميع أنحاء الجسم.

الكبد

الكبد هو أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان، وله القدرة على إزالة السموم، واستقلاب، وإفراز الصفراء، والمشاركة في الدفاع المناعي. إذا لم يكن الكبد نظيفًا، فإنه يحتوي على الكثير من الدهون والفيروسات، مما يؤدي إلى الكبد الدهني والتهاب الكبد B وأمراض أخرى، مما يؤثر على عملية التمثيل الغذائي للإنسان وصحته.

ثو هين (المصدر: NetEase & Sina)

مصدر: https://vtcnews.vn/4-bo-phan-tren-co-the-cang-sach-sau-45-tuoi-thi-tuoi-tho-cang-cao-ar858255.html