1.หมายเหตุเกี่ยวกับที่นั่ง
ในสังคมที่ให้ความสำคัญกับมารยาท การจัดที่นั่งในงานเลี้ยงจำเป็นต้องได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบโดยคำนึงถึงหลายๆ ปัจจัย เพื่อให้ทุกคนรู้สึกสบายใจ
ดังนั้นในหลายๆ กรณีการนั่งยังสามารถแสดงสถานะ ขนาด และความสัมพันธ์ของแต่ละคนได้ชัดเจนอีกด้วย
ตัวอย่างเช่น ในการรวมตัวกันของครอบครัว มักให้ความสำคัญกับการเคารพผู้อาวุโสและการเอาใจใส่เด็ก ๆ
ในขณะเดียวกัน หากเป็นการประชุมที่สำนักงาน จะมีการให้ความสำคัญตามลำดับตำแหน่ง แต่หากเป็นการประชุมกับเพื่อน โดยทั่วไปแล้ว ผู้จัดจะเป็น “เจ้าภาพ” และคนอื่นๆ จะเป็นแขก
เด็กๆ สามารถนั่งได้ทุกที่ แต่ผู้ใหญ่ที่นั่งแบบไม่เป็นระเบียบจะดูเหมือนว่าใช้พื้นที่ ซึ่งแสดงให้เห็นว่า EQ ของพวกเขาต่ำมาก
ดังนั้นคุณควรจัดให้ทุกคนนั่งก่อนแล้วค่อยนั่งตัวคุณเอง สิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงความฉลาดทางอารมณ์ที่สูงและยังสะท้อนถึงความเข้าใจเรื่องมารยาททางสังคมอีกด้วย
ในหลายกรณี การนั่งยังสามารถแสดงสถานะ ขนาด และความสัมพันธ์ของแต่ละคนได้อย่างชัดเจนอีกด้วย ภาพประกอบ
2.ทำให้ผู้อื่นรู้สึกสบายใจเสมอ
“หลักการเม่น” สอนเราว่า หากคุณปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความเป็นศัตรู พวกเขาก็จะตอบสนองคุณด้วยทัศนคติเดียวกัน หากคุณต้องการได้รับความเห็นอกเห็นใจจากผู้อื่น คุณต้องแสดงความปรารถนาดีของคุณอย่างจริงจัง
มีคำกล่าวที่ว่า “รายละเอียดเผยให้เห็นตัวตน” คนที่รู้จักพิจารณาสิ่งต่างๆ อย่างรอบคอบ เปรียบเสมือนเสื้อเชิ้ตผ้าฝ้าย สวมใส่สบาย และพอดีตัว คนที่ไม่สนใจอะไรไม่ว่าจะดูสวยงามแค่ไหน แต่เมื่อติดต่อกันไประยะหนึ่งแล้วก็ยังคงรู้สึกไม่สบายใจ
มื้ออาหารเป็นโอกาสสำคัญในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ดูเหมือนว่าอารมณ์ต่างๆ จะสามารถแสดงออกมาได้อย่างง่ายดายในระหว่างมื้ออาหาร เช่น การที่ทั้งครอบครัวมารวมตัวกันพร้อมอาหารอร่อยๆ ในช่วงวันหยุดเทศกาลตรุษจีน ถือเป็นเรื่องที่ขาดไม่ได้ เมื่อเพื่อนมาไกล จำเป็นต้องแสดงน้ำใจและความมีน้ำใจไมตรี และเมื่อทำงานร่วมกับลูกค้า การใส่ใจต่อรสนิยมและอาหารจานโปรดเพื่อแสดงความจริงใจเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
ดังนั้นเพื่อประเมินว่าบุคคลหนึ่งมี EQ สูงหรือไม่ ก็แค่สังเกตการรับประทานอาหารของคนๆ นั้น บุคคลที่มี EQ สูงจะใส่ใจแม้แต่รายละเอียดที่เล็กที่สุด ในขณะที่บุคคลที่มี EQ ต่ำจะทำในทางตรงกันข้าม
3. ใส่ใจรสนิยมของแต่ละคน
หากคุณนั่งที่โต๊ะอาหารแล้วสนใจแต่เมนูโปรด ตั้งใจหยิบอาหารจานอร่อยๆ มาทาน และรับประทานตามความชอบของตัวเอง วัตถุประสงค์ในการร่วมโต๊ะของคุณก็คือกินและดื่มเท่านั้น โอกาสอื่นๆ ที่โต๊ะเลี้ยงก็ถูกมองข้ามไปอย่างรวดเร็ว
ในขณะเดียวกัน คนที่มี EQ สูงมักจะให้ความสำคัญกับการสื่อสารและสนทนากับผู้อื่นมากกว่า
ผ่านการโต้ตอบกันเพียงสั้นๆ พวกเขาจะได้รู้จักรสนิยมและความชอบของผู้คน จากนั้นก็สามารถสั่งได้ตามสะดวกเลย
วิธีการนี้ช่วยให้พวกเขาข้ามขั้นตอนละเอียดและยุ่งยาก เช่น การถามแต่ละคนว่าอยากกินอะไร และยังแสดงให้เห็นถึงความใส่ใจและความใส่ใจของคนที่สั่งอาหารอีกด้วย
การสั่งอาหารอาจดูเหมือนเป็นเรื่องง่าย แต่อาจมีตัวแปรที่ไม่สามารถคาดเดาได้มากมาย ไม่ใช่แค่เรื่องการชั่งน้ำหนักระหว่างเนื้อสัตว์กับอาหารมังสวิรัติ เนื้อสัตว์รสจัดกับเนื้อสัตว์รสจืด แต่รวมถึงการชั่งน้ำหนักระหว่างคนบางคนกับคนที่แพ้อาหารบางชนิดด้วย
หากคุณสั่งเฉพาะสิ่งที่คุณชอบ คนอื่นจะคิดว่าคุณเอาแต่สนใจแต่ตัวเองและไม่สนใจภาพรวม แต่ถ้าคุณรู้ล่วงหน้าว่าเจ้านายชอบกินอะไร เพื่อนร่วมงานชอบกินอะไร และใครมีข้อห้ามเรื่องอาหารหรือไม่ นี่ก็ถือเป็นการเตรียมตัวที่ครอบคลุมพอสมควร
ดังนั้นคุณควรระมัดระวังในการเลือกอาหาร อย่ารอจนจานเสิร์ฟเสร็จก่อนจึงเปลี่ยนจานอย่างรีบเร่ง
4. รับประทานอาหารอย่างสุภาพ
การมีนิสัยดื่มเหล้ามากเกินไปหรือกินมากเกินไปหรือกินอย่างไม่ระวัง การหก ทิ้งเศษอาหาร ส่งเสียงดังที่โต๊ะอาหาร จะทำให้อีกฝ่ายไม่สบายใจ เพียงแค่แวบเดียวก็รู้ถึงระดับของความฉลาดทางอารมณ์แล้ว
การขาดไหวพริบมักทำให้พวกเขาถูกคนอื่นตัดสินในแง่ลบ ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ทางสังคมและอาชีพการงาน
ในขณะเดียวกัน คนที่มี EQ สูง มักจะรับประทานอาหารอย่างสุภาพและพอประมาณ สร้างความรู้สึกที่ดีให้กับผู้ร่วมโต๊ะ
พวกเขารู้จักปรับพฤติกรรมไม่ให้รบกวนผู้อื่น เช่น รู้จักใช้ตะเกียบ ช้อน หรือกฎการรับประทานอาหารอื่นๆ
การแสดงนี้ไม่เพียงแต่เป็นการแสดงความเคารพเท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นด้วยว่าพวกเขาใส่ใจความรู้สึกของผู้คนรอบข้างด้วย
คนที่มี EQ สูง มักรับประทานอาหารอย่างสุภาพและพอประมาณ ทำให้ผู้ร่วมโต๊ะรู้สึกดี ภาพประกอบ
5. การสนทนาอย่างละเอียดอ่อน
มีเรื่องเล่าว่า เมื่อสาวออฟฟิศพาแฟนหนุ่มกลับบ้าน เมื่อครอบครัวมารวมตัวกันเพื่อรับประทานอาหารเย็น พ่อแม่ของหญิงสาวมองไปที่ลูกเขยในอนาคตของตนจากทุกมุมและรู้สึกไม่พอใจ
ชายหนุ่มได้เปิดเผยสถานะปัจจุบันของตนเองอย่างชัดเจนว่า “ผมทำงานเป็นศัลยแพทย์ที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่ง โดยมีรายได้ต่อเดือนมากกว่า 50 ล้านดอง”
แม่ของเด็กหญิงตอบว่า “แม่บ้านของเราก็หารายได้ได้ประมาณนั้นเหมือนกัน”
บรรยากาศกลายเป็นอึดอัดทันที โชคดีที่น้องชายของหญิงสาวเข้ามาขัดจังหวะว่า “แม่ รีบกินข้าวเถอะ อาหารกำลังจะเย็นแล้ว”
การเริ่มบทสนทนาเกี่ยวกับเงิน การใช้เงินเพื่อตัดสินคน การเปรียบเทียบ ถือเป็นการกระทำที่ไม่สุภาพและอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้อื่นได้
ในระหว่างมื้ออาหาร เนื้อหาและการสนทนาจะต้องใส่ใจถึงความสุภาพ มิฉะนั้น เรื่องราวก็จะกลายเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยไป สุภาษิตโบราณว่า “คำพูดดีทำให้ฤดูหนาวอุ่นขึ้นสามเดือน คำพูดร้ายทำให้หนาวได้หกเดือน”
บุคคลที่มี EQ ต่ำ มักจะเล่าเรื่องที่ไม่เหมาะสมเพื่อทำให้ผู้อื่นอับอาย ในขณะที่บุคคลที่มีความคิดก้าวหน้ามักชอบเล่าเรื่องราวที่งดงามเพื่อสร้างความสุข
6. รู้จักอ่านสถานการณ์
สัญลักษณ์นี้มักจะแสดงออกมาผ่านการกระทำเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่ระบุชื่อมากมาย เช่น การจัดที่นั่ง การสังเกตผู้คนรอบข้าง การใช้คำพูดและการกระทำที่เหมาะสม... เมื่อคนข้างๆ ต้องการความช่วยเหลือในเรื่องใดๆ พวกเขาจะใส่ใจรายละเอียดนั้นทันทีตั้งแต่ครั้งแรกและเข้ามาจัดการทันที
ในทางกลับกัน มีคนจำนวนมากที่กลัวการถูกกวนใจ แม้จะมองเห็นและเข้าใจสถานการณ์ที่เกิดขึ้น แต่พวกเขาก็เลือกที่จะ “เพิกเฉย” โดยมุ่งความสนใจไปที่การพูดคุยหรือทำหน้าที่ของตัวเองเท่านั้น วิธีการทำสิ่งต่างๆ ของพวกเขาไม่ได้ผิดเลย เพียงแต่แน่นอนว่าพวกเขาจะเสียโอกาสที่จะได้ "คะแนนความเห็นใจ" จากคนรอบข้าง
ไม่ว่าจะเป็นในชีวิตหรือในการทำงาน บุคคลที่สามารถอ่านสถานการณ์ มีการแสดงออกที่ชาญฉลาด และมีสติปัญญาทางอารมณ์สูง มักจะระมัดระวังและพิถีพิถันมาก พวกเขายังสร้างความเห็นอกเห็นใจ สร้างเครือข่ายที่ดี และประสบความสำเร็จได้อย่างง่ายดายด้วยเหตุนี้
สังเกตได้จากชีวิตจริง พฤติกรรมของคนพวกนี้จะไม่ดูหยาบคายจนเกินไป พวกเขาสามารถจัดการมันได้อย่างมีระเบียบจนได้รับความชื่นชมจากทุกคน
ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tren-ban-an-nguoi-eq-cao-thuong-de-y-6-dieu-quan-trong-ma-nguoi-eq-thap-it-khi-quan-tam-172241002154416195.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)